59 Ergebnisse Stichwörter: Low-Carb | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Alexander Grimme oder Bettina Meiselbach oder Veronika Pichl oder Ibrahim Elmadfa oder Ulrike Gonder

Marion Reddy / Iris Zachenhofer

Kopfsache schlank

Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern

Bassermann, Edition

2027

Taschenbuch

208 Seiten
7,99€

Am 13.01.2027
Matthias Riedl

Expresskochen Diabetes

Schnelle Genussrezepte für jeden Tag | Gesund essen bei Typ-2-Diabetes: 80 Rezepte für Diabetiker vom Ernährungs-Doc

Graefe und Unzer Verlag

2026

Taschenbuch

192 Seiten
22,00€

Am 18.11.2026
Airfryer Balance - Bauchfett genussvoll reduzieren

60 Rezepte für eine gesunde Mitte | Viszerales Fett abbauen und Fettverbrennung anregen: Fettarm & entzündungshemmend kochen

Graefe und Unzer Verlag

2026

Gebunden

176 Seiten
25,00€

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Ingo Froböse

Anti-Bauchfett-Formel - Das Kochbuch

60 gesunde und nährstoffreiche Rezepte | Stoffwechsel optimieren und abnehmen. SPIEGEL-Bestseller-Autor.

riva Verlag

2025

Taschenbuch

160 Seiten
22,00€

Auf Lager
Veronika Pichl

Proteinfasten - Das Kochbuch

Ohne Heißhunger zum Wunschgewicht | Effektiv Fett verlieren, nachhaltig abnehmen ohne Verzicht mit eiweißreichen Gerichten und Shakes

riva Verlag

2025

Taschenbuch

144 Seiten
18,00€

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Alexander Grimme

Meine Lieblingsrezepte: Essen ohne Kohlenhydrate

Die 60 besten Low-Carb-Rezepte - Auch vegan und vegetarisch

Goldmann TB

2025

Taschenbuch

139 Seiten
20,00€

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Low-Carb lecker und einfach - mit allen BasicsDer Senkrechtstarter im Food-Bereich: Alexander Grimmes einfache, schnelle und köstliche Rezepte überze…
Ibrahim Elmadfa / Erich Muskat …

Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2026/27

Das Standardwerk für einen fundierten Überblick über unsere Lebensmittel inkl. Sondertabellen für Diabetiker und Allergiker

Graefe und Unzer Verlag

2025

Taschenbuch

128 Seiten
14,99€

in Kürze

Die Nährwert-Kalorien-Tabelle ist seit Jahren der erfolgreichste und bei Ernährungsexperten anerkannte Klassiker. Über 20.000 Nährwertangaben bieten …
Nicole Staabs

Detox-Smoothies

Entschlacken mit Power-Drinks

Graefe und Unzer Verlag

2025

Taschenbuch

64 Seiten
12,99€

Auf Lager

Bunt und lecker in ein gesünderes Leben starten? Let's do it - Detox-Smoothies sind der perfekte Einstieg! Denn die Powerdrinks stecken voller Vitals…
Kristin Kirkpatrick / Ibrahim Hanouneh

Der Leber-Code

Entdecken Sie Ihren Stoffwechseltyp und stärken Sie Ihre Leber für ein langes und gesundes Leben. Mit Rezepten und Ernährungsplänen

riva Verlag

2024

Taschenbuch

432 Seiten
24,00€

Auf Lager

Fettleber auf dem Vormarsch Die Zahlen sind erschreckend: Mehr als ein Drittel der Erwachsenen leidet an einer Fettleber und sogar jedes dritte überg…
Suzanne Ryan

Simply Keto for you

Einfach abnehmen und endlich wohlfühlen mit ketogener Ernährung - Mit über 100 neuen Rezepten

Goldmann TB

2023

Taschenbuch

349 Seiten
20,00€

Auf Lager

Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. Neueste Studien zeigen: Eine Ernährungsweise mi…
Veronika Pichl

Das Grillbuch für Frauen

Die besten Rezepte für das BBQ. Über 60 leckere Grillrezepte für Fleisch, Fisch, Gemüse, Salate, Dips und Desserts. Vegetarische und vegane Varianten

riva Verlag

2023

Gebunden

174 Seiten
20,00€

Auf Lager

Frauen an den Grill! Mit diesem Grillbuch wird die nächste **Grillparty ein ganz besonderes Erlebnis**. Hier liegen bunte Gemüsespieße auf dem Grillr…
Karin Opitz-Kreher

Schlank und gesund mit Hafer

Stoffwechsel anregen - Hormone regulieren - gesund abnehmen

Schirner Verlag

2023

Taschenbuch

144 Seiten
12,95€

Auf Lager

Hafer ist ein richtiges Allroundtalent: Das heimische, glutenfreie Getreide sorgt für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt und mentale Balance, senkt …
Pascale Naessens

Gutes Essen - Großer Genuss

Gesunde Rezepte, die glücklich machen

ZS Verlag

2022

Gebunden

240 Seiten
24,99€

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Stärker, gesünder und glücklicher werden - mit 75 einfach machbaren, verführerischen Low-Carb-Rezepten von Belgiens Bestseller-Autorin Pascale Naesse…
Low Carb vegetarisch.

