7 größten Saboteure im Mund, die unbemerkt Deine Gesundheit stören • Warum Zahnherde, Metalle, Parodontitis etc. Mitverursacher und Auslöser chronischer Erkrankungen sein können • Den Zusammenhang von Zahn, Entzündung, Erschöpfung, Hormonen und Autoimmunität • Wie Zähne, Zellen und Mikrobiom Dein gesamtes Körpersystem beeinflussen • Praktische Strategien für Ernährung, Atmung, Schlaf & Stressregulation • Checklisten, Deep Dives und das 30-Tage-Reset-Programm „Longevity Smile®“ Dieser Ratgeber verbindet präventive Zahnmedizin mit der neuesten Longevity-Forschung – fundiert, systemisch und alltagstauglich. Er macht sichtbar, was Medizin und Lifestyle bisher getrennt betrachtet haben: Deinen Mund als zentrales Steuerungsorgan für Energie, Gesundheit und Lebensverlängerung. Warum dieses Buch anders ist: ✔ Enthüllt den „blinden Fleck“ moderner Medizin: Zähne als Systemorgan ✔ Liefert konkrete Strategien für Entzündungsprävention & Energieoptimierung ✔ Führt Dich Schritt für Schritt in einen gesunden Mund und ein langes Leben Für alle, die mehr wollen als schöne Zähne: Ein System für mentale Klarheit, anhaltende Energie und ein Leben in biologischer Jugend.