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Keto-Power fürs Gehirn
Lebenslang geistig gesund bleiben: Das revolutionäre Ernährungskonzept gegen Demenz, Depressionen und Ängste
Trias
2026
Gebunden
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39,00
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Am 13.05.2026
Ingo Fietze
Gut essen, gut schlafen
Kein + Aber
2025
Taschenbuch
256 Seiten
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Axel Gutjahr
Chemie-Basics-Trainer 3
Band 3: Biochemie, Fette und Stoffkreisläufe
Kohl Verlag
2025
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60 Seiten
19,80
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Dominik Machner
Pflanzenbasierte Ernährung im Sport
Mischkost - Vegetarisch - Vegan
UTB GmbH
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Etwa 7 Tage
Weltweit ernähren sich immer mehr Menschen fast oder vollständig ohne tierische Produkte. Dieses Buch stellt die Auswirkungen einer pflanzenbasierten…
Ursel Wahrburg / Sarah Egert
Die große Wahrburg/Egert Kalorien-&-Nährwerttabelle
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Trias
2023
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20,00
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**Kein Wiegen, kein Umrechnen - einfach schnell nachschlagen** Ob zum Thema Abnehmen, bewusste Ernährung oder Ernährungsanpassung bei Gicht, Diabetes…
Claus Leitzmann / Ibrahim Elmadfa
Ernährung des Menschen
UTB GmbH
2023
Taschenbuch
814 Seiten
72,00
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Der Lehrbuchklassiker wurde auch in der 7. Auflage vollständig überarbeitet und aktualisiert, in mehreren Kapiteln wurden Ergänzungen vorgenommen. Ne…
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Der einfachste Kalorienzähler für Diabetiker
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Trias
2022
Taschenbuch
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17,00
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**Nährwerte ganz einfach abschätzen** Schluss mit abstrakten Portionsgrößen in unübersichtlichen Nährwerttabellen! Mit diesem Buch gelingt das Kalori…
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Die Vermessung der Ernährung
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2022
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Absolut neu und einzigartig: Unsere wichtigsten Nahrungsmittel in kommentierten Zahlen und Fakten Hier finden alle an Ernährung Interessierten Wissen…
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Die F.X. Mayr-Kur und danach gesünder leben
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Trias
2022
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Sven-David Müller
Diabetes-Ampel
Auf einen Blick: Kohlenhydrate, Kalorien, BE/KHE und Fette von über 2600 Lebensmitteln
Trias
2021
Taschenbuch
134 Seiten
12,00
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Endlich grünes Licht! Wäre es nicht großartig, wenn Ihre Blutzuckerwerte endlich wieder normal wären und Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz w…
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KFZ-Diät
Genussvoll essen und abnehmen
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2021
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22,00
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Beim Essen abnehmen! Prof. Dr. med. Olaf Adam stellt hier eine Reduktionskost vor, bei der erstmals die Grundlagen des Kohlenhydrat- und Fettstoffwec…
Checkliste Nährwerte
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2021
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111 Seiten
15,90
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Viele Menschen verlieren sich im Dschungel der Ernährungstipps und -empfehlungen. Besonders chronisch Kranke brauchen Unterstützung, wenn sie ihren S…
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Die neue Milde Ableitungsdiät nach F.X. Mayr
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Trias
2021
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**Der Weg zur Gesundheit führt durch den Darm** Sie sind immer unter Strom, aber Ihre Verdauung ist träge und belastet Sie? Dann ist es Zeit, etwas z…
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Gesund essen - Teller für Teller
Einfach, genial & ausgewogen: Essen nach Augenmaß. 100 köstliche Rezepte
Trias
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**Gesund essen kann so einfach sein!** Sie möchten sich gesund und ausgewogen ernähren, Ihrem Körper damit etwas Gutes tun oder auf Ihr Gewicht achte…
Thomas A. Vilgis
Einfach essen!
