Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Andreas Michalsen oder Matthias Riedl oder Ruediger Dahlke oder Vital Experts oder Anne Fleck

  1. Das einfachste Anti-Entzündungs-Kochbuch aller Zeiten
    Bettina Snowdon
    Das einfachste Anti-Entzündungs-Kochbuch aller Zeiten
    • Trias
    • 2027
    • Taschenbuch
    • 124 Seiten
    22,00€

    Am 13.01.2027

  2. Fast(en) wie von selbst
    Carina Teutenberg
    Fast(en) wie von selbst
    Fasten ohne Hungerstress für mehr Energie, Balance und Wohlbefinden
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 160 Seiten
    18,00€

    Am 17.12.2026

  3. Power 40+
    Rebecca Barthel
    Power 40+
    Mit Krafttraining stark, energiegeladen und selbstbewusst durch die Wechseljahre und zu optimaler Hormonbalance
    • Suedwest Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 192 Seiten
    20,00€

    Am 16.12.2026

  4. Fasten ohne Krisen
    Paul Düring
    Fasten ohne Krisen
    Neustart für Körper und Geist nach der bewährten Jentschura Methode
    • Suedwest Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 176 Seiten
    20,00€

    Am 10.12.2026

  5. HEALTHY!
    Anne Fleck
    HEALTHY!
    Gesund und fit ein Leben lang - Entdecken Sie die unterschätzten Helden der Gesundheit! | Krankheiten wie Fettleber, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Demenz und Krebs clever vorbeugen
    • dtv Verlagsgesellschaft
    • 2026
    • Gebunden
    • 416 Seiten
    26,00€

    Am 19.11.2026

  6. Expertenwissen Diabetes Typ 2
    Juris Meier / Kirsten Kampmann
    Expertenwissen Diabetes Typ 2
    Neueste Medikamente und Technologien für bessere Blutzuckerwerte. Selbst aktiv werden mit Ernährung, Bewegung, Entspannung
    • Trias
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 140 Seiten
    26,00€

    Am 11.11.2026

  7. Ernährungs-Coach PCO-Syndrom
    Kerstin Futterer
    Ernährungs-Coach PCO-Syndrom
    Der flexible Ernährungsplan - einfach, praktisch, gesund. Mit 55 Rezepten
    • Trias
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 144 Seiten
    22,00€

    in Kürze

  8. Ernährungs-Coach Antientzündlich essen
    Anne Iburg
    Ernährungs-Coach Antientzündlich essen
    Der flexible Ernährungsplan - einfach, praktisch, gesund. Mit 58 Rezepten
    • Trias
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 144 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

  9. F*ck Diät - Die Abnehm-Lüge und der Weg da raus
    Patrick Fabian
    F*ck Diät - Die Abnehm-Lüge und der Weg da raus
    100 Hacks zum Abnehmen, Gewohnheiten ändern und nachhaltigen Erfolg!
    • Orbita Media GmbH
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 230 Seiten
    19,99€

    Auf Lager

  10. Wenn der Schmerz fastet
    Louise Reisner-Sénélar
    Wenn der Schmerz fastet
    Mit Fasten und Ernährung Entzündungen beruhigen und Schmerz neu regulieren
    • scholo Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 256 Seiten
    24,00€

    Auf Lager

  11. Die Anti-Hunger-Formel
    Jason Fung
    Die Anti-Hunger-Formel
    Wie Sie Ihren Insulinspiegel regulieren, emotionalen Hunger in den Griff bekommen und ohne Kalorienzählen abnehmen | Mit praktischen Tipps
    • riva Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 320 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

  12. Die Longevity-Food-Formel für das Gehirn
    Matthias Riedl
    Die Longevity-Food-Formel für das Gehirn
    Ernährung für mentale Gesundheit - Alzheimer, Demenz und Co. vorbeugen
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026
    • Gebunden
    • 208 Seiten
    28,00€

    Auf Lager

  13. Der Darm - die Basis der Gesundheit
    Lothar Ursinus
    Der Darm - die Basis der Gesundheit
    Von Kauen bis Verdauen: Reizdarm, Leaky Gut und Nahrungsmittelunverträglichkeiten natürlich in Balance bringen
    • Schirner Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 224 Seiten
    19,95€

    Auf Lager

  14. Longevity-Ernährung
    Petra Orzech
    Longevity-Ernährung
    Dein Neustart nach den Wechseljahren: Krankheiten vorbeugen und lange jung bleiben. Gesunde Rezepte und praktische Anleitungen für den Einstieg
    • Trias
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 208 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

  15. Lifestyle of Longevity
    Kati Ernst / Kristine Zeller
    Lifestyle of Longevity
    Voller Energie in ein längeres Leben | Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt
    • dtv Verlagsgesellschaft
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 304 Seiten
    14,00€

    Auf Lager

  16. Ernährung. Meine Quintessenz
    Andreas Michalsen
    Ernährung. Meine Quintessenz
    Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! | Mit vielen Beispielen und praktischen Tipps, Patientengeschichten und Ernährungsplänen
    • Insel Verlag GmbH
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 448 Seiten
    15,00€

    Auf Lager

  17. Die Galveston-Diät
    Mary Claire Haver
    Die Galveston-Diät
    Das ultimative Programm für gesunde Fettverbrennung und Hormonregulierung
    • Ullstein Taschenbuchvlg.
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 320 Seiten
    16,99€

    Auf Lager

  18. Kurzzeitfasten
    Ruediger Dahlke
    Kurzzeitfasten
    Mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben - Der Bestsellerautor bietet einfache Lösungen für Gewichtsverlust und Wohlbefinden. Komplett überarbeitete Neuausgabe
    • Goldmann TB
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 304 Seiten
    13,00€

    Auf Lager

    Fasten für die Gesundheit: Wie Kurzzeitfasten Körper und Geist revitalisiertDer Mensch ist zum zeitweisen Fasten geboren. Das zeigt sich einerseits a…
  19. Fasten, Fasten, Fasten
    Laura Junge / Sarah Schocke
    Fasten, Fasten, Fasten
    5 Level. Deine Spielregeln. Drücke START
    • Kneipp Verlag
    • 2025
    • Gebunden
    • 128 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

    Fasten macht leichter, nicht nur auf der Waage. Dieses Buch begleitet Schritt für Schritt durch ein spannendes und entspanntes Fastenprogramm, das Wo…
  20. Fasten:Reset
    Elisabeth Rabeder
    Fasten:Reset
    Deine Energie-Kur für zuhause
    • Kneipp Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 160 Seiten
    24,00€

    Auf Lager

  21. Endlich Nichtbaucher!
    Mike Hager
    Endlich Nichtbaucher!
    21 Abnehmtipps von einem, der's selbst geschafft hat
    • Rowohlt Taschenbuch
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 256 Seiten
    14,00€

    Auf Lager

  22. Mach dich schlank
    Mario D. Richardt
    Mach dich schlank
    Insulinresistenz als Ursache von Übergewicht erkennen und stoppen | Ernährungswissen kompakt + Rezepte zum Abnehmen: einfach, lecker, günstig!
    • Knaur MensSana HC
    • 2025
    • Gebunden
    • 288 Seiten
    18,00€

    Auf Lager

  23. Fasten gegen Krebszellen
    Valter Longo
    Fasten gegen Krebszellen
    Mit der richtigen Ernährung Krebs vorbeugen und behandeln - Vom Erfinder des Scheinfastens
    • Mosaik Verlag
    • 2025
    • Gebunden
    • 384 Seiten
    24,00€

    Auf Lager

    Die zentrale Rolle des Scheinfastens bei der Vorbeugung und Behandlung von KrebsTrotz medizinischer Fortschritte besteht bei fast jedem zweiten Mensc…
  24. Diäten im Blick
    Bernd Küllenberg
    Diäten im Blick
    Alles, was Sie schon immer über das Abnehmen wissen wollten
    • Wissenschaftliche
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 642 Seiten
    48,00€

    Auf Lager

  25. Die richtige Ernährung bei Fettleber
    Ali Canbay
    Die richtige Ernährung bei Fettleber
    Leber entgiften, dauerhaft abnehmen, mehr Energie | Mit Einkaufsratgeber & Rezepten - Das 4-Wochen-Erholungsprogramm
    • Stiftung Warentest
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 172 Seiten
    22,90€

    Auf Lager

  26. Der Weg zu einem gesunden Stoffwechsel - leicht erklärt
    Lothar Ursinus
    Der Weg zu einem gesunden Stoffwechsel - leicht erklärt
    Unsere Zellaktivität verstehen und bewusst optimieren - für ein Leben in Gesundheit und Leichtigkeit
    • Schirner Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 232 Seiten
    19,95€

    Auf Lager

    Jeder Mensch ist einzigartig – und so auch sein Stoffwechsel. Heilpraktiker und Experte für Naturheilkunde Lothar Ursinus zeigt verständlich und prax…
  27. Entzündungen loswerden
    Dagmar Von Cramm
    Entzündungen loswerden
    Mit der richtigen Ernährung Arthrose, chronische Erkrankungen & Co. lindern und heilen | mit 55 Rezepten, Superfoods und Anti-Entzündungskur
    • Knaur MensSana HC
    • 2025
    • Gebunden
    • 224 Seiten
    24,00€

    Auf Lager

  28. Die Anti-Aging-Ernährung für die Haut
    Florian Gruber
    Die Anti-Aging-Ernährung für die Haut
    Zellverjüngung wissenschaftlich nachgewiesen. Weniger Falten und straffe Haut durch Spermidin, Antioxidantien, Vitamine & Co. Mit über 60 Rezepten
    • Trias
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 120 Seiten
    24,00€

