Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Jeannine Mik oder Navaz Habib oder Kathleen Kunze oder Verena König oder Nicole Lepera

  1. Naturheilkundliche Psychosomatik für Dummies
    Rudolf Theelen
    Naturheilkundliche Psychosomatik für Dummies
    • Wiley-VCH GmbH
    • 2027
    • Taschenbuch
    • 304 Seiten
    24,99€

    Am 13.01.2027

  2. Nervensystem Journal
    Betty Ebner
    Nervensystem Journal
    Dein Rhythmus. Dein Safe Space. Dein Leben
    • YUNA
    • 2026
    • Gebunden
    • 192 Seiten
    18,00€

    Am 23.12.2026

  3. Body Memory - Faszien-Training für die Seele
    Anna Bruderhofer
    Body Memory - Faszien-Training für die Seele
    Emotionen im Körper verstehen | Mit ganzheitlichen Übungen gegen Schmerz, Trauma & Verspannung
    • Edition Michael Fischer
    • 2026
    • Gebunden
    • 160 Seiten
    22,00€

    Am 16.12.2026

  4. Dein Nervensystem im Jahreskreis - Spüre die Zeitqualitäten des Jahres und reguliere deinen Körper im Rhythmus der Natur
    Tanja Suppiger
    Dein Nervensystem im Jahreskreis - Spüre die Zeitqualitäten des Jahres und reguliere deinen Körper im Rhythmus der Natur
    Körper-Übungen fürs ganze Jahr
    • Edition Michael Fischer
    • 2026
    • Gebunden
    • 192 Seiten
    22,00€

    Am 16.12.2026

  5. HEALTHY!
    Anne Fleck
    HEALTHY!
    Gesund und fit ein Leben lang - Entdecken Sie die unterschätzten Helden der Gesundheit! | Krankheiten wie Fettleber, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Demenz und Krebs clever vorbeugen
    • dtv Verlagsgesellschaft
    • 2026
    • Gebunden
    • 416 Seiten
    26,00€

    Am 19.11.2026

  6. Von Gefühlen überwältigt
    Jeannine Mik
    Von Gefühlen überwältigt
    Wie du dein Nervensystem regulierst und innere Stabilität findest
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 256 Seiten
    14,00€

    Am 18.11.2026

  7. The Power of Prevention: Stressmanagement
    Alfred Wolf / Florian Wolf
    The Power of Prevention: Stressmanagement
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026
    • Gebunden
    • 160 Seiten
    22,00€

    Am 18.11.2026

  8. Sicher in mir
    Jana Schwarzberg
    Sicher in mir
    Die Stillen Traumata des Alltags verstehen und auflösen - Ihr Ratgeber für innere Sicherheit und ein Leben voller innerer Kraft, Vertrauen und Selbstsicherheit
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 224 Seiten
    18,00€

    Am 18.11.2026

  9. Charakter? Nein danke.
    Simone C. Franzius
    Charakter? Nein danke.
    Warum dein Verhalten kein Persönlichkeitsmerkmal ist, sondern Biologie.
    • Franzius Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 248 Seiten
    16,90€

    Am 09.11.2026

  10. Neue Dimensionen des Selbstheilungsnervs
    Thor Philipsen
    Neue Dimensionen des Selbstheilungsnervs
    Mit der heilenden Kraft des Vagusnervs zu mehr Selbstvertrauen, Ausgeglichenheit und Verbundenheit
    • VAK Verlags GmbH
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 200 Seiten
    19,90€

    Am 28.10.2026

    Je mehr wir über die Funktionsweise unseres Nervensystems wissen, umso besser können wir diese Erkenntnisse für unsere körperliche und seelische Gesu…
  11. Nervenstark!
    Karin Janka
    Nervenstark!
    Schnelle Hilfe in jeder Krise - Mit individuellen Selbsttests für das eigene Nervensystem und QR-Code zu Übungsvideos
    • Irisiana
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 320 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

  12. Schmerzen
    Dietrich Grönemeyer
    Schmerzen
    Ursachen verstehen, ganzheitlich behandeln, gelöst leben - SPIEGEL-Bestseller-Autor
    • Heyne Verlag
    • 2026
    • Gebunden
    • 272 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

  13. Die Heilung des Inneren Kindes - mit einem Vorwort von Stefanie Stahl
    Susanne Hühn
    Die Heilung des Inneren Kindes - mit einem Vorwort von Stefanie Stahl
    Durch Selbstannahme zu emotionaler Stabilität und innerer Sicherheit
    • Schirner Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 192 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

