Kategorien
Handverlesen
Frühlingsgefühle
Neue Taschenbücher im Februar 2026
Japanische Literatur
Archiv
Viel besprochen
Bücherschau des Tages
Literaturbeilagen
Bücherbrief
Bücher der Saison
Bestenlisten
Ausgezeichnet
Selbst gelesen
von
von Marie-Luise Knott
von Thekla Dannenberg
von Peter Truschner
Wer wir sind
Datenschutz
Impressum
Gutschein
Kostenloser Newsletter
Der
Perlentaucher unter den Buchläden
Eichendorff21
Warenkorb
Einloggen oder registrieren
Genauer suchen (105 Treffer)
Filter schließen (105 Treffer)
Stichwort
Alle Stichworte
Gymnastik (105)
Fitness (49)
Gesundheit (36)
Sport (36)
Übungen (27)
Bewegung (25)
Ratgeber (23)
Beweglichkeit (21)
Rückenschmerzen (16)
Krafttraining (15)
Senioren (15)
Buch (13)
Dehnen (13)
Rücken (13)
Training (13)
Wirbelsäule (12)
Ausdauer (10)
Bücher (10)
Ernährung (10)
Faszien (10)
Seniorensport (10)
Yoga (10)
Gelenke (9)
Muskelaufbau (9)
Workout (9)
Bodybuilding (8)
Gleichgewicht (8)
Muskeltraining (8)
Arthrose (7)
Entspannung (7)
Fit (7)
Fit Ohne Geräte (7)
Gelenkschmerzen (7)
Muskeln (7)
Rückentraining (7)
Turnen (7)
Beckenboden (6)
Faszientraining (6)
Lebensqualität (6)
Muskulatur (6)
Stretching (6)
Abnehmen (5)
Alter (5)
Balance (5)
Bewegungsmangel (5)
Fit im Alter (5)
Koordination (5)
Kraft (5)
Physiotherapie (5)
Pilates (5)
Praxisbuch (5)
Rückenbeschwerden (5)
Rückenschule (5)
Selbsthilfe (5)
Sitzen (5)
Wirbelsäulengymnastik (5)
Wohlbefinden (5)
Ältere Menschen (5)
Altenpflege (4)
Bandscheibenvorfall (4)
Bewegungsapparat (4)
Bindegewebe (4)
Darm (4)
Fitness Senioren (4)
Fitness Training (4)
Fitnessstudio (4)
Gesundheitssport (4)
Home Workout (4)
Leichtathletik (4)
Muskel (4)
Ohne Geräte (4)
Osteoporose (4)
Sachbuch (4)
Schwangerschaft (4)
Seniorenfitness (4)
Seniorengymnastik (4)
Therapie (4)
Verspannungen (4)
2024 (3)
Aerobic (3)
Anatomie (3)
Beckenbodengymnastik (3)
Beckenbodentraining (3)
Best Ager (3)
Blase (3)
Blasenschwäche (3)
Chakra (3)
Dehnübungen (3)
Fitness Übungen (3)
Fitnessbuch (3)
Fitnessratgeber (3)
Fitnessübungen (3)
Flexibilität (3)
Frauen (3)
Gelenkigkeit (3)
Geschichte (3)
Gesundheitsratgeber (3)
Gymnastik Senioren (3)
Gymnastikübungen (3)
Haltung (3)
Literatur
Schlagwort Literatur
Antiquitäten (1)
Bilderbücher Mit Erzähltexten: Fantasie und Spiel (1)
Dramen (vor 1900) (1)
Drucke und Karten (1)
Fitness und Workout (1)
Fotografie (1)
Graphic Novel / Comic / Manga: Stil (1)
Internationale Manga) (1)
Klassische Theaterstücke (1)
Manga und Ostasiatische Comic-Stile Bzw. -Traditionen (manhwa (1)
Mangas und Ostasiatische Comic-Stile Bzw. -Traditionen (1)
Manhua (1)
Rehabilitation (1)
Reiseführer: Wohnwagen- und Campingführer / Camping (1)
Tradition (1)
Vintage und Sammlerstücke: Bilder (1)
Sachbuch
Schlagwort Sachbuch
Fitness und Workout (41)
Altersgruppen: Ältere Menschen / Höheres Alter (5)
Gewicht- / Krafttraining (3)
Pferde und Ponys: Allgemeine Interessen (3)
Sportunterricht (3)
Sportwissenschaft (3)
