Entdecken Sie die heilende Kraft der FußreflexzonenmassageFrauen haben in den unterschiedlichen Phasen ihres Lebens häufig Beschwerden, die mit ihrem Zyklus und hormonellen Veränderungen zusammenhängen. Das Spektrum reicht von PMS, Kopf- und Regelschmerzen bis zu Osteoporose und Inkontinenz. Die Selbstbehandlung mit Fußreflexzonenmassage bietet eine bewährte Möglichkeit, diese Beschwerden zu lindern. Sie ist eine hervorragende und zugleich sanfte Unterstützung zu schulmedizinischen und naturheilkundlichen Methoden.Expertise: Die beiden erfahrenen Fußreflexzonen-Therapeutinnen Sigrid Sirocko und Sabine Neumann arbeiten mit der erfolgreichen Methode Hanne-Marquardt-Fussreflex®.Eigenanwendung: Anschaulich und Schritt für Schritt wird erklärt, welche Reflexzonen wo zu finden sind und welche Grifftechniken Sie selbst anwenden können. Naturheilkunde: Tipps aus der Pflanzenheilkunde und der Aromatherapie runden