Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Mark Stephens oder Tiphaine Cailly oder Anna Trökes oder Rebecca Anderton-Davies oder Thomas Bannenberg

1. 

   Judith Stoletzky

   Yoga while you wait 2027

   Wandkalender

   • Ars Vivendi
   • 2026

   • Kalender
   • 12 Seiten

   32,00€

   Auf Lager

2. 

   Evelyn Horsch-Ihle

   Yoga hilft nach einer Hüft-OP

   Das effektive Programm für Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alltag

   • Via Nova, Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 176 Seiten

   21,00€

   Auf Lager

   Dieses ausgewählte Yogaprogramm wurde speziell für Menschen nach einer Hüftoperation entwickelt. Sensibilisierungsübungen, die unter anderem auf die …

3. 

   Svenja Borchers

   Neurozentriertes Yoga

   Wie du mit den effektivsten Asanas und Flows dein Nervensystem regulierst und zu innerer Stärke und Gelassenheit findest | Mit 8 Übungssequenzen

   • riva Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 288 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

4. 

   Christine Bielecki

   Yogapower

   Nutze die Kraft der Asanas, um deinen Core zu stärken und deine Stabilität zu trainieren. Mit 6-Wochen-Plan und über 10 Workouts zu mehr Fitness und optimaler Performance

   • riva Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 256 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

   Mit Yoga zu mehr Kraft und Stabilität Entdecke mit Yogapower die neue Art des Stabilitätstrainings! Neben den entspannenden Posen und sanften Flows …

5. 

   Alexander Brandt

   Das Yoga-Quiz

   Box mit 66 Spielkarten und Anleitung

   • Ars Vivendi
   • 2025

   • Spiel
   • 66 Seiten

   16,95€

   Auf Lager

   Mit dem Yoga-Quiz bringst du Körper und Geist spielerisch in Einklang! Dieses Wissensquiz besteht aus 66 Spielkarten und bietet eine spannende Mischu…

6. 

   Tiphaine Cailly

   Yoga-Karten für Anfänger und Fortgeschrittene

   Großformatige Karten (12x18 cm) mit effektiven Yoga-Übungen für zuhause in einer Box. Einfach immer neu den eigenen Yoga-Flow zusammenstellen. 32 Karten

   • Anaconda Verlag
   • 2025

   • Sonstiges Produkt
   • 32 Seiten

   9,95€

   Auf Lager

   Entdecken Sie mit diesem Kartenset eine einfache und praktische Art, täglich Yoga zu praktizieren - ob zu Hause, auf Reisen oder zwischendurch im Bür…

7. 

   Ann Swanson

   Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen

   Einzigartige Grafiken zu über 30 Yoga-Übungen verdeutlichen die Wirkung auf Körper und Geist

   • Dorling Kindersley Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 240 Seiten

   22,95€

   Auf Lager

   Der anatomische Rundumblick auf Yoga• Über 30 Yoga-Übungen in einzigartigen Grafiken mit allen anatomischen und physiologischen Details• Wissenschaft…

8. 

   Hanna Pessl

   Fantasiereisen für kleine Yogis

   Übungen für Spaß, Bewegung und Entspannung | In 30 Karten um die Welt

   • riva Verlag
   • 2024

   • Sonstiges Produkt
   • 30 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   Fantasievolles Kinderyoga Yoga ist nicht nur gut für Erwachsene, sondern auch kleine Kinder können von einer regelmäßigen Yogapraxis profitieren. Die…

9. 

   Melanie Degelmann-Gessler

   Yoga inspiriert - Impulse für deine tägliche Praxis

   Set mit Anleitung und 52 Karten

   • Schirner Verlag
   • 2024

   • Sonstiges Produkt
   • 52 Seiten

   26,95€

   Auf Lager

   Der herabschauende Hund, die Kobra, der Berg, der Krieger, der Baum ... Selbst geübte Yogis landen in ihrer täglichen Praxis am Ende oft bei denselbe…

10. 

    Einatmen. Ausatmen. Yoga.

