Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Thomas Klein oder Ana Maria Lajusticia Bergasa oder Barbara Simonsohn oder Petra Bracht oder Benita Cantieni

1. 

   Anne Fleck

   HEALTHY!

   Gesund und fit ein Leben lang - Entdecken Sie die unterschätzten Helden der Gesundheit! | Von der Fachärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin 'Doc Fleck'

   • dtv Verlagsgesellschaft
   • 2026

   • Gebunden
   • 352 Seiten

   26,00€

   Am 19.11.2026

2. 

   Mark Sloan

   Rotlichttherapie für Einsteiger

   Zellen regenerieren, Schmerzen und Entzündungen hemmen, Hautgesundheit fördern

   • VAK Verlags GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   14,00€

   Am 16.09.2026

3. 

   Jutta Schuhn

   Krafttraining für Frauen 50+

   Gesund und fit bleiben: gezielter Muskelaufbau mit kurzen intensiven Übungen für zu Hause. Fit forever - Das Erfolgs-Programm

   • Trias
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 132 Seiten

   24,00€

   Am 16.09.2026

4. 

   Dennis Eitner

   Ein Leben ohne Schmerzen

   Der praxisnahe Selbsthilfe-Plan eines Physiotherapeuten - Statt Spritzen, Pillen und OP: Mit gezielten Übungen Rücken-, Nacken-, Knie- und Schulterschmerzen nachhaltig behandeln

   • Eulogia Verlags GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 200 Seiten

   22,90€

   Auf Lager

5. 

   Marike Albrecht / Marianne Krug

   Hormon-Power

   Bioidentische Hormontherapie: Wie Frauen in jeder Lebensphase profitieren. Mit Hormonen dauerhaft die Gesundheit schützen

   • Trias
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   26,00€

   Etwa 7 Tage

6. 

   Lisa Delikaris-Monn

   Easy Yoga-Anatomie

   Asanas und Übungen für eine stabile Basis, mehr Beweglichkeit und dein bestes Körpergefühl | Selbsthilfe bei Schmerzen. Training für Anfänger mit lisamonn.yoga

   • riva Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 304 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

7. 

   Bettina Matthaei / Martin Smollich

   Essen, das stärkt

   Ernährung bei Brustkrebs-Therapie - Rezepte für jede Phase

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   32,00€

   Auf Lager

8. 

   Bernd Kleine-Gunk

   Longevity-Coaching erlernen und gezielt anwenden

   Die besten Strategien zur Zellverjüngung. Wissenschaftliche Erkenntnisse verstehen. Praktische Anwendungen für den Alltag. Für Therapeuten und Interessierte

   • Trias
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 240 Seiten

   34,00€

   Auf Lager

9. 

   Noreen Neuwirth / Martin Smollich

   Ernährungskunde und Diätetik

   • Wissenschaftliche
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 542 Seiten

   39,80€

   Auf Lager

10. 

    Henning Kunter

    Ernährung für starke Knochen gegen Osteoporose

    Kalziumreich essen, Knochenschwund bremsen, beweglich bleiben | Mit Einkaufsratgeber & Rezepten

    • Stiftung Warentest
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 176 Seiten

    22,90€

    Auf Lager

11. 

    Petra Orzech

    Longevity-Ernährung

    Dein Neustart nach den Wechseljahren: Krankheiten vorbeugen und lange jung bleiben. Gesunde Rezepte und praktische Anleitungen für den Einstieg

    • Trias
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

12. 

    Michaela Döll

    Frauengesundheit geht anders

    Herz, Blase, Darm, Knochen, Hormone - wie der weibliche Körper tickt und wie Beschwerden gezielt behandelt werden können

    • VAK Verlags GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

13. 

    Jörg Kriegsmann

    Gene - Schlüssel zur Gesundheit

    Gentests verstehen, persönliche Risikofaktoren erkennen, selbst aktiv werden für ein gesünderes, längeres Leben

    • Trias
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 248 Seiten

    30,00€

    Auf Lager

    Was die Gene verratenEin gesundes und langes Leben – wer möchte das nicht? Doch Gesundheit ist viel individueller als viele glauben. Gene beeinflusse…

14. 

    Spektrum der Wissenschaft

    Spektrum Kompakt 6/2025 Gesund essen

    • Spektrum D. Wissenschaft
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 84 Seiten

    6,50€

    Auf Lager

15. 

    Dietrich Grönemeyer

    Natürlich altern!

