Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Thich Nhat Hanh oder Evelyn Horsch-Ihle oder Inka Jochum oder Matthias Dhammavaro Jordan oder Steven Laureys

1. 

   Bodo Strößenreuther

   Längs der Alpen

   Zu Fuß von Wien nach Marseille 2000 km Abenteuer und Freiheit

   • Morsak Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 308 Seiten

   29,90€

   Auf Lager

2. 

   Evelyn Horsch-Ihle

   Yoga hilft nach einer Hüft-OP

   Das effektive Programm für Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alltag

   • Via Nova, Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 176 Seiten

   21,00€

   Auf Lager

   Dieses ausgewählte Yogaprogramm wurde speziell für Menschen nach einer Hüftoperation entwickelt. Sensibilisierungsübungen, die unter anderem auf die …

3. 

   Thich Nhat Hanh

   Innerer Frieden - äußerer Frieden

   Zum wahren Selbst finden und Liebe in die Welt bringen.

   • Patmos-Verlag
   • 2023

   • Gebunden
   • 111 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   Der vietnamesische Zen-Meister und global engagierte Vertreter des Buddhismus Thich Nhat Hanh setzte sich unermüdlich für Frieden und soziale Gerecht…

4. 

   Matthias Dhammavaro Jordan

   Ruheloser Geist trifft Achtsamkeit

   Aus der Zeit in den Moment - Übungen, Impulse und Meditationen

   • Via Nova, Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 156 Seiten

   12,95€

   Auf Lager

   Einfachheit und Tiefe sind die Qualitäten dieses Buches. Der ehemalige buddhistische Mönch spricht aus eigener Erfahrung, verständlich, unterhaltsam,…

5. 

   Steven Laureys

   Warum Meditation heilt

   Der wissenschaftliche Beweis, dass Meditieren die mentale und körperliche Gesundheit verbessert - mit Anleitungen und Praxistipps

   • riva Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 288 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   Viele meinen, Meditation sei eine rein spirituelle Praxis ohne nachweisliche Effekte auf den Körper. Doch der Neurologe Dr. Steven Laureys sieht das …

6. 

   Markus Schirner

   Meditationstechniken- Wege zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Selbsterkenntnis, Reflexion und Resilienz

   40 Karten mit Anleitung

   • Schirner Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 40 Seiten

   19,95€

   Auf Lager

   Meditation lässt uns zur Ruhe kommen, uns entspannen und wohlfühlen, sie schenkt uns körperliche und geistige Kraft und stärkt die Selbstheilungskräf…

7. 

   Thich Nhat Hanh

   Einfach miteinander

   • Barth O.W.
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   8,00€

   in Kürze

   Die Basics der Achtsamkeit für mehr Miteinander - vom großen Zen-Meister. Thich Nhat Hanh ist neben dem Dalai Lama der bekannteste Vertreter des Budd…

8. 

   Thich Nhat Hanh

   Einfach zufrieden

   • Barth O.W.
   • 2020

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   10,00€

   Auf Lager

   Die Basics der Zufriedenheit vom großen Zen-Meister. Thich Nhat Hanh ist neben dem Dalai Lama der bekannteste Vertreter des Buddhismus im Westen. In …

9. 

   Inka Jochum

   Das FußHeilbuch

   Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und lange gut zu Fuß zu sein

   • Knaur MensSana HC
   • 2019

   • Taschenbuch
   • 96 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

   Ein Leben lang gut zu Fuß: das Praxis-Buch zur Fuß-Gesundheit von der bekannten Körper-Therapeutin und Bestseller-Autorin. Füße sind die Basis, auf d…

10. 

    Thich Nhat Hanh

    Einfach gehen

    • Barth O.W.
    • 2016

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    10,00€

    Auf Lager

    Die Basics der Geh-Meditation vom großen Zen-Meister. In diesem Happy-Life- Guide gibt Thich Nhat Hanh konkrete Anweisungen, wie der Körper durch ach…

11. 

    Andy Puddicombe

    Mach mal Platz im Kopf

    Meditation bringt's!

    • Knaur MensSana TB
    • 2016

    • Taschenbuch
    • 288 Seiten

    13,00€

    Auf Lager

    Der ehemalige buddhistische Mönch Andy Puddicombe bringt Meditation in den modernen, hektischen Alltag, und das ganz ohne spirituelle Klischees. Jung…

12. 

    Cornelia Löhmer / Rüdiger Standhardt

    MBSR - Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen

    Einübung in Stressbewältigung durch Achtsamkeit

    • Klett-Cotta Verlag
    • 2014

    • Gebunden
    • 288 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    Das Buch liefert eine kompakte und umfassende Einführung in das MBSR-Programm. Enthalten sind die vier MBSR-Übungswege Body-Scan, Yoga, Geh- und Sitz…