  14. Der Vagusnerv-Ratgeber für Einsteiger: In 10 Minuten täglich Stress, Angst & Schlafprobleme beruhigen - den Nervus Vagus aktivieren, trainieren & stimulieren - inkl. 28¿Tage¿Plan, Selbsttest & Übungen
    Joschua Engelbert
    Der Vagusnerv-Ratgeber für Einsteiger: In 10 Minuten täglich Stress, Angst & Schlafprobleme beruhigen - den Nervus Vagus aktivieren, trainieren & stimulieren - inkl. 28¿Tage¿Plan, Selbsttest & Übungen
    • edition JT
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 176 Seiten
    18,90€

    Auf Lager

  15. Starke Gefühle in der Familie sicher begleiten
    Melanie Wunderling
    Starke Gefühle in der Familie sicher begleiten
    Selbstregulation für Kinder und Eltern. Mit Übungen aus der Ergotherapie
    • Suedwest Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 272 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

  16. Stress kann mich mal!
    Marion Lepold / Lotte Lepold
    Stress kann mich mal!
    Vagusnerv-Übungen zum Runterkommen und Krafttanken in Schule und Alltag
    • Herder Verlag GmbH
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 160 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

  17. Wege in die Freiheit
    Satya Marchand
    Wege in die Freiheit
    Wie unerkanntes Trauma uns gefangen hält und wie wir es auflösen - Mit vielen Impulsen und Techniken aus Spiritualität, ganzheitlicher Körperarbeit und neuester Forschung
    • Heyne Taschenbuch
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 272 Seiten
    14,00€

    Auf Lager

  18. Heile. Dein. Inneres Kind.
    Nicole LePera
    Heile. Dein. Inneres Kind.
    Warum frühkindliche Traumata unser Leben prägen - und wie du sie mithilfe neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse heilst - SPIEGEL-Bestseller-Autorin
    • ARKANA Verlag
    • 2026
    • Gebunden
    • 544 Seiten
    25,00€

    Auf Lager

  19. Sich(er) fühlen: Erste Hilfe für dein Nervensystem
    Kathleen Kunze
    Sich(er) fühlen: Erste Hilfe für dein Nervensystem
    60 Tools für schnelle Selbstregulation bei Stress, Überforderung & innerer Unruhe
    • MVG Moderne Vlgs. Ges.
    • 2026
    • Sonstiges Produkt
    • 60 Seiten
    10,00€

    Auf Lager

  20. Hey Stress, mach mal Pause! 52 Tools, um Deine Stressbelastung zu reduzieren.
    Melanie Seidl-Jester
    Hey Stress, mach mal Pause! 52 Tools, um Deine Stressbelastung zu reduzieren.
    Wie Du Stressauslöser clever managst und mehr Energie und Leichtigkeit gewinnst.
    • GZK Digital Print GmbH
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 308 Seiten
    19,99€

    Auf Lager

  21. 99 Mind Hacks
    Timon Krause
    99 Mind Hacks
    Mentale Tricks für Klarheit im Kopf und Stärke im Alltag | Vom Mentalisten der Pro7-Show "Ich durchschaue jeden!"
    • Rowohlt Taschenbuch
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 320 Seiten
    16,00€

    Auf Lager

  22. Hormone in Balance mit Yin Yoga
    Stefanie Arend
    Hormone in Balance mit Yin Yoga
    Beschwerden lindern bei Endometriose, PCOS, PMS, Hitzewallungen oder Libidoverlust
    • Suedwest Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 224 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

  23. 1-Minuten-Strategie Panik
    Jeannine Mik
    1-Minuten-Strategie Panik
    Soforthilfe bei Herzrasen, Kontrollverlust und Angstattacken
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026
    • Gebunden
    • 160 Seiten
    18,00€

    Auf Lager

  24. Wieder ganz werden
    Silvia Zanotta
    Wieder ganz werden
    Traumaheilung mit Ego-State-Therapie und Körperwissen
    • Auer-System-Verlag, Carl
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 264 Seiten
    34,95€

    Auf Lager

  25. Die heilende Kraft des Vagus
    Maximilian Moser
    Die heilende Kraft des Vagus
    Wie uns der Wundernerv Entspannung und Gesundheit schenkt
    • ecoWing
    • 2026
    • Gebunden
    • 208 Seiten
    24,00€

    Auf Lager

  26. Neustart fürs Nervensystem
    Jessica Klebe
    Neustart fürs Nervensystem
    Regulieren - nähren - stärken: Dein Weg zu emotionaler Balance und körperlichem Wohlbefinden | Das 5-Säulen-Programm
    • riva Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 240 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