Umgang Mit / Ratgeber Zu Rückenproblemen (3)
Umgang Mit dem / Ratgeber Zum Altern (3)
Yoga Als Training (3)
Altenpflege (2)
Frauengesundheit (2)
Heilverfahren und Gesundheit (2)
Komplementäre Therapien (2)
Umgang Mit / Ratgeber Zu Chronischen Oder Langfristigen Krankheiten Oder Zuständen (2)
Umgang Mit / Ratgeber Zu Krankheit und Gesundheitsproblemen (2)
Vorschule und Kindergarten (2)
Allgemein (1)
Altenbetreuung (1)
Autobiografien: Religion und Spirituelles (1)
Erotische und Akt-Fotografie (1)
Fitness und Ernährung (1)
Geschichte des Sports (1)
Geschichtsforschung: Quellen (1)
Hundeerziehung (1)
Hundetraining (1)
Kindergesundheit (1)
Kochen: Spezielle Ernährung (1)
Medizin des Stütz- und Bewegungsapparates (1)
Medizin und Gesundheit: Ratgeber (1)
Muskuloskelettalmedizin (1)
Männergesundheit (1)
Neurowissenschaften (1)
Sachbuch (1)
Schule und Lernen: Musik (1)
Sozial- und Kulturgeschichte (1)
Spiritismus (1)
Spiritualismus (1)
Sport (1)
Unterrichtsmaterialien (1)
Unverträglichkeiten (1)
Älterwerden und Altern (1)
Land
Schlagwort Ort
Japan (2)
Deutschland (1)
Schweiz (1)
Epoche
Schlagwort Zeit
Erste Hälfte 21. Jahrhundert (ca. 2000 bis Ca. 2050) (2)
20. Jahrhundert (ca. 1900 bis Ca. 1999) (1)
Periode des Nationalsozialismus (1933 bis 1945) (1)
Ur- und Frühgeschichte (1)
Sprache
Sprachen
Deutsch (105)
Englisch (1)
Französisch (1)
Buchform
Formate
Taschenbuch (85)
Gebunden (15)
Buch (1)
Pappbilderbuch (1)
Kalender (1)
WW (1)
Sonstiges Produkt (1)
Nur mit
-Notizen
Auf Lager
ähnliche Begriffe
Standardsortierung
Neueste
Preis absteigend
Preis aufsteigend
Seitenzahl aufsteigend
Seitenzahl absteigend
Suchergebnis
Gefundene Buchautor*innen:
Andrej Bauer
oder
Olga Bauer
oder
Ingo Froböse
oder
Omraam Mikhael Aivanhov
oder
Bob Anderson
Susanne Droste / Alexandra Albert
Stark unter Druck - Neurozentriertes Mentaltraining für Sportler
Strategien und Techniken, um mit Angst umzugehen, Resilienz aufzubauen und Selbstvertrauen zu gewinnen
riva Verlag
2026
Taschenbuch
192 Seiten
20,00
€
Am 28.04.2026
Walter Rathgeber / Gerda Plattner
Cholesterin sofort selber senken ohne Medikamente
Die Deutsche DASH-Diät für die schnelle Küche zu Hause, im Büro und unterwegs. Kochbuch 3.
Bengelmann Verlag
2026
Taschenbuch
150 Seiten
28,90
€
Am 01.04.2026
Sascha Bade
Der Arthrose-Kompass
Wie Sie Schmerzen lindern, Gelenke stärken und aktiv bleiben - Tipps und Übungen aus der Osteopathie-Praxis
Schirner Verlag
2025
Taschenbuch
208 Seiten
18,95
€
Auf Lager
Die Hälfte aller Menschen über 65 Jahren ist von Arthrose betroffen, und der übermäßige Gelenkverschleiß wird immer häufiger auch bei Jüngeren festge…
Frank Wedekind
Mine-Haha
Oder über die körperliche Erziehung der jungen Mädchen
Wallstein Verlag GmbH
2025
Taschenbuch
159 Seiten
20,00
€
Auf Lager
Marion Bataille
Fit mit Jim
Yoga und Gymnastik. Ein Pop-up-Buch
Favoritenpresse
2025
Gebunden
22 Seiten
20,00
€
Auf Lager
Barbara Simonsohn
Die Fünf 'Tibeter' ganz einfach
