Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Wolfgang Feil oder Matthias Marquardt oder Sonja von Opel oder Marie Poirier oder Herbert Steffny

1. 

   Osteopathie und Manuelle Medizin im Sport

   Rehabilitation, Therapie und Training im Freizeit- und Leistungssport

   • Urban & Fischer/Elsevier
   • 2026

   • Gebunden
   • 12 Seiten

   75,00€

   Auf Lager

2. 

   Christian Gäbler

   Lauf dich jung

   Wie Sport dein biologisches Alter austrickst

   • Edition Platin
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 220 Seiten

   20,00€

   Etwa 7 Tage

3. 

   Sonja von Opel / Nada-Ina Pauer

   Marathon-Gold: Richard Ringers Trainingsphilosophie

   Die Geschichte des Europameisters

   • Motorbuch Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   24,90€

   Auf Lager

4. 

   Autoren

   Lauf und davon

   Geschichten vom Joggen

   • Diogenes Verlag AG
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 272 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

5. 

   Gracie Page

   The Wildest Dreams Bookshop

   Eine sommerlich-unbeschwerte Slow-Burn-Romance mit Wohlfühlgarantie | Perfekt für Fans von Jenny Han und Lynn Painter und alle hoffnungslosen Romantiker

   • Dragonfly
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 304 Seiten

   16,00€

   Auf Lager

6. 

   Elisabeth Pape

   Halbe Portion

   Roman | 'Halbe Portion hat mich krass berührt. Der Roman tut richtig weh, aber im guten Sinne.' Caroline Wahl

   • Suhrkamp Verlag
   • 2025

   • Gebunden
   • 377 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   »Halbe Portion hat mich krass berührt. Der Roman tut richtig weh, aber im guten Sinne.« Caroline Wahl Sie isst wieder. Das war mal anders. Aufgewachs…

7. 

   Lonely Planet

   LONELY PLANET Bildband Legendäre Laufstrecken

   Die 50 außergewöhnlichsten Events und Routen weltweit

   • Mairdumont
   • 2025

   • Gebunden
   • 328 Seiten

   32,95€

   Etwa 7 Tage

   WER RENNT, bleibt in Bewegung, und wer die Strecken vor der Haustür bereits alle kennt, findet bei Lonely Planet Inspiration für das Laufen in aller …

8. 

   Sonja von Opel / Irina Strohecker

   RUNNER'S WORLD: Lauf los!

   Der ultimative Ratgeber für jedes Laufalter

   • Motorbuch Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 189 Seiten

   24,90€

   Auf Lager

   Das neue RUNNER'S WOLD-Buch beleuchtet die verschiedenen Facetten des Laufens in jeder Lebensphase und begleitet Läufer/innen von der Kindheit bis in…

9. 

   Elise Downing

   Küstenpfade

   Wie ich auf und davon und dem Leben entgegenlief - und dabei irgendwie Großbritannien umrundete. Ein Reiseerzählung über Neuanfang, Naturerfahrungen und die Kraft langer Wege

   • Knesebeck Von Dem GmbH
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 352 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   Eine Reiseerzählung, die Mut macht einfach loszulaufen Nach ihrem Studium findet sich Elise in einem Leben wieder, das sie nicht erfüllt. Ihr Job,…

10. 

    Peter Tauber

    Lauf los

    Egal, wo du im Leben stehst - Du kannst immer wieder neu starten

    • bene!
    • 2025

    • Gebunden
    • 187 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

11. 

    Jürgen Gießing

    Unnützes Wissen über Sport

    Merkwürdiges und Skurriles aus aller Welt

    • Limpert Verlag GmbH
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 112 Seiten

    9,95€

    Auf Lager

    Sport ist die schönste Nebensache der Welt – so heißt es zumindest. Wir kennen die effektivsten Trainingsprogramme, Techniken, Taktiken und vieles me…

12. 

    Chris Zehetleitner

    RUNNER´S WORLD Hundert-Meilen-Herz

    Mein lebensverändernder Western States 100-Lauf

    • Motorbuch Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    26,00€

    Auf Lager

    Tauchen Sie ein in die mitreißende Läufergeschichte von Chris Zehetleitner beim legendären Western States Endurance Run. In seinem Buch reflektiert d…

13. 

    Philipp Pflieger / Björn Jensen

    Laufen am Limit

    Warum Marathon die größte Herausforderung für Läufer ist

    • Edel Sports
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 256 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Philipp Pflieger war bei Olympia 2016 der schnellste deutsche Marathonläufer. Ein Jahr später sorgte er für Schlagzeilen, als er beim Berlin-Marathon…

14. 