    Fit bis 100 mit der Grönemeyer-Formel - Longevity aus der Sicht des bekannten Mediziners und Spiegel-Bestsellerautors

    • Suedwest Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 272 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    Richtig gut älter werden!Für den renommierten Arzt und Beststellerautor Prof. Dietrich Grönemeyer bedeutet das Streben nach einem langen Leben nicht …

16. 

    Elke Franzki

    Liebe, Sex & Zärtlichkeit - Sprechstunde bei der Sexualtherapeutin.

    Intime Gesundheitsthemen, erfülltes Liebesleben, Leidenschaft neu entfachen

    • Goldegg Verlag GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 220 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Liebe und Sexualität: Glückliche Beziehungen im Alter - mit dir selbst und deinem Partner Nur weil die Menopause eintritt, hört Sexualität nicht auf,…

17. 

    Helena Orfanos-Boeckel

    Nährstoff- & Hormontherapie - Der Präventions-Leitfaden

    Welche Laborwerte frühzeitig auf Erkrankungen hinweisen und wie Sie diese optimal einstellen. Ihr Diagnostik- & Therapieplan für ein langes gesundes Leben

    • Trias
    • 2025

    • Gebunden
    • 381 Seiten

    34,00€

    Auf Lager

    Gesund älter werden – geht das? Ja!Lange bei bester Gesundheit zu leben – das ist der Traum von uns allen. Ein gesunder Lebensstil ist die Basis dafü…

18. 

    Rationelle Diagnostik und Therapie in der Inneren Medizin - Endokrinologie und Stoffwechsel + E-Book

    Leitlinien-basierte Empfehlungen für die Praxis

    • Urban & Fischer/Elsevier
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 154 Seiten

    42,00€

    Auf Lager

    Leitlinien-basierte Empfehlungen nach dem aktuellen State of the ArtDas Buch in der Reihe Rationelle Diagnostik und Therapie in der Inneren Medizin b…

19. 

    Thomas Klein / Raimund von Helden

    Osteoporose als Folge fehlerhafter Ernährung und Lebensweise

    Über die Irrtümer der Osteoporose-Medizin und die Kunst, gesund zu bleiben

    • Hygeia Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 775 Seiten

    39,80€

    Auf Lager

    Vitamin C, D, E, K1 und K2¿, Magnesium, Spurenelemente, Antioxidantien, Säure- Basen-Haushalt, die Gefahr der Kalzium- und Phosphatüberlastung, die r…

20. 

    Lina Bayer

    Beweglich und schmerzfrei mit Osteopathie

    Die effektivsten Maßnahmen für geschmeidige Gelenke, eine gesunde Verdauung, ein starkes Immunsystem und mehr Energie im Alter

    • riva Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 256 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

21. 

    Sophie Altnau

    Osteoporose Kochbuch: Die leckersten Rezepte für eine gesunde und alltagstaugliche Ernährung bei Osteoporose für starke Knochen - inkl. Dips, Getränken, 30-Tage-Ernährungsplan u.v.m.

    • Edition Lunerion
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 106 Seiten

    12,90€

    Auf Lager

    Osteoporose-Kochbuch: Mit unkomplizierten, abwechslungsreichen und köstlichen Schlemmereien ganz einfach bei jeder Mahlzeit die Knochen stärken Sie …

22. 

    Ralf Oheim

    Mit starken Knochen durchs Leben

    Was Sie für die Gesundheit Ihrer Knochen tun können, um lange beweglich zu bleiben

    • ZS Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 141 Seiten

    18,99€

    Auf Lager

23. 

    Sigrid Sirocko / Sabine Neumann

    Fußreflexzonenmassage - Das große Praxisbuch für Frauen

    Von Blasenentzündung bis Zyklusstörungen: Selbstheilungskräfte aktivieren und Beschwerden lindern. Nach der Methode Hanne-Marquardt-Fussreflex®

    • Trias
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 164 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    Entdecken Sie die heilende Kraft der FußreflexzonenmassageFrauen haben in den unterschiedlichen Phasen ihres Lebens häufig Beschwerden, die mit ihrem…

24. 

    Susanne Steidl

    Was Zähne, Haut und Ängste mit deinen Ahnen zu tun haben

    Körperliche und emotionale Befreiung durch Chakra- und Energiearbeit

    • Schirner Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 176 Seiten

    19,95€

    Auf Lager

    Du bist weit mehr als die Summe deiner eigenen Erfahrungen. Auch die Themen deiner Eltern und Ahnen sind in dir lebendig. Ihr Blut fließt durch deine…

25. 

