5 Ergebnisse Stichwörter: Angstkontrolle | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Kelsey Darragh oder Klara Hanstein oder Petra Müssig oder Jennifer Subke oder Marcus Täuber

Kelsey Darragh

Don't f*cking panic

Was dir niemand über Angststörungen, Panikattacken und Depressionen erzählt | Die bekannte Mental-Health-Aktivistin klärt über das auf, was Ärztinnen und Therapeuten verschweigen.

Piper Verlag GmbH

2026

Taschenbuch

384 Seiten
20,00€

in Kürze
Marcus Täuber

Das Ende der Angst

Das Ende der Angst. Wo sie entsteht - wie sie wirkt - wie du sie besiegst. Die Brain Changer Methode des Neurobiologen: mit dauerhaft wirksamen Strategien Ängste stoppen

Goldegg Verlag GmbH

2025

Taschenbuch

220 Seiten
24,00€

Auf Lager

Jeder hat sie. Jeder kennt sie. Die Angst. Empfindest du die heutige Zeit manchmal als Belastung? Fühlst du dich unsicher? Du bist damit nicht allein…
Klara Hanstein

Hey Panik, komm mal wieder runter!

21 Wege mit Panikattacken umzugehen - im Akutfall und langfristig - Spiegel-Bestseller

Kailash

2025

Gebunden

256 Seiten
22,00€

Auf Lager

Raus aus dem Paniktornado – zurück ins LebenPanikattacken können plötzlich und überwältigend auftreten – beim Autofahren, im Flugzeug, in der Schlang…
Jennifer Subke

Wolkig im Kopf

Innere Unruhe, Überforderung und Ängste loslassen. 5000+ Cloudy Minds Cleared!

Goldegg Verlag GmbH

2024

Taschenbuch

255 Seiten
22,00€

Auf Lager

Ängste, Überforderung und innere Unruhe loslassen Wie oft verbirgst du den Sturm, der in dir tobt hinter einem "gut", wenn du eigentlich sagen möchte…
Petra Müssig

Berggenuss statt Höhenangst

Mit Coaching-Karten

Pietsch Verlage GmbH

2015

Taschenbuch

128 Seiten
14,95€

Auf Lager

Berge bieten vielfältige Freizeit- und Sportmöglichkeiten in faszinierender Umgebung. Doch was, wenn man den Blick ins Tal nicht genießen kann, weil …