Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Susan Branson oder Maisie Hill oder Rabea Kieß oder Hannah Alderson oder Stefanie Arend

1. 

   Sabine Stadtmüller

   Dein Perimenopause-Guide

   Frühe Hormonschwankungen erkennen und ausgleichen. Fühl dich endlich wieder wie du selbst!

   • Suedwest Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 304 Seiten

   20,00€

   Am 11.11.2026

2. 

   Nicoletta Wagenstetter

   Heilsame Körperpunkte für Frauen

   Selbstfürsorge und Gesundheit in allen Lebensphasen: Mit Akupressur den Zyklus in Balance bringen, Beschwerden lindern und innere Stärke finden

   • riva Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   22,00€

   Am 21.10.2026

3. 

   Jessica Roch

   Vielleicht geschieht morgen ein Wunder

   Eine Geschichte über Kinderwunsch und Hoffnung - Ein Begleiter für schwierige Zeiten

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 192 Seiten

   20,00€

   Am 17.10.2026

4. 

   Claudia Turske

   Frauenkraft in Balance

   Mit Hormonyoga zu Selbstbestimmung und Stärke

   • Via Nova, Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 136 Seiten

   22,95€

   Am 01.10.2026

5. 

   Nadine Erdmann

   Schuld sind nur die Hormone

   Wenn der Körper Regie führt: Hormon-Achterbahnen erkennen und behandeln

   • Motorbuch Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 176 Seiten

   24,90€

   Am 28.09.2026

6. 

   Magdalena Zellner

   Feelgood Meal Prep

   Antientzündliche Rezepte für jeden Tag | Kochbuch von leni.isst. Entzündungshemmende vegetarische und vegane Gerichte und Wochenpläne

   • riva Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 160 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

7. 

   Konstantin Wagner

   Dein Körper spricht hormonisch

   Alles über Zyklusveränderungen, Perimenopause und Erschöpfung

   • Gräfe u. Unzer AutorenV
   • 2026

   • Gebunden
   • 384 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

8. 

   Stefanie Arend

   Hormone in Balance mit Yin Yoga

   Beschwerden lindern bei Endometriose, PCOS, PMS, Hitzewallungen oder Libidoverlust

   • Suedwest Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

9. 

   Franzi Ruhnau

   Zyklus Power

   Wie dein Zyklus zum Schlüssel deiner mentalen Gesundheit wird | Ratgeber für Frauengesundheit bei PM(D)S, Erschöpfung und Hormonschwankungen

   • Rowohlt Taschenbuch
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 288 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

10. 

    Sofia Rapti

    Brustzeit

    Wie du deine Brust als Quelle weiblicher Gesundheit und Kraft neu entdeckst

    • Silberschnur Verlag Die G
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

11. 

    Astrid Nöhring

    Neustart für die Hormone

    Dein 4-Wochen-Balance-Programm: Für ein reguliertes Nervensystem, einen stabilen Stoffwechsel und ein besseres Lebensgefühl | Hilfe bei Hormonchaos

    • riva Verlag
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 240 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

12. 

    Lea Schreiner

    Strong & Powerful - Krafttraining für Frauen

    Der ultimative Guide für einen muskulösen, starken und definierten Körper | Übungen und Trainingspläne für optimalen Muskelaufbau

    • riva Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 352 Seiten

    26,00€

    Auf Lager

13. 

    DIE GEHEIMNISSE DES WEIBLICHEN ZYKLUS

    Und wie du sie für dich nutzen kannst.

    • Reichenbacher Publishing
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 132 Seiten

    18,99€

    Auf Lager

14. 

    Hannah Alderson

    Alles, was du über Hormone wissen musst

    Gesund und glücklich in sechs Schritten. Ratgeber für Frauen in jeder Lebensphase

    • Dorling Kindersley Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 224 Seiten

    19,95€

    Auf Lager

    Hormone in Balance• Leicht verständlicher Ratgeber für Frauen jeden Alters• Ganzheitlicher Ansatz für hormonelle Gesundheit – mit 6-Säulen-Programm• …

15. 

    Amelie Lehmann

    Mein Begleitbuch bei Endometriose: Ein einfühlsames Buch mit Impulsen, Tipps & Übungen für mehr Selbstfürsorge, Klarheit und innere Stärke - inkl. Wohlfühlseiten zum Reflektieren & Entlasten

    • edition JT
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    18,90€

    Auf Lager

16. 

