Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Navaz Habib oder Gregor Hasler oder Verena König oder Silvia Zanotta oder Sophie Adrian-Soccorsi

1. 

   Timon Krause

   99 Mind Hacks

   Mentale Tricks für Klarheit im Kopf und Stärke im Alltag

   • Rowohlt Taschenbuch
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 320 Seiten

   16,00€

   Am 15.05.2026

2. 

   Stefanie Arend

   Hormone in Balance mit Yin Yoga

   Beschwerden lindern bei Endometriose, PCOS, PMS, Hitzewallungen oder Libidoverlust

   • Suedwest Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   22,00€

   Am 13.05.2026

3. 

   Jeannine Mik

   1-Minuten-Strategie Panik

   Soforthilfe bei Herzrasen, Kontrollverlust und Angstattacken

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 160 Seiten

   18,00€

   Am 18.04.2026

4. 

   Silvia Zanotta

   Wieder ganz werden

   Traumaheilung mit Ego-State-Therapie und Körperwissen

   • Auer-System-Verlag, Carl
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 264 Seiten

   34,95€

   in Kürze

5. 

   Maximilian Moser

   Die heilende Kraft des Vagus

   Wie uns der Wundernerv Entspannung und Gesundheit schenkt

   • ecoWing
   • 2026

   • Gebunden
   • 208 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

6. 

   David R. Hawkins

   Loslassen

   Der Weg zur inneren Freiheit

   • Yes Publishing
   • 2025

   • Gebunden
   • 368 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

7. 

   Jessica Klebe

   Neustart fürs Nervensystem

   Regulieren - nähren - stärken: Dein Weg zu emotionaler Balance und körperlichem Wohlbefinden | Das 5-Säulen-Programm

   • riva Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 240 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

8. 

   Marion Pütz

   Faszien & Triggerpunkte lösen

   Mit einfachen 10-Minuten-Routinen Schmerzen lindern, dein Nervensystem beruhigen und deinen Vagusnerv aktivieren - für neue Energie und innere Ruhe

   • Verlagshaus Stopfer
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 120 Seiten

   18,99€

   Auf Lager

9. 

   Thomas Fiedler

   Expertenwissen: SIBO & Reizdarm

   Der Weg zur sicheren Diagnose, die beste Therapie finden. Selbst aktiv werden mit dem Praxis-Programm: Ernährung, Medikamente, Mikrobiomtherapie

   • Trias
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 188 Seiten

   26,00€

   Auf Lager

   Endlich Ruhe im BauchStändige Blähungen, Bauchschmerzen, ein Wechsel von Durchfall und Verstopfung können auf einen Reizdarm hinweisen. Auch Hautprob…

10. 

    Jennifer Mann / Karden Rabin

    Die geheime Sprache unseres Körpers

    Das Nervensystem regulieren, den Körper heilen, den Geist beruhigen - Körperübungen zur Selbstheilung - 'Inspirierend, bestärkend, praktisch' Bessel van der Kolk

    • Kösel-Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 368 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Die neue Selbstheilungsbibel: Einfach umsetzbar, praktisch, körperfokussiertOb bei Angst, Burnout, Müdigkeit, Overthinking, People Pleasing oder uner…

11. 

    Verena König

    Verbunden mit dir

    Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden

    • ARKANA Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 108 Seiten

    23,00€

    Auf Lager

    Für eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deiner UmgebungEgal ob als tägliche Reflexion, in Momenten der Ruhe oder zur Unterstützung bei Stress –…

12. 

    Nathalie Camirand

    Die Achse Hirn-Darm-Becken in der Osteopathie

    Das Abdomen

    • Urban & Fischer/Elsevier
    • 2025

    • Gebunden
    • 346 Seiten

    59,00€

    Auf Lager

    Der zweite Band der Reihe „Die Achse Gehirn-Darm-Becken in der Osteopathie“ beleuchtet die Behandlung von Verdauungs-, Entzündungs-, Immun- und Stimm…

13. 

    Svenja Borchers

    Neurozentriertes Yoga

    Wie du mit den effektivsten Asanas und Flows dein Nervensystem regulierst und zu innerer Stärke und Gelassenheit findest | Mit 8 Übungssequenzen

    • riva Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 288 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

14. 

