Ängste, Überforderung und innere Unruhe loslassen Wie oft verbirgst du den Sturm, der in dir tobt hinter einem "gut", wenn du eigentlich sagen möchtest: " Mir ist das gerade alles zu viel ". Wenn dein Kopf und dein Erleben durch Ängste, Sorgen und Stress geprägt sind, bist du nicht allein. Doch Leben muss sich nicht so anfühlen. Du darfst in Vertrauen und Leichtigkeit auf dem Fluss deines Lebens treiben und jeder Welle der Herausforderung mit innerer Sicherheit und Kraft begegnen. Wie? Der Schlüssel liegt in der Verbindung zwischen Körper und Geist. Ignorierst du deinen Körper auf dem Weg der Heilung von alten Prägungen, unbewussten Überzeugungen und Mikrotraumata, welche für deine Ängste, Überforderung und innere