25 Ergebnisse | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Autoren: Sven Voelpel oder Bill Bryson oder Ingo Froböse oder Louise Hay oder Dave Asprey

Andreas Michalsen

Ernährung. Meine Quintessenz

Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! | Das Wichtigste aus Forschung und meiner Praxis

Insel Verlag GmbH

2024

Gebunden

448 Seiten
26,00€

Auf Lager

Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt international höchstes Ansehen und ist einer der renommierte…
Gabi Fastner

Sportlich aktiv mit 50+

100 Übungen für zu Hause

Meyer + Meyer Fachverlag

2024

Taschenbuch

205 Seiten
22,00€

Auf Lager

50 ist das neue 30! In meinem Buch Sportlich aktiv mit 50+ erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Übungen und praktischen Tipps Ihre Beweglichkeit, Kraf…
Susanne Schmidt

Nie wieder dick! Abnehmen ab 60

Geht nicht, gibt's nicht - Schlank mit der 30-Gramm-Fett-Methode - Einfache Rezepte für jeden Tag

Heyne Taschenbuch

2023

Taschenbuch

240 Seiten
14,00€

Auf Lager

Das Prinzip hinter der 30-Gramm-Fett-Methode ist ganz einfach: Statt am Tag 125 Gramm Fett zu sich zu nehmen, wie der Durchschnitt der Bevölkerung, w…
Agnes Boos / Karin Platje

Aktives Gedächtnistraining für Senioren mit Bewegungen. So halten Sie Kopf und Körper fit

Die besten Übungen für aktives Bewegungs- und Gedächtnistraining. Das aktive Gedächtnistraining-Programm für Senioren

Singliesel GmbH

2023

Taschenbuch

136 Seiten
19,95€

Auf Lager

Fit und selbstständig sein im Alter - das möchten alle. Doch oft ist es nicht so einfach. Dabei ist körperliche und geistige Fitness bis ins hohe Alt…
Caro Mareike Günther

Iss dich fit mit Caro

Schnelle Rezepte für einen gesunden Lebensstil

ZS Verlag

2023

Gebunden

176 Seiten
24,99€

Auf Lager

**Gesunde und natürliche Ernährung** darf kein Luxus sein. Es ist was Körper, Seele und Geist täglich verdienen, aber bedingt durch ständigen Zeitman…
Angelika Kirchmaier

Mein knackig-frisches Immunsystem

Gesund essen, gut schlafen, mit Freude bewegen. So bleiben Sie das ganze Jahr fit und aktiv

Tyrolia Verlagsanstalt Gm

2022

Taschenbuch

200 Seiten
20,00€

Auf Lager
Fitness-Rezepte für jeden Tag - Köstlich, leicht und herrlich frisch

Über 90 leckere Rezepte | Minikochbuch

Naumann & Göbel Verlagsg.

2022

Gebunden

208 Seiten
4,99€

Auf Lager

¿ Essn sie sich fit! . Über 90 Rezepte für ausgewogene Ernährung und Fitness . Vom energiereichen Start in den Tag bis zum gesunden Abendessen . Genu…
Bill Bryson

Eine kurze Geschichte des menschlichen Körpers

Goldmann TB

2022

Taschenbuch

665 Seiten
16,00€

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**Planet Mensch - ein Reiseführer** In seinem neuen Buch erzählt Weltbestsellerautor Bill Bryson die grandiose Geschichte des menschlichen Körpers, v…
Inge Fasan

10.000 Schritte in & um Wien

Zum Gehen verführt

Kneipp Verlag

2022

Taschenbuch

207 Seiten
24,00€

Auf Lager

Täglich 10.000 Schritte zu gehen gilt als gutes Maß, um sich alltagsfit zu halten und das Wohlbefinden zu steigern. Der Kreislauf kommt in Fahrt, die…
Matthias Manke / Tarik Rose

Einfach genial gesund

Unsere 10-Punkte-Challenge für mehr Energie, Fitness und Wohlbefinden

ZS Verlag

2022

Gebunden

165 Seiten
22,99€

Auf Lager

Du möchtest gesünder leben, dich mehr bewegen, besser essen und endlich fitter werden? Dann helfen dir Revierdoc Matthias Manke und Küstenkoch Tarik …
Sven Voelpel

Die Jungbrunnen-Formel - Das Praxisbuch

Vital und fit mit dem 7-Wochen-Programm

Rowohlt Taschenbuch

2021

Taschenbuch

208 Seiten
14,00€

Auf Lager

Aus dem Bestseller «Die Jungbrunnenformel» wissen wir: Wir können viel dazu beitragen, unsere körperliche und geistige Gesundheit bis ins hohe Alter …
Austin Current

Krafttraining - Die Anatomie verstehen

Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper

Dorling Kindersley Verlag

2021

Taschenbuch

224 Seiten
19,95€

Auf Lager

**Krafttraining - ein anatomischer Rundumblick** Dieses Buch geht unter die Haut! **Detaillierte Grafiken** zeigen, mit welchen **Übungen** Sie das *…
Helge Holm

