Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Nina Ruge oder Dominik Duscher oder Dietrich Grönemeyer oder Barbara Bauder oder Robert Bauder

1. 

   Anne Latz

   Longevity für Frauen

   60 smarte Impulse für ein gesundes und langes Leben | Handliche, moderne Karten mit einfachen Tipps zu Slow-Aging, Detox, Clean Eating, Zellverjüngung, Fitness

   • riva Verlag
   • 2026

   • Sonstiges Produkt
   • 66 Seiten

   14,00€

   Am 22.09.2026

2. 

   Nina Ruge

   Alles wird gut, aber nicht von alleine!

   Meine 70 Erkenntnisse für ein gesundes Leben - Strategien aus über einem Jahrzehnt journalistischer Arbeit zum Thema Longevity

   • Gräfe u. Unzer AutorenV
   • 2026

   • Gebunden
   • 192 Seiten

   22,00€

   Am 18.08.2026

3. 

   Martha Grasser

   40 & fit

   In 12 Wochen zu mehr Energie, Balance und Stärke - Das Trainingsprogramm, das wirklich in dein Leben passt | Stoffwechsel ankurbeln und Stress reduzieren mit fitmitmartha

   • riva Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 272 Seiten

   24,00€

   Am 22.07.2026

4. 

   Thomas Kälicke

   LNGVTY

   Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung: Longevity-Strategien für gesundes Altern und ein langes Leben

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 432 Seiten

   24,00€

   Am 17.07.2026

5. 

   Estera Witte

   50 & Fit

   Das ganzheitliche Trainingsprogramm für Frauen - in 12 Wochen zu mehr Kraft, Energie und einem neuen Lebensgefühl | Stark, gesund und aktiv mit estera_menomove

   • riva Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 240 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

6. 

   Hubert Trübel

   Longevity - Die Anti-Bullshit-Formel

   Fakten pur: Was uns wirklich jung hält

   • Kneipp Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 240 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

7. 

   Gerald Jahl / Herbert Hirschler

   Gamechanger Abnehmspritze

   Nachhaltig schlank mit moderner Medizin - Chancen und Risiken verständlich erklärt

   • Ueberreuter, Carl Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

8. 

   Felix Bertram / Nina Weber

   Hacking Age

   Die radikale Verjüngungsreise eines Arztes, der sich 25 Jahre zurückholen will

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   Der richtige Moment für einen Neustart?GENAU JETZT.Mitten im Leben der Schock: Mit 49 Jahren erfährt Dr. med. Felix Bertram, dass sein biologisches A…

9. 

   Barbara Bauder / Robert Bauder

   Longevity Smile - Der Schlüssel zu Mund- I Gesundheit, Energie & einem langen Leben

   Bio-Longevity Dentistry gegen Zahnherde, Parodontitis, stille Entzündungen & Co

   • NOVA MD
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 456 Seiten

   19,90€

   Auf Lager

   Dein Longevity Smile® – Das Buch, das Dein Lächeln und Dein Leben verändert Was, wenn die Gesundheit Deiner Zähne weit mehr über Deine Lebensdauer un…

10. 

    Dietrich Grönemeyer

    Demenz

    Gezielt vorbeugen, ganzheitlich verstehen, liebevoll begleiten - SPIEGEL-Bestseller

    • Ludwig Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 272 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Alles, was Sie über Demenz wissen solltenDas individuelle Demenzrisiko lässt sich senken! Mit kleinen Schritten – von Bewegung, gesunder Ernährung, g…

11. 

    Gabrielle Lyon

    Forever Strong

    Starke Muskeln für einen gesunden Körper - ein Leben lang

    • VAK Verlags GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 392 Seiten

    26,00€

    Auf Lager

    Dr. Gabrielle Lyon ist Allgemeinmedizinerin und erklärt Muster hinter einem breiten Spektrum an Krankheiten, das sie in ihrer praktischen Erfahrung m…

12. 

    Susann Hempel Zöll

    Fit und mobil bleiben I Aktiv im Alter

    Mehr Mobilität im Alltag durch Bewegungstraining und Muskelkräftigung I Mit Gleichgewichtsübungen zur Sturzprävention

    • Naumann & Göbel Verlagsg.
    • 2024

    • Gebunden
    • 96 Seiten

    9,99€

    Auf Lager

13. 

    Thorsten Tschirner

    Fit werden - jung bleiben

    Wie Sie in 8 Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurückdrehen. Das studienbasierte Longevity-Trainingsprogramm

    • riva Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 304 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Für Fitness ist es nie zu spät! Die gute Nachricht zuerst: Sport hält nicht nur fit, sondern auch jung! Die schlechte: gibt es nicht. Denn mit dem ei…

14. 

    Karsten Schellenberg / Andreas Steffen

    Mensch, beweg dich einfach!

