Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Katja Brandis oder Kathrin Fischer oder Anna-Lena Graß oder Thomas Hübl oder Rupi Kaur

1. 

   Nicole Strüber / Nina Poelchau

   Wie Synchronität die Seele heilt

   Miteinander in Verbindung kommen und emotionale Verletzungen überwinden

   • Beltz Verlagsgruppe
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 255 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

2. 

   Elisabeth Mainka

   Angst darf sein!

   Von der Trauma-Frau zur Traum-Frau

   • Innenwelt Verlag GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 220 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

3. 

   Johanna Kessens

   Traumasensibles Yoga - Der Praxis-Guide: Wege aus der inneren Unruhe zu mehr Sicherheit & Selbstmitgefühl - inkl. Achtsamkeitsübungen, Alltagstipps & beruhigender Yoga-Sequenzen

   • Edition Lunerion
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 178 Seiten

   18,90€

   Auf Lager

   Traumasensibles Yoga: Mit achtsamer Yogapraxis nach belastenden Erfahrungen zu innerer Klarheit, Sicherheit und Ruhe zurückfinden Sie haben ein trau…

4. 

   Frank Schneider

   Das erschütterte Ich

   Trauma verstehen und bewältigen | Das Trauma-Standardwerk des renommierten Psychiaters und Psychotherapeuten

   • Droemer HC
   • 2025

   • Gebunden
   • 400 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

5. 

   Julia Wohlfarth

   Somatic Healing

   Schmerzen und Stress bewältigen - Vagus-Training für ein entspanntes Nervensystem

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   26,00€

   Auf Lager

   Unerklärliche Dauerschmerzen, Erschöpfung, Unruhe: Schuld daran ist ein überlastetes Nervensystem – Millionen leiden darunter und schleppen sich mit …

6. 

   Noémi Orvos-Tóth

   Vererbte Familienwunden

   Generationsübergreifende Muster erkennen und auflösen

   • Knaur Balance
   • 2024

   • Gebunden
   • 256 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

   **Alte Familienwunden erkennen** Die ungarische Psychologin Noémi Orvos-Tóth klärt in ihrem Ratgeber den Einfluss alter Familienkonflikte auf unsere …

7. 

   Nicole Vignola

   Die Good-Habits-Methode

   Die wichtigsten Neuro-Tools, mit denen du alles erreichst | Mit Neurohacks neue Gewohnheiten lernen und negative Glaubenssätze auflösen - in nur 5 Minuten pro Tag

   • Knaur Balance
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 336 Seiten

   20,00€

   Etwa 7 Tage

   **Change your mind, change your life** Glaubst du, **nicht gut genug** zu sein? Halten dich **negative Überzeugungen** davon ab, dein volles Potenzia…

8. 

   Hildegard Nibel / Kathrin Fischer

   Neurogenes Zittern

   Stress & Spannungen lösen. Das Original-TRE-Übungsprogramm

   • Trias
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   **Zittern Sie den Stress einfach weg** Sind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und aus…

9. 

   Maxim Schalles

   Die kleine Trauma Sprechstunde - Das bewährte Selbsthilfebuch für den Alltag: Traumata verstehen, erkennen und Schritt für Schritt heilen für mehr Lebensqualität und Freude in Ihrem Leben

   • Edition Lunerion
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 116 Seiten

   15,90€

   Auf Lager

   Die kleine Traumasprechstunde: Mit Faktenwissen, Praxismaßnahmen und Alltagsstrategien langfristig gesund mit belastenden Ereignissen umgehen Ein un…

10. 

    Thomas Hübl

    Kollektives Trauma heilen

    Verborgene Verletzungen der Seele verstehen und transformieren

    • Heyne Taschenbuch
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 352 Seiten

    13,00€

    Auf Lager

    Auch wenn es uns nicht bewusst ist: Die Erfahrungen aus Kriegen, Umweltkatastrophen, Pandemien und anderen Krisen haben sich über Generationen tief i…

11. 

