Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Angelika Schlarb oder Franziska Rubin oder Michael Achilles oder Vanessa Blumhagen oder Margarete Bolten

1. 

   Schlafstörungen

   PiD - Psychotherapie im Dialog

   • Georg Thieme Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 110 Seiten

   69,00€

   Am 09.12.2026

2. 

   Kerstin Eickes

   Hormonbalance statt Hormonbauch

   Dein ganzheitliches Programm, um effektiv Bauchfett zu reduzieren und zu deinem Wohlfühlkörper zu finden

   • riva Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   20,00€

   Am 08.12.2026

3. 

   Volker Mehl

   Wurzelkraft und Kräuterküche

   Kräuter- und Ayurveda-Rezepte für ein beschwerdefreies Leben - Natürliche Heilmittel gegen Reizdarm, Kopfschmerzen & Co.

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 192 Seiten

   25,00€

   Am 18.11.2026

4. 

   Tamar Noort

   Der Schlaf der Anderen

   'Ein ganz und gar hervorragender Roman über eine tiefgehende Frauenfreundschaft' Mareike Fallwickl

   • Rowohlt Taschenbuch
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 320 Seiten

   14,00€

   Am 13.11.2026

5. 

   Svea Golinske / Peter Heilmeyer

   Der Cortisol-Code

   In 30 Tagen das Stresshormon ins Gleichgewicht bringen - für erholsamen Schlaf, Gewichtskontrolle und langfristige Gesundheit. "Cortisol-Reset" durch Ernährung, Supplements, einfache Routinen u.v.m.

   • Mankau Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 254 Seiten

   18,00€

   Etwa 14 Tage

   Cortisol-Balance: Gesundheit und Wohlbefinden im Stress-Zeitalter Svea Golinske und Dr. med. Peter Heilmeyer beleuchten die zentrale Rolle des Stres…

6. 

   Mareen Seeck-Hirschner

   Female Revolution

   Heiß, wild, wunderbar - die Wechseljahre. Warum Hormone allein nicht reichen und was dein Körper in Perimenopause und Menopause wirklich braucht

   • Becker Joest Volk Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 200 Seiten

   26,00€

   Auf Lager

7. 

   Johanna Kuroczik

   Faktencheck Gesundheit

   Abnehmspritzen, Rückenschmerzen, Proteinbedarf und vieles mehr

   • DuMont Buchverlag GmbH
   • 2026

   • Gebunden
   • 224 Seiten

   20,00€

   Etwa 7 Tage

8. 

   Franziska Rubin

   20 Naturgeheimnisse für gesunde Organe

   Was Herz, Leber und Co. heimlich altern lässt und was sie stärkt | Inkl. 7-Organ-Check und Selbsttests der SPIEGEL-Bestseller-Autorin

   • Knaur MensSana HC
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 272 Seiten

   16,00€

   Auf Lager

9. 

   Andrew Huberman

   Protocols

   Die Gebrauchsanweisung für den menschlichen Körper | Deutsche Ausgabe. Erfolgs-Routinen für mentale Stärke und maximale Energie

   • Knaur Balance
   • 2026

   • Gebunden
   • 752 Seiten

   29,00€

   Auf Lager

   **Verändern Sie Ihr Gehirn - Verändern Sie Ihr Leben** Mit diesem Buch des **renommierten Neurowissenschaftlers Dr. Andrew Huberman** entdecken Sie e…

10. 

    André Alesi

    Einfach besser schlafen

    56 Tipps und Routinen für alle, die nachts abschalten und morgens erholt aufwachen möchten

    • riva Verlag
    • 2026

    • Sonstiges Produkt
    • 60 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

11. 

    Nadine Erdmann

    Schuld sind nur die Hormone

    Wenn der Körper Regie führt: Hormon-Achterbahnen erkennen und behandeln

    • Motorbuch Verlag
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 176 Seiten

    24,90€

    Auf Lager

12. 

    Sven Seewald

    Ressourcen statt Reparatur

    Wie Gesundheit entsteht, wenn der Mensch wieder im Mittelpunkt steht | Das Grundlagenbuch für ein neues Verständnis von Gesundheit, Selbstwirksamkeit, Prävention und Longevity

    • Malottke, Kelly
    • 2026

    • Gebunden
    • 186 Seiten

    24,90€

    Auf Lager

13. 

    Jörg Puchta

    The Power of Prevention: Hormonersatztherapie

    Wohlbefinden, Energie und Balance in den Wechseljahren - Ein wissenschaftlicher Ratgeber für bessere Gesundheit und mehr Lebensqualität

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026

    • Gebunden
    • 160 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

14. 

    Lina Ejlertsson

    Das Energie-Rezept

    Die 7 Arten der Erholung. Für jede Form der Erschöpfung die richtige Regeneration - Der Bestseller von der führenden Erholungsforscherin aus Schweden

    • Heyne Verlag
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 304 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

15. 

    Diana Klein

    Naturheilpraxis Nebennierenschwäche

    Erschöpfung überwinden. Innovative und bewährte Methoden aus der Naturheilkunde

    • Trias
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

16. 

    Daniela Bach

    Moment, ich mache gerade Menopause

    Wie wir in den Wechseljahren Gesundheit und Karriere stärken

    • Campus Verlag GmbH
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 248 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

17. 

    Christina Enzmann / Susanne Liedtke …

    Nobody Told Me

    Das Wohlfühl Kochbuch

    • Brandstätter Verlag
    • 2026

    • Gebunden
    • 224 Seiten

    32,00€

    Auf Lager

18. 