    Deb Dana

    Das Vagus-Nerv Workbook

    Schritt für Schritt Ängste lindern und Sicherheit finden - 50 Übungen aus der Polyvagal-Praxis

    • Kösel-Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    16,00€

    Auf Lager

15. 

    Constanze Groß

    Meine Dentosophie Zeit

    Dein Begleitjournal für mehr Balance und innere Ruhe

    • NOVA MD
    • 2025

    • Gebunden
    • 148 Seiten

    29,90€

    Auf Lager

16. 

    Linnea Passaler

    Ein gesundes Nervensystem

    Der 5-Stufen-Plan zur Wiederherstellung des Gleichgewichts

    • AT Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 288 Seiten

    29,00€

    Auf Lager

17. 

    Yves Seeholzer

    Krebsfrei leben

    Ernährung | Entgiftung | Mindset

    • Scorpio Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 496 Seiten

    39,00€

    Auf Lager

18. 

    Corinna Jungblut-Pohl

    Neurozentriertes Training bei Rückenschmerzen

    Mit gezielten Übungen Schmerzen und Stress lindern

    • Trias
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 216 Seiten

    26,00€

    Auf Lager

19. 

    Gabriela Hoppe

    Therapieleitfaden SIBO

    Die wirklichen Ursachen für Blähbauch, Bauchschmerzen, Reizdarm und Verdauungsstörungen erkennen. Dünndarmfehlbesiedlung strukturiert behandeln mit dem 6-Säulen-Programm

    • Trias
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 248 Seiten

    30,00€

    Auf Lager

20. 

    Gregor Hasler

    Die Darm-Hirn-Connection

    Revolutionäres Wissen für unsere psychische und körperliche Gesundheit

    • Klett-Cotta Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 368 Seiten

    16,00€

    Auf Lager

    Das Mikrobiom ist der Schlüssel zu unserem Glück! Der Darm ist als Gesprächsthema salonfähig geworden: Laktoseintoleranz, Glutenunverträglichkeit und…

21. 

    Julia Wohlfarth

    Somatic Healing

    Schmerzen und Stress bewältigen - Vagus-Training für ein entspanntes Nervensystem

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    25,99€

    Auf Lager

22. 

    Navaz Habib

    Optimieren Sie Ihren Vagusnerv

    So boosten Sie Ihren Selbstheilungsnerv für ein starkes Immunsystem, gesunde Zellen und verbesserte Herzratenvariabilität

    • VAK Verlags GmbH
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 232 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    Erschließen Sie sich den vollen Zugang zum Potenzial Ihres Vagusnervs: Im Nachfolger seines Bestsellers "Aktivieren Sie Ihren Vagusnerv" geht der Chi…

23. 

    Jessica Maguire

    Das Vagusnerv-Reset-Programm

    Chronische Schmerzen lindern und Stress dauerhaft reduzieren - Mit Fragebögen zur Selbstdiagnose und Übungen

    • ARKANA Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 410 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Angstgefühle, chronische Schmerzen, Depression und Reizdarmsyndrom - all diese Krankheitsbilder hängen mit einem aus der Balance geratenen Vagusnerv …

24. 

    Kathleen Kunze

    Sich(er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel

    Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und dich von Trauma, Stress und Angst zu befreien | 56 somatische Tools zur Nervensystemregulation

    • MVG Moderne Vlgs. Ges.
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 272 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

25. 

    Afton L. Hassett

    Chronische Schmerzen überwinden

    Dein 30-Tage-Reset für mehr Widerstandskraft, Energie und Lebensfreude|Mit QR-Codes zu geführten Achtsamkeitsübungen

    • riva Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 336 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    8 bis 16 Millionen - so viele Menschen sind aktuell von chronischen Schmerzen betroffen! Viele von ihnen leiden jahrelang, ohne passende Behandlung u…

26. 

    Christoph Groen

    Die Vagus Nerv Toolbox

    Die 5 mächtigsten Werkzeuge der modernisierten Polyvagaltheorie gegen Schlafstörungen,Stress,Depressionen uvm.

    • Edition Lunerion
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 140 Seiten

    15,90€

    Auf Lager

27. 