50 einfache Rezepte zum Abnehmen und Genießen

riva Verlag

2021

Taschenbuch

96 Seiten
9,99€

Auf Lager

Mit Genuss und ohne Fleisch und Fisch langfristig abnehmen? Die Macher der Instagram-Seite Low-Carb-Rezept des Tages machen es möglich: In diesem Buc…
Reinhild Berger

Zucker

Süßes Wissen für die Praxis

Wissenschaftliche

2021

Taschenbuch

160 Seiten
22,00€

Auf Lager

Zucker ist nicht böse Süßer Genuss ist verführerisch, die lauernden Gefahren sind aber nicht zu unterschätzen. Alle Zuckerarten generell zu verteufel…
Andreas Michalsen

Mit Ernährung heilen

Besser essen - einfach fasten - länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

Insel Verlag GmbH

2021

Taschenbuch

368 Seiten
14,00€

Auf Lager

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Charité Berlin, schreibt auf dem neusten Stand der Fo…
Sarah Schocke

Abnehmen am Bauch

Wie die Leber zu einer schlanken Körpermitte verhilft

Graefe und Unzer Verlag

2021

Taschenbuch

128 Seiten
14,99€

Auf Lager

Kranke Leber - dicker Bauch! Die Leber ist DAS Stoffwechselorgan schlechthin - das heißt, sie reguliert den gesamten Stoffwechsel, somit auch den Fet…
Bettina Meiselbach

Happy Carb: Meine liebsten Low-Carb-Rezepte

Happy-Carb-Bloggerin Bettina Meiselbach verrät uns ihre 150 Erfolgsrezepte für mehr Gesundheit und Genuss

riva Verlag

2020

Gebunden

251 Seiten
19,99€

Auf Lager

150 KUNTERBUNTE LOW-CARB-REZEPTE, DIE EINFACH HAPPY MACHEN! Low Carb macht glücklich? Bettina Meiselbach traut sich was, den eigenen Blog »Happy Carb…
Brigitte Karner / Ulrike Gonder

Keto - richtig gesund

Mit ketogener Ernährung erfolgreich abnehmen und Diabetes, Demenz und viele andere Erkrankungen behandeln. Über 60 Rezepte. Von den Autorinnen des Keto-Kompass

ZS Verlag

2020

Gebunden

192 Seiten
24,99€

Auf Lager

Low Carb, High Fat - was ist dran am aktuellen Ernährungstrend? Ist es nur wieder ein schnelles Diätversprechen oder ist Keto wirklich gesund? Ist es…
Bodychange®

BodyChange® Quickies Kochbuch

Schnelle Rezepte zum Bestseller-Abnehmprogramm BodyChange® - I make you sexy

riva Verlag

2020

Taschenbuch

272 Seiten
9,99€

Etwa 14 Tage

Das Kochbuch mit einfachen und schnellen Rezepten zum erfolgreichen Abnehmprogramm BodyChange® Keine Zeit ist keine Ausrede! Denn mit BodyChange® kön…
Hannah Frey

Zuckerfrei express

Extraschnell und supereinfach - 81 Blitzrezepte für jeden Tag

Graefe und Unzer Verlag

2020

Taschenbuch

144 Seiten
10,00€

Auf Lager

Schnell und zuckerfrei kochen - das ist mit dem neuen Kochbuch von Expertin Hannah Frey ganz einfach Sicher kennen Sie die Momente, in denen keine Ze…
Christa Schmedes

Alles ohne Mehl

Graefe und Unzer Verlag

2020

Taschenbuch

62 Seiten
11,99€

Auf Lager

Manche Stars haben den Dreh raus, für jede Generation ganz oben auf der Top- Liste zu stehen und eine Riesenfangemeinde glücklich zu machen. Einfach,…
Hellmut Lützner / Helmut Million

Richtig essen nach dem Fasten

Schlank bleiben mit dem bewährten Aufbauprogramm | Gesund abnehmen und Gewicht dauerhaft halten: Ernährungsumstellung ohne Jojo-Effekt

Gräfe u. Unzer AutorenV

2019

Taschenbuch

128 Seiten
15,99€

Etwa 7 Tage

Fasten reinigt den Körper und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischer Stärke. Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonn…
Amy Berger

