Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht
Rückenschmerzen verstehen und sich selbst davon befreien
- Mosaik Verlag
- 2024
- Taschenbuch
- 416 Seiten
- ISBN 9783442394272
Der SPIEGEL-Bestseller - komplett überarbeitet Viele Menschen leiden täglich unter Rückenschmerzen . Überzeugende Lösungen sind in der Medizin noch nicht gefunden, und die Zahl der Betroffenen steigt erschreckend . Der Bewegungslehrer Roland Liebscher- Bracht und die Ärztin Dr. med. Petra Bracht haben eine bahnbrechende Methode entwickelt, mit der Sie sich selbst dauerhaft von Ihren Rückenschmerzen befreien können. Sie erfahren in diesem Buch, . wie Rückenschmerzen entstehen, . weshalb herkömmliche Ansätze oft zu kurz greifen, . warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden. Und Sie bekommen die Lösung: . einfache Selbsthilfe-Übungen . 6 essenzielle Druckpunkte zur Selbstbehandlung . gezielte Faszien-Rollmassagen Komplett überarbeitete Neuausgabe des SPIEGEL-Bestsellers »Deutschland hat
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