    Die große Box mit 50 Übungskarten und Begleitbuch

    • Ars Edition GmbH
    • 2024

    • Karten
    • 50 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    **Für mehr Namaste im Leben: Kreiere deine eigene Yoga-Stunde** Du möchtest in die Welt des Yoga eintauchen, weißt aber nicht, wie du anfangen sollst…

11. 

    Katharina Herdener

    30 Workouts in der Box - Yoga

    Trainingskarten für einen starken, beweglichen Körper und innere Ruhe. Mit Onlinevideos zu allen Übungen

    • riva Verlag
    • 2023

    • Sonstiges Produkt
    • 30 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Der Yogaboom ist ungebrochen - ob im Fitnessstudio, im Sportverein, zu Hause oder bei den rasant angestiegenen Yoga Retreats und Yogareisen. Und das …

12. 

    Vera Gercke

    Yoga für Kinder - 30 einfache Übungen für Kinder von 2 bis 6 Jahren

    Yoga-Buch mit Aufstell-Funtkion. Für mehr Bewegung und Entspannung

    • Naumann & Göbel Verlagsg.
    • 2022

    • Gebunden
    • 64 Seiten

    9,99€

    Auf Lager

    Yoga – kinderleicht und kerngesund! • Für Kinder zwischen 2 und 6 Jahren • 30 Übungen für Kindergarten, Grundschule oder Zuhause • Mit lustigen Re…

13. 

    YOGA - Atlas der Anatomie

    Yoga Anatomie und Asanas (wissenschaftliche anatomische Illustrationen)

    • Heel Verlag GmbH
    • 2022

    • Gebunden
    • 256 Seiten

    24,99€

    Auf Lager

    Welche Muskelgruppen wirken in welcher Yoga-Haltung? Welche Sehnen werden gedehnt und welche Organe sind beteiligt? Der Yoga-Atlas der Anatomie geht …

14. 

    Rebecca Anderton-Davies

    Mein Yoga, mein Flow

    20 Tools und Inspirationen, mit denen du Sequenzen kreativ gestaltest - für eine individuelle und erfüllende Yogapraxis

    • riva Verlag
    • 2022

    • Gebunden
    • 272 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    20 Tools, um deine eigenen Yogaflows zu gestalten!Ob zur Entspannung, zum Kraftaufbau, für mehr Beweglichkeit oder um Verspannungen zu lösen – Yoga k…

15. 

    Tiphaine Cailly

    So geht Yoga richtig - 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren

    In perfekt nachvollziehbaren Step-by-step-Fotos

    • Bassermann, Edition
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 143 Seiten

    9,99€

    Auf Lager

    Yoga ist einfach perfekt, um den Körper zu trainieren und den Geist zu entspannen. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bewegu…

16. 

    Die kleine Yoga-Schule

    • Dorling Kindersley Verlag
    • 2021

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    12,95€

    Auf Lager

    **Yoga für Anfänger*innen: Der einfache Weg zu mehr Körperbewusstsein, Gelassenheit und Konzentration** Ohne komplizierte Einführungen und teure Hilf…

17. 

    Anna Elisabeth Röcker

    Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit

    Für ein vitales Herz-Kreislauf-System, ein wachsames Immunsystem, einen klaren Kopf, Lebensfreude, einen starken Rücken, gegen Stress & Erschöpfung und Yoga für unterwegs -

    • Bassermann, Edition
    • 2021

    • Gebunden
    • 112 Seiten

    7,99€

    Auf Lager

    Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene…

18. 

    Tanja Mairhofer

    Yoga Quatsch Kids

    Das freche Kinderyoga-Buch

    • Trias
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

    Reich der Fantasie Du hast Spaß an Yoga, machst gern Quatsch mit deinen Kindern und möchtest mit ihnen zusammen etwas Neues entdecken? Dann ist diese…

19. 

    Francoise Barbira Freedman

    Yoga in der Schwangerschaft

    Sanfte Übungen zur Kräftigung und Entspannung

    • Dorling Kindersley Verlag
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    14,95€

    Auf Lager

    **Mit Yoga entspannt durch die Schwangerschaft. **Wie Sie mit Babybauch **fit und beschwerdefrei** bleiben? Dieses Yoga-Buch zeigt, wie Yoga für Schw…

20. 

