Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Dan Austin oder Bret Contreras oder Glen Cordoza oder Greg Everett oder Bryan Mann

1. 

   Alexander Pürzel

   Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben

   Mit funktioneller Bewegungsanalyse zur Peak Performance

   • riva Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 272 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

   »Die besten Athleten verlassen sich im Wettkampf auf ihre Stärken. Abseits jeder Prüfung bekämpfen sie jedoch unnachgiebig ihre Schwächen.« Kniebeuge…

2. 

   Bret Contreras

   Glute Lab - Die Revolution des Glutaeus-Trainings

   Wissenschaftliche Grundlagen. Effektive Übungen. Fundierte Trainingspläne.

   • riva Verlag
   • 2020

   • Taschenbuch
   • 608 Seiten

   34,99€

   Auf Lager

   Muskeln aufbauen, Kraft steigern, den Körper definieren - der Schlüssel zu diesen Zielen liegt im Training des Glutaeus Maximus. Der größte Muskel de…

3. 

   Dan Austin / Bryan Mann

   Powerlifting

   Richtig trainieren für den Kraftdreikampf - mit über 100 Übungen und Trainingsplänen

   • riva Verlag
   • 2019

   • Taschenbuch
   • 237 Seiten

   29,99€

   Auf Lager

   Powerlifting ist technisch und körperlich extrem anspruchsvoll. Um die hohen Anforderungen zu meistern, ist ein fokussiertes, intensives Training not…

4. 

   Greg Everett

   Olympisches Gewichtheben

   Das ultimative Handbuch für Athleten und Trainer

   • riva Verlag
   • 2016

   • Taschenbuch
   • 656 Seiten

   49,99€

   Auf Lager

   Olympisches Gewichtheben gilt als Königsdisziplin unter den Kraftsportarten. Doch nicht nur Gewichtheber, sondern auch jeder Sportler, der ernsthaft …

5. 

   Kelly Starrett / Glen Cordoza

   Werde ein geschmeidiger Leopard

   Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern

   • riva Verlag
   • 2016

   • Gebunden
   • 479 Seiten

   34,99€

   Auf Lager

   Menschen wollen Leistung erbringen, aber fehlerhafte Bewegungsmuster können den Körper blockieren. Oft bleiben diese leistungslimitierenden Faktoren …