Das bisschen Alter kann uns mal - Humorvolle Tipps für eine glückliche zweite Lebenshälfte

DeBehr

2021

Taschenbuch

184 Seiten
11,95€

Etwa 7 Tage
Carsten Lekutat

Gesundheit für Faule

Mach nicht viel, mach es richtig

Knaur MensSana HC

2021

Taschenbuch

176 Seiten
20,00€

Auf Lager

**Eins ist klar: "Die meisten von uns - ich inklusive - sind faul"** , sagt Dr. Lekutat. O. k., vielleicht nicht wirklich faul, aber wir haben einfac…
Felix Pescoller

Herzgesund leben

Herzerkrankungen vorbeugen, Risikofaktoren frühzeitig erkennen und das eigene Herz fit halten

Athesia Tappeiner Verlag

2021

Taschenbuch

176 Seiten
19,90€

Auf Lager

Der kleine Muskel, der uns am Leben hält: das Herz. Die meisten Menschen wissen ansonsten nicht viel über ihr wichtigstes Organ. Dabei ist nicht selb…
Stuart Farrimond

200 gute Gründe, deine Gewohnheiten zu überdenken

Expertenwissen auf dem neuesten Stand der Forschung. Für ein gesünderes und glücklicheres Leben

Dorling Kindersley Verlag

2021

Gebunden

256 Seiten
16,95€

Etwa 7 Tage

**Spannende Alltagsfragen wissenschaftlich beantwortet** Putzt man seine Zähne am Besten vor oder nach dem Frühstück? Warum frieren Frauen mehr als M…
Sayer Ji

Neustart für die Zellen

Der revolutionäre Weg, um die Widerstandskraft des Körpers radikal zu verbessern. Chronische Krankheiten rückgängig machen. Den Alterungsprozess verlangsamen. Die Zellen regenerieren mit dem 4-Phasen-Programm.

riva Verlag

2020

Taschenbuch

288 Seiten
24,99€

Auf Lager

»Dieses Buch ist eine Revolution! Es geht weit über die Überzeugungen hinaus, die jahrzehntelang die moderne pharmazeutische Medizin angetrieben habe…
Sven Voelpel

Entscheide selbst, wie alt du bist

Was die Forschung über das Jungbleiben weiß

Rowohlt Taschenbuch

2020

Taschenbuch

287 Seiten
12,00€

Auf Lager

Bestsellerautor und Demographieforscher Sven Voelpel zeigt, wovon es abhängt, ob wir im Alter verbittert und krank werden oder glücklich und fit blei…
Sven Voelpel

Die Jungbrunnen-Formel

Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben

Rowohlt Taschenbuch

2020

Taschenbuch

256 Seiten
16,00€

Auf Lager

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilis…
Louise Hay

Vom Glück des Alters

Positive Gedanken für ein gesundes und langes Leben

Ullstein Taschenbuchvlg.

2020

Taschenbuch

224 Seiten
10,99€

Auf Lager

Wie das Altern in innerer und äußerer Schönheit gelingt Louise Hay führte ein langes und erfülltes Leben. Das jedoch kam nicht von ungefähr, sondern …
Dave Asprey

Super Human

Der Bulletproof-Plan, um Ihr biologisches Alter zu senken und länger zu leben

riva Verlag

2020

Taschenbuch

320 Seiten
19,99€

Auf Lager

Mit Mitte 20 war Dave Asprey erfolgreicher Unternehmer und Multimillionär, wog jedoch 140 Kilo und litt an zahlreichen Symptomen vorzeitigen Alterns.…
Bill Bryson

Eine kurze Geschichte des menschlichen Körpers

Goldmann Verlag

2020

Gebunden

664 Seiten
24,00€

Auf Lager

**Planet Mensch - ein Reiseführer** In seinem neuen Buch erzählt Weltbestsellerautor Bill Bryson die grandiose Geschichte des menschlichen Körpers, v…
Ingo Froböse

Die Beauty-Fitness-Formel

Tag für Tag besser aussehen mit dem Stoffwechsel-Programm

ZS Verlag

2018

Gebunden

200 Seiten
19,99€

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Jung aussehen und fit sein? Egal in welchem Alter? Das geht! Ganz ohne Botox, Skalpell oder Pillen. Denn das Geheimnis lautet: Wahre Schönheit kommt …
Louise Hay

Vom Glück des Alters

Positive Gedanken für ein gesundes und langes Leben

Allegria Verlag

2018

Gebunden

224 Seiten
16,00€

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Wie das Altern in innerer und äußerer Schönheit gelingt Louise Hay führte ein langes und erfülltes Leben. Sie wusste ihren Körper und ihren Geist zu …
Ingo Froböse / Michael Hamm

Vital ab 50

Ihr Ernährungs- und Bewegungsprogramm

Hirzel S. Verlag

2017

Taschenbuch

174 Seiten
22,00€

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Essen und Trimmen - beides muss stimmen Älter werden und dabei fit bleiben - wer möchte das nicht? Der Sportwissenschaftler Prof. Ingo Froböse und de…