30 Workouts in der Box – das praktische Kartenset für unterwegs!

Du suchst unkomplizierte und effektive Workouts, für die du kein Equipment benötigst? Du möchtest möglichst wenig Zeit investieren, aber trotzdem schnell fit werden? Dann ist dieses praktische Kartenset mit 30 abwechslungsreichen Workouts von Marcel Doll genau das Richtige für dich!

• Mit den 30 Workouts in der Box hast du immer das passende Trainingsprogramm zur Hand, egal, ob du zu Hause, im Freien, auf Reisen oder im Fitnessstudio trainierst – du kannst sie überallhin mitnehmen. • Die Workouts dauern nur zwischen 10 und 35 Minuten und sind in drei Schwierigkeitsgrade unterteilt. So kann jeder –