    Benita Cantieni

    Laufen mit Tigerfeeling

    • Suedwest Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 168 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    **Einfach besser laufen!** Benita Cantieni bringt Sie zum Laufen: mit Lust und Laune, beschwerdefrei und ohne Anstrengung. Dieses Buch bietet die Erf…

15. 

    Joyce Hübner

    The Joy(ce) of Running - Der Lauf meines Lebens

    Die Deutschlandumrundung | 5200 Kilometer entlang der deutschen Grenze

    • Malik Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 272 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Joyce an ihrer Grenze Vom Lauffieber gepackt, setzt Joyce Hübner sich ein ambitioniertes Ziel: Sie will ganz Deutschland in 120 Marathons umrunden! B…

16. 

    Thomas Gronwald / Alexander Törpel

    Voll im Takt - Ausdauertraining im Rhythmus des Herzschlags

    Herzfrequenz messen, Training individualisieren, Bestleistung erzielen

    • riva Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 222 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Mit der optimalen Herzfrequenz zur Bestleistung Herzfrequenz und Herzratenvariabilität (HRV) sind besonders geeignete Parameter, wenn es um die Train…

17. 

    Nils Kindel

    Handbuch Laufen

    langfristig schmerzfrei und leistungsfähig

    • Meyer + Meyer Fachverlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 256 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Handbuch Laufen ist ein Ratgeber, der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissenschaft vereint. Die einzigartige Kombination verm…

18. 

    Martin Grüning

    So schaffen Sie jedes Laufziel!

    Die besten Trainingspläne von RUNNER'S WORLD

    • Motorbuch Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    29,90€

    Auf Lager

    Die besten Lauftrainingspläne aus der RUNNER'S WORLD-Redaktion, sorgfältig ausgewählt und zusammengestellt von Chefredakteur Martin Grüning. Die Reis…

19. 

    Gabriele Kiesling

    Knie - schmerzfrei in 30 Tagen

    Mit über 100 Übungen gegen akute und chronische Beschwerden

    • riva Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 207 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Haben Sie Knie? Damit sind Sie nicht allein: Kniebeschwerden gehören zu den häufigsten Gelenkerkrankungen. Sie führen zu wiederkehrenden oder anhalte…

20. 

    Ole Könnecke

    Sport ist herrlich

    70 Sportarten gezeichnet und erklärt von Ole Könnecke

    • Carl Hanser Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 52 Seiten

    17,00€

    Auf Lager

    Radfahren, Fußball, Reiten, Tennis ... Ole Könnecke stellt die 70 schönsten Sportarten vor - originell, witzig und genau richtig zur Einstimmung auf …

21. 

    Ulrich Strunz

    77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer

    Fit und gesund für immer - Das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben - SPIEGEL-Bestseller-Autor

    • Heyne Taschenbuch
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    13,00€

    Auf Lager

    Beweglich, kraftvoll und fit zu sein ist elementar, um gesund zu sein und zu bleiben: Denn viele Erkrankungen - von Gelenk- und Haltungsproblemen übe…

22. 

    Hyrox

    Hyrox - das Fitnessrace für jeden

    Hintergründe - Training - Vorbereitung - Profitipps | Das offizielle HYROX-Buch. Für Einsteiger und Fortgeschrittene

    • riva Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 206 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    GET READY FOR HYROX! Hat auch dich das HYROX-Fieber gepackt? Stehst du schon in den Startlöchern für das nächste Race? Oder fängst du erst mit dem Tr…

23. 

    Jens Schröder / Markus Wolff

    GEO Wissen Gesundheit 21/22 - Für ein langes, gesundes Leben

    • Gruner + Jahr Geo-Mairs
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 146 Seiten

    12,50€

    Auf Lager

    Und doch ist es angesichts der täglichen Herausforderungen im Privat- und Berufsleben oftmals schwierig, diese Einsicht zur Maxime des Handelns zu ma…

24. 

    Matthias Manke

    Doktor Draußen

    Bewegung in der Natur - die beste rezeptfreie Medizin

    • ZS Verlag
    • 2023

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    24,99€

    Etwa 7 Tage

    Die **Natur** bietet schier unendliche Möglichkeiten, sich selbst und seinem Körper etwas Gutes zu tun! Auch **Revierdoc Matthias Manke** , praktizie…

25. 

    Fabian Wechold

    Lauftraining - Das Praxisbuch: Vom Spaziergänger zum Marathonläufer | Durch ganzheitliches Training mit System Schritt für Schritt zum Ziel | inkl. Trainingsplänen, Marathon-Coaching und Technik-Tipps

    • Edition Lunerion
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 137 Seiten

    15,90€

    Auf Lager

    Lauftraining für Anfänger: Wie Sie mit der perfekten Strategie in Ihr neues Hobby einsteigen und sich Schritt für Schritt zu Höchstleistungen motivie…

26. 