    Für weniger Stress und mehr Wohlbefinden, Fitness und Energie im Alltag - mit einem Vorwort von Rea Garvey

    • Suedwest Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 176 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    **Entdecke die Freude an der Bewegung und verändere dein Leben!** Karsten Schellenberg, Deutschlands gefragtester Personal-Trainer, zeigt, was viele …

15. 

    Axel Rabenstein

    Wie alles gut wird ... wenn wir nicht mehr besser werden

    Eine Geschichte vom Älterwerden als Sportler

    • Meyer + Meyer Fachverlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 200 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    Der Journalist und ambitionierte Freizeitsportler Axel Rabenstein qualifiziert sich unverhofft für die Ironman® 70.3 WM 2023 in Lahti, Finnland. In d…

16. 

    Slaven Stekovic

    Jung bleiben, alt werden

    Neue Erkenntnisse der Langlebigkeitsforschung

    • Ueberreuter, Carl Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 184 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    **Der Molekularbiologe und international anerkannte Experte für Longevity** **Dr. Slaven Stekovic über die Erkenntnisse der Langlebigkeitsforschung**…

17. 

    Carl Naughton

    Die Kraft der Neugier

    Länger leben, leichter leisten, lustvoller lernen

    • Econ Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 256 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    Neugier ist eine unserer wichtigsten Eigenschaften. Neugierige Menschen sind offener für neue Erfahrungen, lernen schneller, arbeiten gewissenhafter,…

18. 

    Bernd Kleine-Gunk / Bernhard Hobelsberger

    Verjünge deine Gene!

    Wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können

    • Gräfe und Unzer Edition
    • 2023

    • Gebunden
    • 254 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Eine faszinierende Vorstellung: Wie wäre es, wenn sich die biologische Uhr, die in jedem von uns tickt, anhalten ließe - oder sogar ein Stück zurückd…

19. 

    Engin Osmanoglou

    120 Jahre gesund

    Das richtige Körpergewicht als Schlüssel zu einem langen Leben. Extra: Das kann die Abnehmspritze

    • Suedwest Verlag
    • 2023

    • Gebunden
    • 224 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    **Länger gesund leben!** Das Streben nach Langlebigkeit und der Wunsch nach einem Quell ewiger Jugend sind Themen, die die Menschheit schon immer bew…

20. 

    Katharina Ziegelbauer

    Vom Glück entspannt älter zu werden

    Einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben

    • Kneipp Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    70 ist das neue 50. Stimmt das? Wir wollen alle alt werden, uns aber gleichzeitig jung fühlen. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist dafür …

21. 

    Dietrich Grönemeyer

    Medizin verändern

    Heilung braucht Zuwendung, Vertrauen und Mut zu neuen Wegen

    • Ludwig Verlag
    • 2022

    • Gebunden
    • 287 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    **Werden wir gut behandelt?** Werden wir beim Arztbesuch wahrhaft gesehen und gehört? Werden wir kompetent und umfassend beraten und können uns - vol…

22. 

    Delphine Lebrun / Emmanuelle Jumeaucourt

    Die Rezepte der 100-Jährigen

    So essen die Menschen in den Blue Zones der Welt - für ein langes und glückliches Leben. Blue-Zones-Ernährung aus Japan, Griechenland und Sardinien

    • riva Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    Was ist der Schlüssel für ein langes, glückliches und gesundes Leben? Hier gibt es die Antwort! In den sogenannten Blue Zones auf Sardinien, in Griec…

23. 

    Dominik Duscher / Nina Ruge

    Verjüngung ist möglich

    Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2021

    • Gebunden
    • 416 Seiten

    28,00€

    Etwa 7 Tage

    **Jünger werden - geht das überhaupt? Früher als uns lieb ist, sollten wir uns sensiblen Fragen des Alterns stellen: Ist das Tempo unseres körperlich…

24. 

    Dominik Duscher / Nina Ruge

    Altern wird heilbar

    Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2020

    • Gebunden
    • 335 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein - lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn der Körper ist tatsächlich das sprichwörtliche Wu…

25. 

    Malte Rubach

    Das Geheimnis des gesunden Alterns

    Die Essenz aller wissenschaftlichen Studien - mit vielen praktischen Anwendungen

    • Knaur MensSana HC
    • 2020

    • Gebunden
    • 336 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

26. 

    Susanne Oswald

    Das Glück der späten Jahre

    Inspirierende Texte über das Älterwerden von Sven Kuntze, Wilhelm Schmid, Joachim Fuchsberger und vielen anderen mehr

    • MVG Moderne Vlgs. Ges.
    • 2016

    • Gebunden
    • 200 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    Jeder möchte alt werden, aber niemand will alt sein. Doch Älterwerden hat durchaus auch viele positive Aspekte. Denn wenn man erst einmal die Angst v…