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Cookie akzeptierenWEGE IN DEN SCHLAF
- MindDrops Verlag
- 2014
- Audio-CD
- ISBN 9783943396096
Auf 3 randvollen CDs & vielen zusätzlichen Downloads erhalten Sie eine große Palette an hochwirksamen Entspannungsmethoden basierend u. a. auf Autogenem Training, Fantasiereisen, Atemtechniken & Progressiver Muskelentspannung. Die CDs sind wundervoll abgestimmt produziert, die Sprecherin klingt warm und herzlich, Musik und Hintergrundgeräusche sind ein unaufdringlicher, sanfter Beiklang. Sie werden viel Freude beim Anhören haben. Auf CD1 finden Sie viele kleine, kurze Ein-Schlaf-Drops basierend auf den Einzelübungen aus dem Autogenen Training als schnelle und unkomplizierte Einschlafhilfe. / Ca. 80 Minuten Spielzeit Auf CD2 erwartet Sie eine wirksame Collage aus Muskelentspannung, klärender Achtsamkeit, zauberhafter Körperwahrnehmung und einem ausgiebigen, wunderbaren Autogenen Training, welches zu angenehmen Klängen sanft ausläuft. /
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