    Mein Trailrunning-Tagebuch

    • Meyer + Meyer Fachverlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 211 Seiten

    9,95€

    Auf Lager

    Mein Trail Running-Tagebuch bringt Struktur in den Laufalltag und ist perfekt auf die Bedürfnisse jedes Trailläufers/jeder Trailläuferin abgestimmt. …

27. 

    Thorsten Tschirner

    50 Workouts für Läufer

    Laufleistung verbessern, neue Trainingsreize setzen, Verletzungen vorbeugen

    • riva Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    **Starke Läufer laufen besser! **Wenn du schneller und länger laufen, Schmerzen vorbeugen und Abwechslung in dein Training bringen möchtest, sind die…

28. 

    Christoph Falkenroth

    Läuferknie und Sport-BH

    Was Sie schon immer übers Laufen wissen wollten, aber nie zu fragen wagten

    • Kampenwand Verlag
    • 2023

    • Gebunden
    • 293 Seiten

    13,99€

    Auf Lager

    Hier werden nicht nur "Läuferknie und Sport-BH" erklärt, sondern 160 Begriffe rund um das Thema "Laufen" - von "Achillessehne" bis "Zieleinlauf". Das…

29. 

    Nicole Staudinger

    Läuft schon!

    How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl

    • Knaur Taschenbuch
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 240 Seiten

    14,99€

    Etwa 7 Tage

    **Keine Ausreden mehr: In diesem Motivationsbuch bringt Bestseller-Autorin Nicole Staudinger auch Sport-Muffel in Bewegung. Das Laufbuch ohne Laufpla…

30. 

    Brendan Leonard

    Ich hasse Laufen, und du kannst das auch

    Wie du es trotzdem für dich entdeckst, dranbleibst und vielleicht sogar lieben lernst (manchmal)

    • Goldmann TB
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 184 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    Brendan Leonard hasst Laufen. Er hasst es so sehr, dass er in 52 Wochen einmal 52 Marathonläufe absolviert hat. Jetzt teilt er alles, was er über den…

31. 

    Herbert Steffny / Wolfgang Feil

    Die Lauf-Diät

    richtig essen - richtig laufen - richtig schlank - Mit Laufplänen, Ernährungsplänen und großem Rezeptteil

    • Heyne Taschenbuch
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 191 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

    Besser laufen, gut essen und dabei abnehmen. Der führende Vitalstoffexperte Dr. Wolfgang Feil und Laufguru Herbert Steffny haben dafür die perfekte S…

32. 

    Christine Hutterer

    Für ein fittes Immunsystem

    Abwehrkräfte mobilisieren für mehr Gesundheit und Energie

    • Stiftung Warentest
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    **So mobilisieren Sie Ihre Abwehrkräfte für ein starkes Immunsystem** Sie sind oft krank, fühlen sich müde und kraftlos, sind gestresst und wenig bel…

33. 

    Nicole Blatt

    Sorry, war noch kurz laufen

    Ein Buch ohne Eile. Für mehr Empowerment und Wohlgefühl.

    • Ankerwechsel Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 174 Seiten

    35,00€

    Auf Lager

    Sorry, war noch kurz laufen ist für alle, die laufen, mit dem Laufen starten wollen oder bereits daran gescheitert sind. Es ist noch gar nicht allzu …

34. 

    Manfred Anlauf / Anke Nolte

    Schluss mit Bluthochdruck

    Vorbeugen, erkennen, behandeln

    • Stiftung Warentest
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 176 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    **Schnell und effektiv Bluthochdruck senken** Die Volkskrankheit Nr. 1. ist und bleibt der Bluthochdruck auch unter dem Fachbegriff Hypertonie bekann…

35. 

    Tom Michaud

    Verletzungsfrei laufen

    Lauftechnik verbessern, Verletzungen vorbeugen und Beschwerden richtig behandeln. Gegen Achillessehnenentzündung, Stressfrakturen, Läuferknie und vieles mehr

    • riva Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 288 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    **Das Must-Have für alle Läufer! ** Jedes Mal, wenn der Fuß beim Laufen auf den Boden auftrifft, wird eine gewaltige Energie freigesetzt. Die einwirk…

36. 

    Willemijn Steutel

    Bemnet will laufen (UKR/DE)

    In Leichter Sprache

    • Spaß am Lesen Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 68 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

    Bemnet kann gut und lange laufen. Das konnte sie in Eritrea auch schon. Jetzt trainiert sie schon ein Jahr. Gemeinsam mit ihrer Freundin Nina. Denn s…