Leichte Übungen für Vitalität, Gesundheit und Jugendlichkeit
Schirner Verlag
2025
Taschenbuch
168 Seiten
17,95
€
Auf Lager
Unter freiem Himmel (Wandkalender 2026 DIN A4 quer), CALVENDO Monatskalender
Mädchenturnen unter freiem Himmel
Calvendo
2025
Kalender
14 Seiten
27,99
€
Auf Lager
Dietrich Grönemeyer
Meine Formel für einen gesunden Rücken
Das sanfte Programm für eine starke Haltung - Spiegel-Bestseller-Autor
Suedwest Verlag
2025
Taschenbuch
160 Seiten
18,00
€
Auf Lager
Gabriele Kiesling
Osteoporose - Physiotherapie für starke Knochen
Über 100 Übungen und Maßnahmen gegen Schmerzen und Bewegungsstörungen
riva Verlag
2025
Taschenbuch
160 Seiten
20,00
€
Auf Lager
Mark Lauren / Joshua Clark
Calisthenics für Dummies
Wiley-VCH GmbH
2025
Taschenbuch
3328 Seiten
18,00
€
Auf Lager
**Fit werden aus eigener Kraft!** Möchten Sie Ihre Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern, weniger Stress und mehr Kraft haben, und das …
Carola Schark
Stuhlworkout für Senioren
Singliesel GmbH
2025
Taschenbuch
140 Seiten
19,95
€
Auf Lager
Ein sportliches Workout trotz eingeschränkter Beweglichkeit? Sport mit dem Stuhl? Aber sicher! Mit diesem Buch ist alles möglich! Egal ob Anfänger, W…
Ed Deboo
Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren
Bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben | 40 einfache Übungen
riva Verlag
2025
Taschenbuch
156 Seiten
15,00
€
Auf Lager
Marion Deuchars
Fitness - Federleicht!
Entspannte Übungen für jeden Tag
Midas Collection
2025
Gebunden
88 Seiten
12,00
€
Auf Lager
Luisa Appelles
Stark im Alter. Krafttraining für Senioren. Die besten Fitness-Übungen
Mit Spaß zu mehr Fitness. Krafttraining und Workouts für Senioren
Singliesel GmbH
2025
Taschenbuch
135 Seiten
19,95
€
Auf Lager
Christian Larsen / Karin Rosmann-Reif
Skoliose - Aufrecht durch Bewegung
Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
Trias
2025
Taschenbuch
112 Seiten
26,00
€
Auf Lager
Émilie Yana
Wand Pilates für Einsteiger
In 21 Tagen ganz leicht zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit - 50 Top-Übungen zum Sofort-Loslegen
Suedwest Verlag
2024
Taschenbuch
128 Seiten
16,00
€
Auf Lager
Tina Pfitzner
Sitzgymnastik für zu Hause
84 Übungen für Senioren
Limpert Verlag GmbH
2024
Taschenbuch
128 Seiten
14,95
€
Auf Lager
Fitness und eine kräftige Muskulatur sind Grundvoraussetzungen dafür, sich bis ins hohe Alter Selbstständigkeit und Mobilität bewahren zu können. Reg…
Benita Cantieni
Powertraining mit Tigerfeeling
Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit
Suedwest Verlag
2024
Gebunden
160 Seiten
25,00
€
Auf Lager
**Kraftvoll Haltung zeigen** Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all das gibt's im aktuellen CANTIENICA®-Programm.…
Susann Hempel Zöll
Fit und mobil bleiben I Aktiv im Alter
Mehr Mobilität im Alltag durch Bewegungstraining und Muskelkräftigung I Mit Gleichgewichtsübungen zur Sturzprävention
Naumann & Göbel Verlagsg.