    Eva Weinmann

    Wenn dein Körper sich erinnert

    Mit traumasensiblem Yoga den Körper wieder als sicheren Ort spüren

    • Knaur Balance
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    26,00€

    Auf Lager

    **Wie traumasensibles Yoga dabei helfen kann, auf achtsame und wohlwollende Art wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen** Wenn wir gut mit uns…

12. 

    Verena König

    Bin ich traumatisiert?

    Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen | Das Trauma-Buch für Einsteiger | Der SPIEGEL-Bestseller jetzt im Taschenbuch

    • Knaur MensSana TB
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 256 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    **Traumata verstehen und auflösen: der Ratgeber für die die Heilung von Traumata und Traumafolgestörungen** Den meisten Menschen widerfährt mindesten…

13. 

    Carolin Rehnberg

    Posttraumatische Belastungsstörung: Das Selbsthilfebuch - Die Ursachen der PTBS Schritt für Schritt verstehen und erfolgreich therapieren - inkl. 10-Wochen-Transformationsplan zur Traumabewältigung

    • Edition Lunerion
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 152 Seiten

    15,90€

    Auf Lager

    Über PTBS hinaus – Nach dem Trauma in ein neues Leben Zittern, Schweißausbrüche, Panikattacken – ein kleines Geräusch oder ein leichter Geruch reich…

14. 

    Rupi Kaur

    Healing Through Words

    Ein Schreibjournal

    • LAGO
    • 2023

    • Gebunden
    • 320 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    **Rupi Kaur in neuem Gewand mit Schreibjournal **Social-Media-Künstlerin Rupi Kaur hat weltweit Millionen Menschen mit ihren lyrischen und prosaische…

15. 

    Anna-Lena Graß

    Traumabedingte Dissoziation - Das Selbsthilfebuch: Wie Sie Schritt für Schritt Ihr Trauma heilen, die Vergangenheit loslassen und zu innerem Glück finden | inkl. der besten Soforthilfe-Tipps

    • Edition Lunerion
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 140 Seiten

    15,90€

    Auf Lager

    Traumabedingte Dissoziation bewältigen: Mit Expertenwissen und Selbsthilfe- Strategien zurück in ein unbeschwertes Leben Lücken in der Erinnerung, Au…

16. 

    Berni Mayer

    Das vorläufige Ende der Zeit

    Roman

    • DuMont Buchverlag GmbH
    • 2023

    • Gebunden
    • 256 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Der verlassene jüdische Friedhof Slubice gehört zu Frankfurt an der Oder, liegt aber auf polnischem Staatsgebiet. An diesem besonderen Ort begegnet d…

17. 

    Katja Brandis

    DelfinTeam (3). Ritt auf der Brandung

    Tierabenteuer ab 12: Delfine als "Bodyguards" beim gefährlichsten Surfer-Contest Australiens

    • Arena Verlag GmbH
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 296 Seiten

    10,00€

    Etwa 7 Tage

    **Katja Brandis erweckt mit ihren Worten die Naturgewalt des tosenden Meeres zum Leben. Ein Abenteuerroman über den Extrem-Sport Wellenreiten.** Die …

18. 

    Arielle Schwartz

    Schließe Frieden mit deiner Kindheit

    Komplexe posttraumatische Belastungsstörung (K-PTBS) heilen und Kindheitstraumata überwinden

    • Yes Publishing
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 190 Seiten

    14,99€

    Auf Lager

    Überwinden Sie Ihr Kindheitstrauma! Strategien zur Bewältigung einer komplexen posttraumatischen Belastungsstörung Wiederholte Traumata in der Kindhe…

19. 

    Bärbel Wardetzki

    Mich kränkt so schnell keiner!

    Wie wir lernen, nicht alles persönlich zu nehmen

    • dtv Verlagsgesellschaft
    • 2005

    • Taschenbuch
    • 176 Seiten

    10,00€

    Auf Lager

    Damit Kränkungen nicht krank machen: praktische Hilfe für den Umgang mit seelischen Verletzungen Kränkungen erleben wir immer wieder, sie lassen sich…