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Das große Zentangle-Buch 2
101 neue Lieblingsmuster inklusive 14 Techniken und Farbe
frechverlag GmbH
2026
Gebunden
160 Seiten
19,99
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Am 27.08.2026
Vera Kaltwasser
Achtsamkeit in der Schule
Vom Innehalten zur Selbstregulation
Beltz Verlagsgruppe
2026
Taschenbuch
186 Seiten
32,00
€
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30 Klangschalenspiele für Entspannung und Körperwahrnehmung
Bildkarten für Kinder von 4 bis 10 in Kita und Grundschule: Konzentrationsübungen und Fantasiereisen mit der Klangschale
Don Bosco Medien GmbH
2026
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32 Seiten
22,00
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**Entspannungsübungen für Kinder, die Körper, Geist und Seele berühren** Klangbildern lauschen, den Körper spüren oder sich zu Tonfolgen bewegen: Die…
Eckhart Stahmer
Und siehe da: ein Dromedar
Integrative Entspannung
ihleo verlag
2026
Taschenbuch
392 Seiten
20,00
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Sinnesförderung und Achtsamkeit für Krippenkinder
30 Bildkarten für die Arbeit mit U3 Kindern. Mitmachlieder, kurze Entspannungsübungen und Ideen zum Spielen und Basteln mit Kleinstkindern
Don Bosco Medien GmbH
2025
Sonstiges Produkt
32 Seiten
21,00
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Mehr Resilienz für Kleinkinder: Übungen zur Körper- und Sinneswahrnehmung Schon Krippenkinder sehen sich im Alltag mit zahlreichen Reizen konfrontier…
Nina Hock
Kinesiologie mit Krippenkindern
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Don Bosco Medien GmbH
2025
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32 Seiten
21,00
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Kindliche Sinneswahrnehmung fördern und Balance finden mit Kinesiologie! Leicht umzusetzen und spielerisch durchzuführen: Die Kinesiologie-Übungen i…
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Das Kinderyoga-Spielebuch
Mit Maus und Biene nach Indien: Spannende Abenteuergeschichten, fantasievolle Yoga-Übungen und 14 komplette Stundenbilder
Klett Kita GmbH
2024
Taschenbuch
136 Seiten
21,00
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Beim Kinderyoga steht das spielerische Lernen und die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Im Wechsel mit Ruhe- und Entspannungsübungen wirkt Yoga …
Eckhart Stahmer
Und siehe da: ein Dromedar
Integrative Entspannung
ihleo verlag
2023
Gebunden
392 Seiten
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Wir leben in hektischen Zeiten: immer mehr, immer besser, immer schneller ¿ das sind die Ziellinien. Aber ist das überhaupt möglich, sinnvoll oder er…
Nina Hock
30 Kinesiologie-Mitmachgeschichten. Blockaden lösen und Balance finden
Bildkarten mit Bewegungsübungen für Kinder. Ein Dschungelabenteuer für das Bewegungsangebot in Kindergarten & Grundschule
Don Bosco Medien GmbH
2022
Karten
32 Seiten
22,00
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Kiki macht es vor: inneres Gleichgewicht finden und Stress abbauen Kiki ist ein kleiner Affe, der im Dschungel lebt. Eigentlich ist er ein ganz gewö…
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Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
Kleiner Wirbel - große Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
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2022
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30 Kinesiologie-Bildkarten für Kinder
Blockaden lösen - Balance finden. Einfache Bewegungs- und Entspannungsübungen für Kinder von 1 bis 8 Jahren. Für Krippe, Kita, Schule und Hort
Don Bosco Medien GmbH
2022
Karten
32 Seiten
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Kinesiologische Übungen unterstützen und fördern die frühkindliche Entwicklung. Denn sie helfen, Lernblockaden zu überwinden und Entwicklungsstörunge…
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Klett Kita GmbH
2022
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Anna Mathur
Wir sind stärker als die Angst
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Beltz Verlagsgruppe
2022
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19,00
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Angst hat viele Masken: Die Sorge, wenn dein Baby fiebert. Wenn du mal wieder darüber grübelst, ob du als Mutter gut genug bist. Anstatt das Leben mi…
Ludmila Blum
Zentangle®. Der Quick-Start-Block
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frechverlag GmbH
2022
Taschenbuch
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Dieser praktische Mitmach-Block ist die perfekte Starthilfe für alle, die gerne mehr Entspannung und Kreativität in ihrem Leben möchten. Die zertifiz…
Ronald Pierre Schweppe / Aljoscha Long
Achtsamkeitsimpulse für dich
Kurze Momente des Innehaltens für weniger Stress und mehr Gelassenheit
MVG Moderne Vlgs. Ges.
2021
Gebunden
144 Seiten
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Wusstest du, dass wir uns in jedem noch so unscheinbaren Moment unseres Alltags in Achtsamkeit üben können? Die Bestsellerautoren Ronald Schweppe und…
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Mit neurowissenschaftlichen Strategien Emotionen steuern, Motivation und Konzentration fördern und Bestleistung erreichen
riva Verlag
2021
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20,00
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Unabhängig davon, welche Sportart Sie ausüben, ob Sie Teamsportler oder Einzelkämpfer sind: Mentale Stärke ist essenziell, um Ihre Performance zu opt…
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2021
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MVG Moderne Vlgs. Ges.
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Meditation kann ein wunderbarer und kraftvoller Begleiter in deinem Leben sein. Im Alltag innezuhalten und bewusst bei dir anzukommen, ist in vielen …
Seraphine Monien
Gut begleitet durch den Tag | 7 kurze Meditationen (Morgen Meditation, Meditation Einschlafen, Gelassenheit lernen, Stress abbauen, Achtsamkeitsübung und mehr)
Sera Benia Verlag GmbH
2021
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**Kurze Meditationen und Entspannungsübungen für jeden Tag** Sie suchen Entspannung im Alltag? Sie möchten sich ganzheitlich stärken und Gelassenheit…
Ronald Pierre Schweppe / