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- Knaur MensSana TB
- 2016
- Taschenbuch
- 288 Seiten
- ISBN 9783426876299
Übersetzung: Ursula Richard
Der ehemalige buddhistische Mönch Andy Puddicombe bringt Meditation in den modernen, hektischen Alltag, und das ganz ohne spirituelle Klischees. Jung, hip, erfrischend: Meditation, aber ganz ohne Lotussitz, Om und Räucherstäbchen - in nur 10 Minuten am Tag.
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