DAS BUCH ZUR GESUNDHEITSFÖRDERUNG UND BURNOUT-PRÄVENTION IM (BERUFS-)ALLTAG Händewaschen, Zähneputzen und Müllentsorgung - Dank dieser simplen Präventionsmaßnahmen gehören einige der schlimmsten Krankheiten der Vergangenheit an. Trotzdem werden wir nicht weniger krank: Kindbettfieber, Karies und Cholera wurden von Stressfolgeerkrankungen wie Depressionen, Herz- Kreislauf-Erkrankungen und Rückenproblemen abgelöst. Diese fordern eine neue Form der Prävention. Die Expertin Cornelia Wirth hat auf Basis der modernen Stressforschung und ihrer 25-jährigen Praxis als Trainerin und Businesscoach ein alltagstaugliches Programm entwickelt, mit dessen Hilfe wir jeden Tag unsere mentale, körperliche und seelische Gesundheit stärken und uns wirkungsvoll gegen Stresserleben und dessen Auswirkungen auf unsere Gesundheit schützen können. Erfahren Sie, warum "Leistung" und "Stress"