    Nives Gobo

    Mondschön

    Ein Kurs in Weiblichkeit

    • Kösel-Verlag
    • 2018

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Ein Buch für Frauen, die im Rhythmus des Mondes ihre weibliche Kraft erwecken, entfalten und leben wollen: Es dient dazu, in Einklang mit den natürli…

21. 

    Bernie Clark

    Dein Körper - dein Yoga

    Wie man Yogaübungen an die eigene Anatomie anpasst und sich in jeder Haltung optimal ausrichtet

    • riva Verlag
    • 2018

    • Taschenbuch
    • 320 Seiten

    29,99€

    Auf Lager

    Individualisiertes Yoga - denn jeder Körper ist einzigartig Für eine gesunde und entspannte Yogaerfahrung ist die korrekte Ausrichtung von essenziell…

22. 

    Jesko Wilke

    Basisch abnehmen und entgiften

    Die Detox-Stoffwechselkur

    • riva Verlag
    • 2018

    • Taschenbuch
    • 189 Seiten

    16,99€

    In Kürze

    Bringen Sie Ihren Körper wieder in Balance! Leiden Sie unter Allergien, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Hautproblemen, ständiger Müdigkeit, häufigen Kop…

23. 

    Inge Schöps

    Yoga for EveryBody

    44 Basic-Asanas für Einsteiger

    • Knaur MensSana TB
    • 2017

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    9,99€

    Auf Lager

    Die Bestsellerautorin und gefragte Yoga-Lehrerin Inge Schöps präsentiert im ersten Teil der neuen Reihe Yoga for EveryBody die 44 wichtigsten Asanas …

24. 

    Anna Trökes

    Yoga! Die besten Übungen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2016

    • Taschenbuch
    • 256 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    Yoga liegt im Trend! Ob Sie mit Yoga einfach rundum fit werden oder gezielt Ihre Gelenke mobilisieren wollen, ob Sie die entspannende Wirkung von Yog…

25. 

    Katharina Brinkmann

    Yoga-Faszientraining

    Mit umfangreichem Übungskatalog und dem Fasziengruß

    • riva Verlag
    • 2016

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    19,99€

    Etwa 7 Tage

    Unser Bindegewebe, auch Faszien genannt, ist ein feines Netzwerk, das unsere Muskeln und Organe umschließt und unseren Körper stabilisiert. Wer fit, …

26. 

    Mark Stephens

    Yoga-Haltungen korrigieren

    Das Handbuch für den Unterricht

    • riva Verlag
    • 2015

    • Taschenbuch
    • 352 Seiten

    24,99€

    Auf Lager

    Yoga-Haltungen korrigieren ist das perfekte Handbuch für Hilfestellungen und Haltungskorrekturen im Yoga. Mark Stephens erklärt die Philosophie der Y…

27. 

    Mark Stephens

    Yoga unterrichten

    Grundlagen und Techniken

    • riva Verlag
    • 2015

    • Taschenbuch
    • 352 Seiten

    24,99€

    Auf Lager

    Yoga unterrichten ist für alle Yogalehrer und Yogaschüler gedacht, die ihr Wissen erweitern und ihre Fähigkeiten verbessern möchten. Mit knapp 200 Fo…

28. 

    Mark Stephens

    Yoga-Workouts gestalten

    • riva Verlag
    • 2014

    • Taschenbuch
    • 395 Seiten

    26,00€

    Auf Lager

    Der renommierte Yogalehrer Mark Stephens hat ein unentbehrliches Nachschlagewerk für die erfolgreiche Planung und Gestaltung von Yogastunden geschaff…

29. 

    Thomas Bannenberg

    Yoga für Kinder (mit DVD)

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2013

    • Taschenbuch
    • 80 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberfl…

30. 

    Anna Trökes

    Die Yogabox

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2012

    • Unbekannt
    • 76 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Die Yogabox mit insgesamt 76 Karten macht das eigenständige Üben zu Hause noch einfacher und gleichzeitig abwechslungsreicher. Denn sie lädt dazu ein…