Das Buch schildert in kompakter Form die Lebensbedingungen des Menschen. Seine lebendige Struktur und die eigentlichen Ursachen von Erkrankungen werden aus verschiedenen Perspektiven beleuchtet. Als wichtige Aspekte sind zahlreiche Formen der ganzheitlichen Therapie zu nennen. Ein komplettes Kapitel ist der Selbsterfahrung gewidmet. Alle Inhalte und vorgestellten Modelle sind mit den jeweiligen Quellenangaben verlinkt, dennoch ist dieses Buch in der vorliegenden Form wohl einzigartig. Es wird auf dem Markt wenig Ähnliches zu finden sein.