    Annette Nowak

    Tinnitus loslassen

    Neueste Erkenntnisse aus der Gehirnforschung umsetzen. Praktische Übungen: zur inneren Ruhe finden

    • Trias
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 136 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    **Ohrgeräusche erfolgreich ausblenden** Stress, ein Hörsturz, emotionale Belastungen, Schwerhörigkeit oder häufige Mittelohrentzündungen sind meist d…

28. 

    Nadja Zöch-Schüpbach

    Feldenkrais für die Seele

    Mit ganzheitlichen Übungen Ihre Selbstwahrnehmung schärfen und die Psyche stark machen

    • Trias
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 184 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    **Feldenkrais für Ihre psychische Gesundheit** Wenn Ihre Seele aus der Balance gerät, fühlen Sie sich emotional belastet und gestresst. Das kann zu d…

29. 

    Brittany Fair

    Die Neurowissenschaft hinter Yoga und Meditation

    Wie aktuelle Erkenntnisse aus der Forschung in die Praxis übertragen werden können, um die positiven Effekte auf Gehirn und Nerven zu nutzen

    • riva Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 236 Seiten

    30,00€

    Auf Lager

    Heilsame Wirkung auf Gehirn und Nervensystem Es ist eine Tatsache, dass Yoga und Meditation einen positiven Effekt auf Körper und Geist haben - davon…

30. 

    Alison Davies

    Power Up!

    5 Minuten am Tag für mehr Energie, Leichtigkeit und Flow

    • Heyne Taschenbuch
    • 2024

    • Gebunden
    • 96 Seiten

    10,00€

    Auf Lager

    Voller Lebenskraft und Leichtigkeit auch durch den hektischsten Alltag: Alison Davies präsentiert die besten Übungen, um Erschöpfung und Müdigkeitsat…

31. 

    Cyndi Dale

    Energiekörper-Karten - Entdecke deine feinstofflichen Kräfte

    52 Karten und Deutungsbuch (96 Seiten)

    • Lotos
    • 2024

    • Sonstiges Produkt
    • 96 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Feinstoffliche Energien steuern unser körperliches und seelisches Wohlbefinden in höchstem Maße! Mit dem Kartenset der weltbekannten Energieheilerin …

32. 

    Nicole LePera

    Heile. Dich. Selbst.

    Warum auch kleinste seelische Verletzungen große Folgen haben - und wie du dich davon befreien kannst - Traumaheilung mit The Holistic Psychologist

    • Goldmann TB
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 431 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

    **Der revolutionäre Selbstheilungsansatz** "Nicole LePera ruft zu einem lebensverändernden Perspektivwechsel auf: Sie ermächtigt uns dazu, uns nicht …

33. 

    Lars Lienhard

    Beweglichkeit beginnt im Gehirn

    Mit Neuroathletik zu mehr Mobilität und besserer sportlicher Performance

    • riva Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 189 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    Mit Neuroathletik zur besten sportlichen Performance Eine gute Beweglichkeit ist nahezu essenziell für alle Lebensbereiche. Vor allem im Sport wird s…

34. 

    Vital Experts

    VAGUS NERV: Wie Sie Ihren Selbstheilungsnerv stimulieren und diverse Schmerzen, Stress, Depression, Hochsensibilität, Reizdarm uvm. nachhaltig loswerden - inkl. effektive Übungen für mehr Gesundheit

    • EoB
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 96 Seiten

    15,90€

    Auf Lager

35. 

    Silvia Zanotta

    Wieder ganz werden

    Traumaheilung mit Ego-State-Therapie und Körperwissen

    • Auer-System-Verlag, Carl
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 263 Seiten

    34,95€

    Auf Lager

    Unbewusste, abgespaltene Traumatisierungen sind meist auch im Körpergedächtnis gespeichert. Für das Gelingen einer Psychotherapie ist es in diesen Fä…

36. 

    Verena König

    Verbinde dich mit dir selbst

    Finde Sicherheit im Hier und Jetzt - 56 Impulse zur Selbstregulation

    • ARKANA Verlag
    • 2024

    • Sonstiges Produkt
    • 60 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    **Das wunderschöne Kartendeck zur inneren Verankerung** Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration - dieses achts…