    Ingrid Gerhard / Sabine Bäumer

    Mönchspfeffer, Frauenmantel & Co.

    Die wichtigsten Frauenheilpflanzen für hormonelle Balance und Energie. Hilfe bei Zyklusstörungen, PMS und Kinderwunsch - Begleitung durch die Wechseljahre

    • Mankau Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 159 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    Die Top-Heilpflanzen für Frauengesundheit Mutter Natur sorgt gut für ihre Töchter! Dieser handliche Ratgeber vereint traditionelles Heilwissen mit m…

17. 

    Judith Bildau

    Body in Balance

    Hormone verstehen und unerklärliche Beschwerden loswerden | Für Frauen ab 35+. Dein Guide für Prä-, Peri- und Postmenopause

    • Knaur MensSana HC
    • 2025

    • Gebunden
    • 288 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

18. 

    Mandy Jochmann

    30 Minuten Zyklusorientiertes Arbeiten

    • GABAL Verlag GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 96 Seiten

    10,90€

    Auf Lager

19. 

    Melanie Dell`Oro / Mona Hock

    Zyklus-Food

    Hormone in Balance: Zyklusgerechte Ernährung bei Regelschmerzen, PMS, Endometriose, PCOS. Mit 70 Rezepten für Meal-Prep und Alltag

    • Trias
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Essen je nach ZyklusphaseDer Zyklus wird durch ein komplexes Zusammenspiel von Hormonen gesteuert. Diese triggern aber auch typische Beschwerden wie …

20. 

    Elisabeth Cartellieri

    Zykluswissen, Zyklusweisheit

    Aufblühen in deiner Weiblichkeit

    • Buchschmiede
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 210 Seiten

    18,90€

    Auf Lager

    „Eine lebendige Reise durch den weiblichen Zyklus für ein erfülltes Frausein.“ Der Menstruationszyklus – ein Wunder der Natur und doch von vielen ta…

21. 

    Sigrid Sirocko / Sabine Neumann

    Fußreflexzonenmassage - Das große Praxisbuch für Frauen

    Von Blasenentzündung bis Zyklusstörungen: Selbstheilungskräfte aktivieren und Beschwerden lindern. Nach der Methode Hanne-Marquardt-Fussreflex®

    • Trias
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 164 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    Entdecken Sie die heilende Kraft der FußreflexzonenmassageFrauen haben in den unterschiedlichen Phasen ihres Lebens häufig Beschwerden, die mit ihrem…

22. 

    Maria L. Schasteen

    Duftmedizin für Frauen

    Mit ätherischen Ölen jede Lebensphase begleiten und unterstützen

    • Crotona Verlag GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    24,95€

    Auf Lager

    Eine fundierte Einführung in die Aromatherapie, speziell ausgerichtet auf die Bedürfnisse von Frauen in verschiedenen Lebensphasen. Das Buch vermitte…

23. 

    Dorothee Biener

    Wir Superheldinnen

    Eine Frauenärztin verrät, was du schon immer über deinen Körper wissen wolltest

    • Penguin TB Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 368 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    »Man muss sich die Frage stellen, ob wir gesamtgesellschaftlich wirklich so aufgeklärt sind, wie wir immer behaupten. Meiner Meinung nach haben wir b…

24. 

    Nina Brochmann / Ellen Støkken Dahl

    Viva la Vagina!

    Alles über das weibliche Geschlecht

    • FISCHER Taschenbuch
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 400 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    Genial genital - alles über den weiblichen Körper, Sex und Gesundheit Es lebe die Vagina! Sie ist ein ebenso fabelhaftes wie sensibles Organ. Wie vie…

25. 

    Katharina Linnepe

    Wenn das Patriarchat in Therapie geht

    Sitzungen mit unserem kranken Gesellschaftssystem

    • Beltz Verlagsgruppe
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 256 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Stell dir vor, das Patriarchat macht eine Psychotherapie. Klingt verrückt? Vielleicht. Es würde uns allen aber viele Therapiestunden ersparen. Die So…

26. 

    Julia Ross

    Was die Seele essen will

    Die Mood Cure

    • Klett-Cotta Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 436 Seiten

    16,00€

    Auf Lager

    'Intellektuell und kulinarisch interessant. Und auf dem neuesten Stand der Wissenschaftsaufbereitung.' _Die Welt_ Viele Menschen leiden unter Ängsten…

27. 