Gegen den Ernährungswahn in unseren Köpfen
Hirzel S. Verlag
2020
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In der allgegenwärtigen Debatte um Ernährung geht dieses Buch einen eigenen Weg: Es führt uns auf die Spur der Ursprünge unserer Esskultur, vom Neoli…
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WAS IST WAS Erstes Lesen Band 14. Unser Körper
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2020
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WAS IST WAS Erstes Lesen Band 14. Unser Körper Wie funktioniert der Körper des Menschen? Atmen, essen, verdauen: Es ist unglaublich, was der Körper d…
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Fett-Guide
Tabellen mit über 500 Lebensmitteln, bewertet nach ihrem Fettgehalt und ihrer Fettqualität
riva Verlag
2019
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7,00
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LOGI-Fans wissen es: Fett gehört zu einer gesunden Ernährung unbedingt dazu! Bei LOGI wird eben nicht am Fett gespart, sondern an den Kohlenhydraten!…
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Darmreinigung. Das Original nach Dr. med. F.X. Mayr
Wie Sie richtig entschlacken, entsäuren und ein ganz neues Lebensgefühl gewinnen
Trias
2019
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Gesunder Darm - gesunder Mensch Wussten Sie, dass fast alle Zivilisationskrankheiten auf Störungen in unserem "Wurzelsystem" im Bauch zurückzuführen …
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Trennkost Express-Rezepte
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2018
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Turbo-Trennkost-Rezepte Trennkostgerecht essen ja - lange in der Küche stehen? Ein entschiedenes Nein! Muss auch nicht sein, denn hier finden Sie vie…
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Trennkost. Das Kochbuch für Berufstätige
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2018
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So klappt Abnehmen auch im Job Dienstreisen, Durcharbeiten in der Pause, Schichtarbeit - Herausforderungen gibt es im Job-Alltag genug. Da darf nicht…
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Ob Kraftsportler und Bodybuilder ihre Ziele erreichen, hängt maßgeblich von der optimalen Ernährung ab. Philipp Rauscher erklärt in diesem Buch ausfü…
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Die 50 besten Blutzucker-Killer
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Endlich gute Zucker-Werte Waren Ihre Zuckerwerte in der letzten Zeit nicht in Ordnung? Haben Sie Diabetes Typ 2 oder eine gestörte Glukosetoleranz? E…
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Fett. Das Handbuch für einen optimierten Stoffwechsel
Warum unser Körperfett ein lebenswichtiges Organ ist. Wie Fettsäuren uns nutzen oder schaden. Welche Rolle Licht und Lebensstil dabei spielen
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Welche Fette wir konsumieren und die Zusammensetzung unseres Körperfetts entscheiden unser Leben lang über die Entwicklung und Funktionsfähigkeit div…
Thomas Wendel
Protein-Power-Smoothies
Die besten Rezepte für Gesundheit und Fitness
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Unser Körper braucht hochwertige Proteine und Fette, um optimal zu funktionieren. Diese sind in den Protein-Power-Smoothies, auch weiße Smoothies gen…
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Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
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**Endlich schlank! Der Durchbruch in der Ernährungsforschung** Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin sowie Bestseller…
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LowFett 30 Ampel
Über 5000 Produkte: Fett, Kalorien und Fettkalorienanteil in %
Trias
2016
Taschenbuch
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Der Einkaufsführer zum LowFett 30-Programm Abnehmen kann so einfach sein: Es genügt, weniger als 30 % der täglichen Kalorienmenge in Form von Fett zu…
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2015
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Entdeckungsreise durch die gesunde Küche Wenn selbst ein Mann (Veronika Pachalas jedenfalls) um veganen Nachschlag bittet, hat man offensichtlich ein…
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Trennkost trifft Dolce Vita Italienische Pasta, spanische Tapas, französische Fischsuppe. Üppige Marktstände, eine versteckte Gelateria und urige Tav…
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Nutrigenetik: Wie sich Ernährung und Gene gegenseitig prägen
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Seit vielen tausend Jahren verändert der Mensch Pflanzen und Tiere, von denen er sich ernährt. Das hat nicht nur deren Erbanlagen beeinflusst, sonder…
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