    Auf Lager

    Die besten Nahrungsmittel & Methoden für straffe HautJung und frisch aussehen, straffe Haut mit wenig Falten und dem gewissen Glow: irgendwann beschä…
  29. Die Fettverlust Formel
    Tobias Röske / Timo Striffler
    Die Fettverlust Formel
    Abnehmen mit System: Erfolgreich trotz Alltagsstress für Familien- und Karrieremenschen.
    • StudyHelp
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 320 Seiten
    18,00€

    Auf Lager

    Jetzt bestellen und Fettverlust ohne Verzicht erleben! Warum Du dieses Buch unbedingt lesen solltest: Gesund leben ohne VerzichtErnährung, Train…
  30. Naturheilpraxis: Rheuma und andere Autoimmunerkrankungen
    Ute Braun-Munzinger
    Naturheilpraxis: Rheuma und andere Autoimmunerkrankungen
    Wirksame Therapien aus der Naturheilkunde - von altbewährt bis hochmodern. Wissen, was wirklich hilft: Die richtige Behandlung finden und die Selbstheilungskräfte aktivieren
    • Trias
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 160 Seiten
    24,00€

    Auf Lager

    Natürliche Hilfe bei RheumaWenn das Immunsystem aus dem Gleichgewicht gerät, bekämpft sich der Körper selbst. Steife und schmerzende Gelenke, Schmerz…
  31. Ernährungsstrategien in der Physiotherapie
    Malte Herberhold / Anneke Dubbeldam
    Ernährungsstrategien in der Physiotherapie
    • Urban & Fischer/Elsevier
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 294 Seiten
    40,00€

    Auf Lager

    Eine gezielte Ernährungsberatung in der Physiotherapie kann eine entscheidende Rolle bei der Behandlung von zahlreichen Krankheitsbildern spielen. In…
  32. Intervallfasten Kochbuch für Anfänger, Studenten, Berufstätige und Faule: Die leckersten Rezepte zum gesunden Abnehmen ohne Verzicht mit intermittierendem Fasten - inkl. 30 Tage Ernährungsplan uvm.
    Lisa-Marie Cornelsen
    Intervallfasten Kochbuch für Anfänger, Studenten, Berufstätige und Faule: Die leckersten Rezepte zum gesunden Abnehmen ohne Verzicht mit intermittierendem Fasten - inkl. 30 Tage Ernährungsplan uvm.
    • Edition Lunerion
    • 2025
    • Gebunden
    • 192 Seiten
    18,90€

    Auf Lager

    Sie möchten Ihre Ernährung vom Kopf auf die Füße stellen und ab sofort im Dienste Ihrer Gesundheit schlemmen? Ein paar Pfunde dürfen nebenbei gerne a…
  33. Leichter fasten mit Heilpflanzen
    Claudia Ritter
    Leichter fasten mit Heilpflanzen
    Wohltuende und entgiftende Kräuter als Fastenbegleiter. Für alle Kuren von Heilfasten bis Intervallfasten
    • Ulmer Eugen Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 128 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

    Fasten ist „die Mutter aller Therapien“ und hat eine herausragende Wirkung auf unsere Gesundheit. Mithilfe von Heilpflanzen können Sie beim Fasten de…
  34. sattgeliebt
    Andrea Löw
    sattgeliebt
    Wenn Gefühle hungrig machen
    • Freya Verlag
    • 2025
    • Gebunden
    • 264 Seiten
    24,90€

    Auf Lager

    SATTGELIEBT. EINE SEHNSUCHT? EIN WEG? EIN ZIEL? Wollen wir ein richtig sattes Leben, braucht es ein Sattgeliebt, meint Fastenleiterin Andrea Löw. Ein…
  35. Intervallfasten Kochbuch
    Victoria Fröhlich
    Intervallfasten Kochbuch
    Leckere Rezepte für die 16:8- und 5:2-Methode. Gesund genießen und abnehmen mit intermittierendem Fasten. Inkl. Nährwertangaben und Ernährungsplan
    • via tolino media
    • 2025
    • Gebunden
    • 188 Seiten
    34,99€

    Auf Lager

    Möchtest Du effektiv abnehmen, ohne ständig hungern zu müssen? Suchst Du nach einer Methode, die nicht nur Dein Gewicht reduziert, sondern auch Deine…
  36. Lifestyle of Longevity
    Kati Ernst / Kristine Zeller
    Lifestyle of Longevity
    Voller Energie in ein längeres Leben | Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt
    • dtv Verlagsgesellschaft
    • 2025
    • Gebunden
    • 301 Seiten
    24,00€

    Auf Lager