    Séparée No. 43

    selbstbewusst und sinnlich

    • NOVA MD
    • 2024

    • Heft
    • 98 Seiten

    8,90€

    Auf Lager

    Lifestyle-Zeitschrift mit Schwerpunkt Erotik und Lifestyle, Sexualität und Sinnlichkeit zu Themen von amüsant bis brisant.

28. 

    Susan Branson

    Alleskönner Knoblauch

    Das Immunsystem stärken, Infektionen natürlich behandeln, Schädlinge effektiv bekämpfen

    • riva Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    10,00€

    Auf Lager

    Knoblauch schützt bekanntlich vor Vampiren. Doch die kleine Knolle kann natürlich noch viel mehr als das: Knoblauch ist ein aromatisches Gewürz in de…

29. 

    Rabea Kieß

    Hormon-Balance ab 40

    Die 5 Schlüssel zu Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude in den Wechseljahren

    • ZS Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    24,99€

    Auf Lager

    Die Wechseljahre sind eine ganz natürliche Phase hormoneller Veränderung - genau wie Pubertät, Schwangerschaft oder Stillzeit. Doch viel zu oft wird …

30. 

    Claudia Ritter

    Schluss mit Kopfschmerzen

    Schnelle und effektive Selbsthilfe: Wie Sie die häufigsten Beschwerden in den Griff bekommen

    • ZS Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 141 Seiten

    18,99€

    Auf Lager

    Kopfschmerzen kennt ziemlich jeder! Inzwischen gibt es weit über 250 definierte Kopfschmerzarten. Manchmal begleiten sie eine andere Krankheit, manch…

31. 

    Samantha Kaempf-Nanchen

    Aiana erblüht im weiblichen Zyklus

    erblüht im weiblichen Zyklus

    • Spiegelberg Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 48 Seiten

    19,95€

    Etwa 7 Tage

    Aiana ist ein junges Mädchen, das in den bunten Wäldern lebt. Seit sie ihre Periode hat, bemerkt sie, dass ihre Stimmung ändert und ihre Energie sc…

32. 

    Georg Weidinger

    Die vollständige chinesische Hausapotheke

    Die wichtigsten Kräuterrezepte für den Westen

    • NOVA MD
    • 2024

    • Gebunden
    • 564 Seiten

    32,90€

    Auf Lager

    Dieses Buch fasst zum ersten Mal alle 107 "W-Mischungen" in einem Werk zusammen. "W-Mischung" bedeutet "chinesische Kräutermischung für den Westen", …

33. 

    Alisa Vitti

    Dein Powerzyklus

    Wie du die Phasen deiner Periode nutzen kannst, um erfolgreich zu arbeiten, zu trainieren und zu regenerieren

    • Goldmann TB
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 512 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    **Superkraft weiblicher Zyklus** Viele Frauen erleben ihre Periode als lästige Einschränkung, mit deren Begleiterscheinungen, wie PMS, Heißhungeratta…

34. 

    Hannah Willemsen

    Zyklus-Balance

    Wie du mit Female Food dein Potenzial ausschöpfst

    • ZS Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 176 Seiten

    24,99€

    Auf Lager

    "Wir sind zyklische Wesen und dürfen dies in jeder Lebenslage für uns nutzen. Ich möchte alle Frauen ermutigen, dieses Potenzial in ihrem Alltag ausz…

35. 

    Sabrina Herber / Eliane Zimmermann

    Aromatherapie für Frauen

    Das Selbsthilfe-Buch für bewusst lebende Frauen. Zyklus, Körperpflege, Sexualität, Psyche, Wechseljahre ganzheitlich begleiten

    • Ulmer Eugen Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 296 Seiten

    36,00€

    Auf Lager

    Mit ätherischen Ölen können Sie alle Zyklen des weiblichen Lebens unterstützen. Insbesondere Frauen im Klimakterium, Schwangere und junge Mädchen wün…

36. 

    Anne Schmuck

    Meinen Zyklus lesen und verstehen

    Zyklusbewusst leben - Hormone in Balance bringen. Hilfe bei Menstruationsbeschwerden, PMS und PCOS

    • Trias
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 153 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    **In Balance mit deinem Zyklus** Der weibliche Zyklus ist viel mehr als Menstruation, Eisprung und fruchtbare Tage. Hormone wie Progesteron und Östro…