Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Heike Lemberger oder Diana Ludwig oder Franca Mangiameli oder Andreas Meyhöfer oder Doris Muliar

  1. Airfryer Balance - Bauchfett genussvoll reduzieren
    Airfryer Balance - Bauchfett genussvoll reduzieren
    60 Rezepte für eine gesunde Mitte
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026
    • Gebunden
    • 176 Seiten
    25,00€

    Auf Lager

  2. Tanjas Schlonz der Woche
    Tanja Rösner
    Tanjas Schlonz der Woche
    | Die beliebtesten Rezepte für jeden Tag aus der hr3 Morningshow | Lecker, kreativ und simpel zubereitet | Getestet von Tobi Kämmerer
    • Societäts-Verlag
    • 2024
    • Gebunden
    • 64 Seiten
    15,00€

    Auf Lager

    Alles begann mit einer Packung Haferflocken und der Erkenntnis, dass man auch dann frühstücken muss, wenn der Wecker morgens um 3:30 Uhr klingelt. Wa…
  3. Gesund mit Apfelessig
    Peter K. Köhler
    Gesund mit Apfelessig
    Entgiften und Entschlacken mit der heilenden Kraft des Apfels; Herbig Hausapotheke: Mit Anwendungen von A bis Z
    • Herbig
    • 2023
    • Taschenbuch
    • 128 Seiten
    14,00€

    Auf Lager

    Kaum einem Hausmittel werden so viele Heilkräfte nachgesagt wie dem Apfelessig. Sei es, um den Stoffwechsel zu beleben, gesundheitliche Beschwerden z…
  4. Bitterstoffe
    Claudia Ritter
    Bitterstoffe
    Vorbeugen, heilen und genießen in 100 Rezepten. Für Stoffwechsel, Darm und Immunsystem
    • Ulmer Eugen Verlag
    • 2023
    • Taschenbuch
    • 128 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

    Voll im Trend: Bitterstoffe. Wer sich bewusst ernähren möchte, kommt um Bitterstoffe nicht (mehr) herum. Bitterstoffe sind wahre Alleskönner: Sie wir…
  5. Die Stoffwechsel-Diät
    Doris Muliar
    Die Stoffwechsel-Diät
    Die Fettverbrennung ankurbeln und erfolgreich abnehmen. Mit über 80 Rezepten
    • riva Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 189 Seiten
    14,99€

    Auf Lager

    Wie funktioniert unser Stoffwechsel? Wie kann man ihn ankurbeln? Und vor allem: Wie kann man diese Erkenntnisse sinnvoll zum Abnehmen nutzen? Dieser …
  6. Die vegetarische 21-Tage Stoffwechselkur -Das Original-
    Arno Schikowsky / Christian Mörwald
    Die vegetarische 21-Tage Stoffwechselkur -Das Original-
    • Schikowsky&Mörwald
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 170 Seiten
    19,95€

    Auf Lager

    In seinem Buch "Die vegetarische 21 Tage Stoffwechselkur" geht Autor Arno Schikowsky auf die Wichtigkeit einer gesunden und ausgewogenen vegetarische…
  7. Abnehmen mit Plätzchen, Lebkuchen und Co.
    Lina Weidenbach
    Abnehmen mit Plätzchen, Lebkuchen und Co.
    Über 35 zuckerfreie Rezepte für die Weihnachtszeit. Bis zu 60 % weniger Kalorien
    • riva Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 94 Seiten
    12,99€

    Auf Lager

    Auf die Plätzchen, fertig, los! Plätzchen machen dick? Das muss nicht sein! Mit den 35 leckeren Rezepten in diesem Buch kommen Sie schlank und sicher…
  8. Zuckerfrei genießen mit Erythrit und Xylit
    Veronika Pichl
    Zuckerfrei genießen mit Erythrit und Xylit
    Die besten Low-Carb-Süßigkeiten und -Desserts mit den beliebten Zuckeralternativen. Über 50 kohlenhydratarme Rezepte
    • riva Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 128 Seiten
    9,99€

    Auf Lager

    Süßigkeiten schlemmen ohne Reue? Das geht, wenn man statt Industriezucker die beliebten Zuckeralternativen Erythrit und Xylit verwendet, die viel wen…
  9. Die neue LOGI-Diät
    Nicolai Worm / Franca Mangiameli …
    Die neue LOGI-Diät
    Mediterran abnehmen - wissenschaftlich basiert. Der Megabestseller auf dem neuesten Stand
    • riva Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 208 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

    Genussvoll abnehmen auf die mediterrane Art LOGI ist das erfolgreichste Abnehmkonzept der letzten 20 Jahre. Diese wissenschaftlich bestens untermauer…
  10. Ketogen kochen mit dem Thermomix®
    Doris Muliar
    Ketogen kochen mit dem Thermomix®
    75 kohlenhydratarme Rezepte zum Abnehmen
    • riva Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 160 Seiten
    15,99€