  27. Loslassen
    David R. Hawkins
    Loslassen
    Der Weg zur inneren Freiheit
    • Yes Publishing
    • 2025
    • Gebunden
    • 368 Seiten
    24,00€

    Auf Lager

  28. Expertenwissen: SIBO & Reizdarm
    Thomas Fiedler
    Expertenwissen: SIBO & Reizdarm
    Der Weg zur sicheren Diagnose, die beste Therapie finden. Selbst aktiv werden mit dem Praxis-Programm: Ernährung, Medikamente, Mikrobiomtherapie
    • Trias
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 188 Seiten
    26,00€

    Auf Lager

    Endlich Ruhe im BauchStändige Blähungen, Bauchschmerzen, ein Wechsel von Durchfall und Verstopfung können auf einen Reizdarm hinweisen. Auch Hautprob…
  29. Die geheime Sprache unseres Körpers
    Jennifer Mann / Karden Rabin
    Die geheime Sprache unseres Körpers
    Das Nervensystem regulieren, den Körper heilen, den Geist beruhigen - Körperübungen zur Selbstheilung - 'Inspirierend, bestärkend, praktisch' Bessel van der Kolk
    • Kösel-Verlag
    • 2025
    • Gebunden
    • 368 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

    Die neue Selbstheilungsbibel: Einfach umsetzbar, praktisch, körperfokussiertOb bei Angst, Burnout, Müdigkeit, Overthinking, People Pleasing oder uner…
  30. Verbunden mit dir
    Verena König
    Verbunden mit dir
    Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden
    • ARKANA Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 108 Seiten
    23,00€

    Auf Lager

    Für eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deiner UmgebungEgal ob als tägliche Reflexion, in Momenten der Ruhe oder zur Unterstützung bei Stress –…
  31. Die Achse Hirn-Darm-Becken in der Osteopathie
    Nathalie Camirand
    Die Achse Hirn-Darm-Becken in der Osteopathie
    Das Abdomen
    • Urban & Fischer/Elsevier
    • 2025
    • Gebunden
    • 346 Seiten
    59,00€

    Auf Lager

    Der zweite Band der Reihe „Die Achse Gehirn-Darm-Becken in der Osteopathie“ beleuchtet die Behandlung von Verdauungs-, Entzündungs-, Immun- und Stimm…
  32. Neurozentriertes Yoga
    Svenja Borchers
    Neurozentriertes Yoga
    Wie du mit den effektivsten Asanas und Flows dein Nervensystem regulierst und zu innerer Stärke und Gelassenheit findest | Mit 8 Übungssequenzen
    • riva Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 288 Seiten
    24,00€

    Auf Lager

  33. Das Vagus-Nerv Workbook
    Deb Dana
    Das Vagus-Nerv Workbook
    Schritt für Schritt Ängste lindern und Sicherheit finden - 50 Übungen aus der Polyvagal-Praxis
    • Kösel-Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 192 Seiten
    16,00€

    Auf Lager

    50 Übungen, um in Zeiten von Stress zu Ruhe und Sicherheit zurückzufinden und das Wohlbefinden zu fördernMit diesem Workbook lernen wir, uns mit unse…
  34. Ein gesundes Nervensystem
    Linnea Passaler
    Ein gesundes Nervensystem
    Der 5-Stufen-Plan zur Wiederherstellung des Gleichgewichts
    • AT Verlag
    • 2025
    • Gebunden
    • 288 Seiten
    29,00€

    Auf Lager

    Trotz ihrer Fortschritte hat die Schulmedizin oft übersehen, wie wichtig die Regulierung des Nervensystems für unsere Gesundheit und Lebensqualität i…
  35. Krebsfrei leben
    Yves Seeholzer
    Krebsfrei leben
    Ernährung | Entgiftung | Mindset
    • Scorpio Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 496 Seiten
    39,00€

    Auf Lager

    Um Krebs nachhaltig zu heilen, müssen wir lernen, Krebs als eine Krankheit zu betrachten, für die wir nicht unerheblich auch durch unsere Lebensweise…
  36. Du bist viel mehr als deine Gefühle
    Jeannine Mik
    Du bist viel mehr als deine Gefühle
    Wie du dich selbst bei starken Emotionen, Stress und Überwältigung in die innere Sicherheit führst
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 253 Seiten
    18,99€

    Auf Lager

    Manchmal haben wir so intensive Gefühle, dass wir davon regelrecht überrollt werden und sie ohnmächtig über uns ergehen lassen. Wir sind nervös und f…