    Jacob Drachenberg

    Die 1-Minuten-Strategie gegen emotionalen Stress

    Schnelle und effektive Tools bei Frust, Unsicherheit und Überforderung

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

19. 

    Konstantin Wagner

    Dein Körper spricht hormonisch

    Alles über Zyklusveränderungen, Perimenopause und Erschöpfung | Der SPIEGEL-Bestseller von Dr. med. Konstantin Wagner - bekannt durch @gynaeko.logisch

    • Gräfe u. Unzer AutorenV
    • 2026

    • Gebunden
    • 384 Seiten

    22,00€

    in Kürze

20. 

    Heinz-Wilhelm Gößling

    Besser schlafen mit Selbsthypnose

    Das Fünf-Wochen-Programm für Aufgeweckte

    • Auer-System-Verlag, Carl
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 143 Seiten

    24,95€

    Auf Lager

21. 

    Bernd Kleine-Gunk

    Longevity-Coaching erlernen und gezielt anwenden

    Die besten Strategien zur Zellverjüngung. Wissenschaftliche Erkenntnisse verstehen. Praktische Anwendungen für den Alltag. Für Therapeuten und Interessierte

    • Trias
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 240 Seiten

    34,00€

    Auf Lager

22. 

    Johanna Thünker

    Wilbo weiß was über Schlaf und Albträume

    Wissensquiz zur Psychoedukation in der Kinderpsychotherapie. 50 schlaue Fragen und wissenswerte Antworten. Mit 16-seitigem Booklet in stabiler Box, Kartenformat 9,8 x 14,3 cm

    • Beltz Verlagsgruppe
    • 2026

    • Sonstiges Produkt
    • 50 Seiten

    32,00€

    Auf Lager

23. 

    Dietrich Grönemeyer

    Meine Formel für einen gesunden Schlaf

    Das ganzheitliche Programm bei Einschlaf- und Durchschlafproblemen - SPIEGEL-Bestseller

    • Suedwest Verlag
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

24. 

    Juliane Schäfer / Stefanie Gruner

    Der kleine Schwangerschafts-Coach

    Die besten Übungen bei typischen Beschwerden

    • Trias
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    20,00€

    Etwa 7 Tage

25. 

    Michael Achilles

    L-Thyroxin ein Leben lang?

    So findest du heraus, ob es eine Alternative für dich gibt | Leitfaden mit Checklisten und individuellen Hilfestellungen

    • Knaur MensSana HC
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

26. 

    Franziska Rubin

    Meine Gesundheitsretter aus der Natur für eine starke Schilddrüse

    Natürliche Hilfe bei Gewichtsschwankungen und Stimmungstiefs - Dein Powerplan für mehr Energie

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

27. 

    Nils Greve / Jan Dreher …

    Umgang mit Psychopharmaka

    Wirkungen, Nebenwirkungen und Alternativen

    • Psychiatrie-Verlag GmbH
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 176 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

28. 

    Jörn Klasen

    Der Histamin-Masterplan

    Das ganzheitliche Programm für unbeschwerten Genuss, mehr Energie und Wohlbefinden - Das neue Buch von Bestseller-Autor und Ernährungs-Doc Jörn Klasen

    • ZS Verlag
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 176 Seiten

    24,99€

    Auf Lager

29. 

    Jennifer und Felix Aaslepp

    Bye-bye Beschwerden

    Medizinisches Wissen von A wie "Aua" bis Z wie "zieht ein bisschen". Symptome erkennen - Beschwerden behandeln

    • Humboldt Verlag
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

30. 

    Andreas Große Halbuer

    Das Ding in meinem Kopf

    Mein Leben mit Parkinson

    • Ullstein
    • 2026

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    24,99€

    Auf Lager

31. 

    Ute Brambrink / Claudia Rieß

    Das Menopower-Buch

    Wechseljahre & Job - was Frauen hilft, stark zu bleiben - Mit praktischen Tipps und Strategien für den Berufsalltag

    • Ariston Verlag
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 240 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

32. 

    Christoph Ribbat

    In den Tag

    Eine kurze Geschichte des Aufwachens | Für alle Frühaufsteher - und alle, die lieber noch ein bisschen liegen bleiben

    • Insel Verlag GmbH
    • 2026

    • Gebunden
    • 166 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Aufzuwachen heißt, Tag für Tag aufs Neue zu einem Teil der Welt zu werden. Manchmal sind diese frühen Momente magisch und still und fast noch wie ein…

33. 

    Manuel Burzler / Timo Janisch

    Epigenetik-Coaching erlernen & gezielt anwenden

    Wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Anleitungen für ein langes gesundes Leben

    • Trias
    • 2026

    • Gebunden
    • 328 Seiten

    36,00€

    Auf Lager

34. 

    Carsten Lekutat

    müde?

    Warum wir so erschöpft sind und was wirklich dagegen hilft | Mit Selbsttests und Anti-Müdigkeitsprogrammen | SPIEGEL-Bestseller-Autor

    • Knaur MensSana HC
    • 2026

    • Gebunden
    • 240 Seiten

    21,00€

    Auf Lager

35. 

    Gabriele Heise

    Der Darm als Glücksorgan

    Wie unser Superorgan Körper, Psyche und Gesundheit steuert - und wie sich die Darmflora in Bestform bringen lässt [Einfache Schritte zur Darmgesundheit]

    • Orbita Media GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

36. 

    Gabriele Heise

    Der Darm als Glücksorgan

    Wie unser Superorgan Körper, Psyche und Gesundheit steuert - und wie sich die Darmflora in Bestform bringen lässt [Einfache Schritte zur Darmgesundheit]

    • Orbita Media GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    19,99€

    Auf Lager