    Auf Lager

    Die ketogene Ernährung ist buchstäblich in aller Munde! Viele gesunde Fette in Kombination mit wenig Kohlenhydraten helfen nicht nur beim Abnehmen, s…
  11. Die neue LOGI-Diät - Das Kochbuch
    Nicolai Worm / Franca Mangiameli …
    Die neue LOGI-Diät - Das Kochbuch
    Über 80 mediterrane Rezepte zum Abnehmen und Schlankbleiben
    • riva Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 256 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

    Mediterran abnehmen und schlank bleiben Die neue LOGI-Diät liefert eine unschlagbare Abnehmformel, mit deren Hilfe Sie überschüssiges Gewicht im Hand…
  12. Fitness-Yoga
    Sarah Stork
    Fitness-Yoga
    Mit intensiven Workouts Fett verbrennen, Kraft steigern und Energie gewinnen
    • riva Verlag
    • 2019
    • Taschenbuch
    • 192 Seiten
    19,99€

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    Du willst unnötige Pfunde loswerden, deine Muskeln definieren oder dich einfach mal so richtig auspowern? Fitness-Yoga ist das ideale Workout, um den…
  13. Schlank mit Low-Carb für Berufstätige
    Andreas Meyhöfer / Diana Ludwig
    Schlank mit Low-Carb für Berufstätige
    60 Rezepte zum Vorbereiten und Mitnehmen
    • riva Verlag
    • 2019
    • Taschenbuch
    • 128 Seiten
    14,99€

    Auf Lager

    Low-Carb für unterwegs Die Macher der erfolgreichen Facebook-Seite »Low Carb Kompendium« zeigen dir in diesem Buch 60 neue Low-Carb-Rezepte. Sie wurd…
  14. Extreme Verwandlung
    Silke Kayadelen / Heiner Romberg
    Extreme Verwandlung
    Das Abnehmprogramm für alle, die viel Gewicht verlieren möchten
    • riva Verlag
    • 2019
    • Taschenbuch
    • 233 Seiten
    19,99€

    Auf Lager

    Richtig viel Gewicht verlieren und langfristig schlank bleiben - wenn das dein Ziel ist, brauchst du dieses neue Programm der Abnehmexperten Silke Ka…
  15. Zuckerfrei in 30 Tagen
    Susanne Beinvogl
    Zuckerfrei in 30 Tagen
    Das Workbook für deinen Start in ein gesünderes Leben
    • riva Verlag
    • 2019
    • Taschenbuch
    • 112 Seiten
    9,99€

    Auf Lager

    Du kannst an keinem Kuchen vorbeigehen ohne zuzugreifen? "Weniger Zucker essen" gehört jedes Jahr wieder zu deinen Neujahrsvorsätzen? Dann bist du hi…
  16. Keto-Power
    Marc Weuthen / Simone Weuthen
    Keto-Power
    Die geniale Kombination aus Low Carb und Kurzzeitfasten
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2019
    • Taschenbuch
    • 190 Seiten
    19,99€

    Auf Lager

    Diese Diät ist an Effizienz nicht zu toppen: Sie kombiniert mit Low Carb und Intervallfasten die besten und aktuellsten Abnehmkonzepte zu einer "keto…
  17. Die TB12-Methode
    Tom Brady
    Die TB12-Methode
    Der Schlüssel zu lebenslanger Fitness und Leistungsfähigkeit. Mit vielen Übungen für Kraft, Mobilität und Flexibilität, Ernährungsprogramm, Rezepten und persönlichen Anekdoten
    • riva Verlag
    • 2018
    • Taschenbuch
    • 317 Seiten
    24,99€

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    Acht Teilnahmen am Super Bowl. Fünfmal als Sieger. Viermal wurde er als wertvollster Spieler des Finales ausgezeichnet. Tom Brady ist der berühmteste…
  18. Schlank mit Low-Carb
    Andreas Meyhöfer / Diana Ludwig
    Schlank mit Low-Carb
    Das 28-Tage-Programm
    • riva Verlag
    • 2017
    • Taschenbuch
    • 253 Seiten
    19,99€

    Auf Lager

    Du möchtest deine Ernährung umstellen und Gewicht verlieren? Dann ist Low-Carb genau das Richtige für dich. Die Macher der erfolgreichen Facebook-Sei…
  19. Das 5-Minuten-Trampolin-Training
    Manuel Eckardt
    Das 5-Minuten-Trampolin-Training
    In 4 Wochen mehr Energie für Körper und Seele. Schwingübungen für das Mini-Trampolin. Give me five: Inkl. kostenlosem Online-Video-Coaching
    • Schlütersche Verlag
    • 2017
    • Taschenbuch
    • 160 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

    Ihr Trampolintraining mit interaktivem Personal Coach Trampolin - ein Kinderspielgerät? Weit gefehlt! Die Schwingungen, die ein Mini-Trampolin erzeug…