    Referenz Wirbelsäule

    • Georg Thieme Verlag
    • 2025

    • Unbekannt
    • 1120 Seiten

    300,00€

    Auf Lager

    *** Sichern Sie sich den attraktiven Vorbestellpreis und sparen Sie EUR 50 (gültig bis 3 Monate nach Erscheinen - danach EUR 299,99) *** Medizinische…

26. 

    Ed Deboo

    Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

    Bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben | 40 einfache Übungen

    • riva Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 156 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    Fitness ist keine Frage des Alters! Mit steigendem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Kraft immer weiter ab. Die Folge davon können Schmerze…

27. 

    Benita Cantieni

    Powertraining mit Tigerfeeling

    Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit

    • Suedwest Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 160 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    **Kraftvoll Haltung zeigen** Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all das gibt's im aktuellen CANTIENICA®-Programm.…

28. 

    Andreas Könings / Lisa Könings

    Neustart fürs Gehirn

    Wie Sie mit neurozentrierten Übungen Alterserscheinungen entgegenwirken und körperlich und geistig fit bleiben

    • riva Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

29. 

    Peter Poeckh

    Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter

    Die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände. Mit Selbsttests zum eigenen Fitnesslevel. Die besten Übungen für Ü50, Ü60 und Ü70

    • Suedwest Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    **Die besten Übungen für alle ab 50!** Gesund, fit und schmerzfrei älter werden - das wünschen wir uns alle. Gleichzeitig werden immer mehr operative…

30. 

    Agnes Budnowski / Flora Koller …

    Ernährung bei Osteoporose

    • Maudrich Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 152 Seiten

    19,40€

    Auf Lager

    Kalzium als "Knochenbauer" ist in der Vorsorge und Therapie von Osteoporose längst bekannt. Auch die positive Wirkung von "Supervitamin" D ist kein G…

31. 

    Elke Mantwill / Alicia Mantwill

    Nährstoff-Guide für Frauen

    Wie Sie Ihren Körper optimal versorgen - für ein aktives Immunsystem, eine intakte Darmflora, ein gesundes Herz, starke Knochen und hormonelle Balance

    • riva Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 240 Seiten

    18,00€

    Etwa 7 Tage

    Mikronährstoffe sind elementar für lebenswichtige Prozesse im Organismus. Doch allzu oft kommt es zu einem Defizit, das Auslöser unterschiedlichster …

32. 

    Achilleas Ieronymos / Agnieszka Peralta Martin

    Muskelaufbau ab 40

    Mein Weg zu gesunden Organen und Gelenken, starken Knochen und mehr Beweglichkeit

    • VAK Verlags GmbH
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 223 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Warum ist es so wichtig, ab 40 Muskeln aufzubauen? Eine kräftige Muskulatur spielt eine entscheidende Rolle bei der Prävention altersbedingter Krankh…

33. 

    Clemens Marischler

    BASICS Endokrinologie

    • Urban & Fischer/Elsevier
    • 2024

    • Taschenbuch

    29,00€

    Auf Lager

    **Gut - besser - BASICS!** **Mit der BASICS-Reihe gewinnst du den Überblick!** Das _BASICS Endokrinologie_ bietet dir den kompletten Überblick über d…

34. 

    Vital Experts

    Borax: Durch Borax Pulver gesund werden, Arthrose, Arthritis + Osteoporose heilen sowie Schmerzen, Krebs und Candida bekämpfen! Basisches Heilmittel auch für schwaches Immunsystem, Darmsanierung uvm.

    • EoB
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 111 Seiten

    15,90€

    Auf Lager

    Durch Borax Pulver gesundwerden, Arthrose, Arthritis + Osteoporose heilen sowie Schmerzen, Krebs und Candida bekämpfen! Basisches Heilmittel auch für…

35. 

    Melanie Wittich

    Gesunde Hände im Handumdrehen

    Vorbeugen, behandeln, heilen und stärken. Die besten Übungen bei Arthrose, Karpaltunnelsyndrom, Schnappfinger und anderen Beschwerden

    • riva Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 236 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    Fällt es Ihnen schwer, den Reißverschluss Ihrer Jacke zu schließen? Haben Sie oft ein Kälte- oder Taubheitsgefühl in den Fingern? Oder sticht und bre…

36. 

    Wechseljahre? Und wenn schon!

    Die besten Tipps gegen Beschwerden und für die neue Freiheit danach

    • smarticular Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 188 Seiten

    17,95€

    Auf Lager

    Die Wechseljahre - unbekanntes Terrain für viele Frauen und sogar Fachärztinnen und -ärzte. Die Phase hormoneller Umstellungen ist durch Veränderunge…