Der Alzheimer-Kompass

Wie eine kohlenhydratarme, fettreiche Ernährung vor Alzheimer, Gedächtnisverlust und geistigem Abbau schützt

VAK Verlags GmbH

2019

Taschenbuch

331 Seiten
24,80€

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Hildegard Möller

Express-Abendessen

Graefe und Unzer Verlag

2019

Taschenbuch

64 Seiten
11,99€

Auf Lager

Feierabend! Schnell nach Hause! Wer möchte sich jetzt am liebsten nicht direkt aufs Sofa beamen, sich¿s relaxed gemütlich machen mit einem Abendessen…
Sandra Schumann

Studiküche

Graefe und Unzer Verlag

2019

Taschenbuch

64 Seiten
11,99€

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Die Uni beginnt, die Studenten-WG winkt: Hallo, sturmfreie Bude und lange Abende mit Kumpels und Freunden! Flügge werden fühlt sich cool an. Doch wen…
Nicole Schaenzler

Risiko Bauchfett

Was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden

Graefe und Unzer Verlag

2019

Taschenbuch

144 Seiten
16,99€

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Ran an den Bauch!Speckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr viel mehr unserem gängigen Schönheitsideal. Es gibt…
Suzanne Ryan

Simply Keto

Einfach abnehmen mit ketogener Ernährung - Low Carb High Fat - Mit über 100 Rezepten

Goldmann TB

2019

Taschenbuch

336 Seiten
18,00€

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Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. Neueste Studien zeigen: Eine Ernährungsweise mi…
Bettina Meiselbach

Happy Carb: Das Keto-Kochbuch

Genussvoll abnehmen mit den 55 besten Keto-Rezepten

riva Verlag

2019

Gebunden

127 Seiten
14,00€

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Keto macht schlank und fit, ganz ohne Hungern! Erleben Sie selbst, wie leistungsfähig Sie sich fühlen, wenn Sie die Kohlenhydrate in der Nahrung star…
Andreas Michalsen

Mit Ernährung heilen

Besser essen - einfach fasten - länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

Insel Verlag GmbH

2019

Gebunden

368 Seiten
24,95€

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Andreas Michalsen möchte mit seinem Buch unser Bewusstsein schärfen für eine kluge und gesunde Ernährung und bringt die neuesten wissenschaftlichen E…
Cornelia Schinharl

Currys

Graefe und Unzer Verlag

2019

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11,99€

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Eintauchen in exotische Farben und Düfte und sich das ganze Jahr über Sonne und Wärme in die Küche holen! Mit dem GU-KüchenRatgeber Currys bereiten a…
Gary Taubes

Der süße Tod

Warum Zucker süchtig macht, wie er die Diabetes- und Adipositas-Epidemie verursachte und was wir dagegen tun können

riva Verlag

2019

Taschenbuch

336 Seiten
19,99€

Etwa 7 Tage

Jeder von uns konsumiert Zucker, aber kaum jemand ist sich bewusst, was er in unserem Körper auslöst. Zucker steht in direktem Zusammenhang mit Diabe…
Eva-Maria Kraske

Säure-Basen-Balance

Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden

Graefe und Unzer Verlag

2018

Taschenbuch

128 Seiten
15,99€

Auf Lager

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, abe…
Alexander Grimme

In 20 Minuten zubereitet: Essen ohne Kohlenhydrate

60 schnelle Low-Carb-Rezepte - Auch vegan und vegetarisch - Der Food-Bestseller

Goldmann TB

2018

Taschenbuch

144 Seiten
12,99€

Auf Lager

Nachdem Bestsellerautor Alexander Grimme in seinen letzten Büchern bewiesen hat, wie einfach die Low-Carb-Küche ist, zeigt er nun, wie schnell sie se…
Leanne Vogel

Die Keto-Diät

Mit Low Carb High Fat Gewicht verlieren, Energie gewinnen und dauerhaft das Wohlbefinden steigern. 125 leckere Rezepte und 5 Mahlzeitenpläne für jeweils 4 Wochen

riva Verlag

2018

Taschenbuch

448 Seiten
29,99€

Auf Lager

Lange Zeit wurde eine fettreiche Ernährung für Gewichtszunahme und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. In Wahrheit regt eine Ernährungsweise …
Nicolai Worm / Melanie Teutsch

Leberfasten nach Dr. Worm

Das innovative Low-Carb-Programm gegen die Fettleber

Trias

2018

Taschenbuch

147 Seiten
24,00€

In Kürze

Fettleber auf dem Vormarsch! Eine Fettleber bekommt man nur durch zu viel Alkohol? Weit gefehlt! Überernährung, zu viele Kohlenhydraten und zu wenig …