2024
Gebunden
96 Seiten
9,99
€
Auf Lager
**Bleiben Sie fit und aktiv!** . Einfach mitmachen: 50 einfache Übungen für mehr Beweglichkeit und Koordination . Einfach üben: 5 schnelle 10-Minuten…
Das Krippen-Jahreszeitenbuch: Bewegungsspiele & Mitmachideen
Klett Kita GmbH
2024
Taschenbuch
80 Seiten
16,95
€
Auf Lager
Toben, spielen, lachen, purzeln - neugierig und mit viel Freude entdecken Krippenkinder in Bewegung die Welt! Begeben Sie sich mit diesem Praxisbuch …
Ilka Holst / Anke Haberlandt
Starke Workouts für Senioren
Fit und stark bis ins hohe Alter - Die besten Muskeltraining- und Fitness-Übungen für Senioren
Singliesel GmbH
2024
Taschenbuch
134 Seiten
19,95
€
Auf Lager
Trainieren Sie mit den Workouts und Einzelübungen effektiv alle Körperbereiche und steigern Sie so Ihre Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Balance.…
Ilka Holst / Anke Haberlandt
Wohlfühl-Stretching für Senioren
Fit und beweglich bis ins hohe Alter. Die besten Übungen zum Dehnen für Senioren
Singliesel GmbH
2024
Taschenbuch
105 Seiten
19,95
€
Auf Lager
Schluss mit Verspannungen, Schmerzen und Co. Stretching ist das ideale Training, damit Sie sich rundum wohlfühlen! Strecken und recken Sie sich, dehn…
Benita Cantieni
Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling
CANTIENICA ® Körper in Evolution - Das Original
Suedwest Verlag
2024
Gebunden
192 Seiten
25,00
€
Auf Lager
**Lebenslang beweglich** Benita Cantieni zeigt in ihrem neuen Buch, wie man auch im fortgeschrittenen Alter etwas Gutes für die Haltung, Gelenkigkeit…
Lars Lienhard
Beweglichkeit beginnt im Gehirn
Mit Neuroathletik zu mehr Mobilität und besserer sportlicher Performance
riva Verlag
2024
Taschenbuch
189 Seiten
25,00
€
Auf Lager
Mit Neuroathletik zur besten sportlichen Performance Eine gute Beweglichkeit ist nahezu essenziell für alle Lebensbereiche. Vor allem im Sport wird s…
Manuela Preuß / Peter Preuß
Fitness für Senioren - Gymnastik, Muskeltrainig, Stretching 60+
50 Übungen für Zuhause für mehr Sicherheit, Beweglichkeit und Gesundheit im Alltag
Heel Verlag GmbH
2024
Taschenbuch
144 Seiten
18,00
€
Auf Lager
Es ist nie zu spät, sich um die eigene Gesundheit und Fitness zu kümmern. "Fitness für Senioren" bietet ein maßgeschneidertes Programm von zwei Fitne…
Disney
Lustiges Taschenbuch Fitness 01
Egmont Ehapa Media
2024
Taschenbuch
192 Seiten
7,99
€
Auf Lager
**Es ist immer der richtige Zeitpunkt für gute Vorsätze und um sportlich durchzustarten!** Die Motivationen sind allerdings sehr unterschiedlich: Don…
Michael Krüger / Finn Kramer …
Hinrich Medau (1890-1974) und seine Gymnastik
Von den Anfängen bis in die 1950er Jahre
Academia Verlag
2023
Taschenbuch
267 Seiten
59,00
€
Auf Lager
Eric N. Franklin
Beckenbodenpower
Mit der bewährten Franklin-Methode das Becken dynamisch und ganzheitlich trainieren - für ein neues Körperbewusstsein. Erweiterte, überarbeitete und farbige Neuausgabe
riva Verlag
2023
Taschenbuch
160 Seiten
18,00
€
Auf Lager
Starker Beckenboden = gutes Körpergefühl! Der Beckenboden beeinflusst nicht nur die Haltung und wirkt Rücken-, Knie- und Fußproblemen entgegen, sonde…
Klaas Stechmann
Faszientraining
Für ein gesundes & elastisches Bindegewebe
KVM-Der Medizinverlag
2023
Unbekannt
55 Seiten
12,80
€
Auf Lager
Riccarda Quattländer
Kraft- und Vibrationstraining bei Osteoporose
Ein praxisorientiertes Handbuch zur Trainingsplanung
DeRul Verlag
2023
Taschenbuch
74 Seiten
19,99
€
Auf Lager
Jeder zehnte Deutsche hat Osteoporose. Durch den demografischen Wandel und den Anstieg der Lebenserwartung wird der Prozentsatz der Osteoporosepatien…
Claudia Grabowski
Immer im Kreis
Wirbelnde Bilder von Tüdelband bis Hula-Hoop
Schuenemann C.E.
2023
Gebunden
167 Seiten
18,00
€
Auf Lager
Ein einfacher Ring bringt Schwung in die Sache: Hula ist heute ein beliebter Sport, vor allem aber auch ein großer Spaß. Ob Groß oder Klein, ob alltä…
Yumi Kurokawa
Tanz in die abendliche Stille 2
Traum eines Jungen vom Tanzen vs. gesellschaftliche Konventionen im Japan der 80er Jahre - bewegend erzählt und wunderschön gezeichnet!
