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Börner, Benjamin / Ralf Moll. Das 5-Wochen-Programm für ein starkes Immunsystem - Die Körperabwehr gezielt stärken und Krankheiten keine Chance geben. Trias, 2021.

Benjamin Börner / Ralf Moll

Das 5-Wochen-Programm für ein starkes Immunsystem

Die Körperabwehr gezielt stärken und Krankheiten keine Chance geben
  • Trias
  • 2021
  • Taschenbuch
  • 176 Seiten
  • ISBN 9783432113630

Starke Abwehrkräfte gegen Viren, Bakterien & Co. Das neuartige Corona-Virus, Grippe-, Magen-Darm-, Erkältungskeime und Pilze - wir sind ständig von krankmachenden Erregern umgeben. Die gute Nachricht: Unsere Abwehr ist ein unglaublich schlagkräftiges System und wir können viel dafür tun, dass sie uns bestens schützt, indem wir sie pflegen, fördern und trainieren. Der auf integrative Medizin spezialisierte Heilpraktiker Benjamin Börner und der Ernährungswissenschaftler Ralf Moll haben für Sie ein einzigartiges Schutzprogramm entwickelt. So können Sie sich in Zukunft jedem Virus stellen. In 5 Wochen zu mehr Widerstandskraft - Ganzheitlich und vielfältig: Ernährung, Bewegung, Stressabbau, Schlaf, Fasten - werden Sie rundum aktiv und schalten Sie das körpereigene Abwehrprogramm

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an. - Immunpower: Mit über 60 saisonalen Rezepten Zellschutzstoffe tanken, die Darmflora stärken und Entzündungen ausschalten. Extra: schnelle Immundrinks für zwischendurch. - Die phantastischen 10: Zink, Selen & Co - welche Mikronährstoffe unser Körper wirklich braucht. Plus: Die optimale Nahrungsergänzung, wenn normales Essen nicht genügt.

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