Carlsen Verlag GmbH
2023
Taschenbuch
288 Seiten
12,00
€
Auf Lager
Hiroshima im Jahr 1984: Rintaro, ein schüchterner Junge, der sich nie vom frühen Tod seiner Mutter erholt hat, verliebt sich in die rhythmische Sport…
Yumi Kurokawa
Tanz in die abendliche Stille 1
Traum eines Jungen vom Tanzen vs. gesellschaftliche Konventionen im Japan der 80er Jahre - bewegend erzählt und wunderschön gezeichnet!
Carlsen Verlag GmbH
2023
Taschenbuch
274 Seiten
12,00
€
Auf Lager
Hiroshima im Jahr 1984: Rintaro, ein schüchterner Junge, der sich nie vom frühen Tod seiner Mutter erholt hat, verliebt sich in die rhythmische Sport…
Heidi Lindner / Michael Lindner …
Rollator-Fit
Bewegungsideen für mehr Mobilität
Meyer + Meyer Fachverlag
2022
Taschenbuch
264 Seiten
24,00
€
Auf Lager
Dieses Buch hilft Gruppenleitern von Seniorengruppen, derzeitige und zukünftige Rollator-Nutzer mit ihrem Rollator vertraut zu machen und die richtig…
Olga Bauer / Andrej Bauer
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining
Teil 5: Turnen in der Sporthalle - Partnergymnastik, Übungsprogramme für muskuläre Dysbalancen, Körperstatik und aktives Rückentraining
Neuer Sportverlag
2022
Gebunden
188 Seiten
16,90
€
Auf Lager
Das vorliegende Buch ist der fünfte Teil der Buchreihe "Funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining". Darin finden Sie praktische und varia…
Heidi Sykora
FIT AKTIV MIT HEIDISYKORA
Für Jung und Junggebliebene
Seifert-Verlag
2022
Taschenbuch
174 Seiten
24,95
€
Auf Lager
Seit gut eineinhalb Jahren zeigt die Sportwissenschaftlerin Heidi Sykora im ORF, wie man mobil und aktiv ist und bleiben kann. Und zwar durch ganz sp…
Mehr
/9783742329639.png "Stark unter Druck - Neurozentriertes Mentaltraining für Sportler")
/9783930177288.png "Cholesterin sofort selber senken ohne Medikamente")
/9783843415880.png "Der Arthrose-Kompass")
/9783835358812.png "Mine-Haha")
/9783968491479.png "Fit mit Jim")
/9783843415842.png "Die Fünf 'Tibeter' ganz einfach")
/9783457778944.png "Unter freiem Himmel (Wandkalender 2026 DIN A4 quer), CALVENDO Monatskalender")
/9783517104003.png "Meine Formel für einen gesunden Rücken")
/9783742325679.png "Osteoporose - Physiotherapie für starke Knochen")
/9783527722891.png "Calisthenics für Dummies")
/9783948106157.png "Stuhlworkout für Senioren")
/9783742322807.png "Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren")
/9783038763215.png "Fitness - Federleicht!")
/9783948106140.png "Stark im Alter. Krafttraining für Senioren. Die besten Fitness-Übungen")
/9783432120034.png "Skoliose - Aufrecht durch Bewegung")
/9783517103600.png "Wand Pilates für Einsteiger")
/9783785319963.png "Sitzgymnastik für zu Hause")
/9783517103273.png "Powertraining mit Tigerfeeling")
/9783625195856.png "Fit und mobil bleiben I Aktiv im Alter")
/9783960462705.png "Das Krippen-Jahreszeitenbuch: Bewegungsspiele & Mitmachideen")
/9783948106126.png "Starke Workouts für Senioren")
/9783948106133.png "Wohlfühl-Stretching für Senioren")
/9783517102306.png "Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling")
/9783742324634.png "Beweglichkeit beginnt im Gehirn")
/9783966647748.png "Fitness für Senioren - Gymnastik, Muskeltrainig, Stretching 60+")
/9783841321008.png "Lustiges Taschenbuch Fitness 01")
/9783985721139.png "Hinrich Medau (1890-1974) und seine Gymnastik")
/9783742324580.png "Beckenbodenpower")
/9783868676747.png "Faszientraining")
/9783981674231.png "Kraft- und Vibrationstraining bei Osteoporose")
/9783796111846.png "Immer im Kreis")
/9783551622419.png "Tanz in die abendliche Stille 2")
/9783551622402.png "Tanz in die abendliche Stille 1")
/9783840378447.png "Rollator-Fit")
/9783944526188.png "Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining")
/9783904123662.png "FIT AKTIV MIT HEIDISYKORA")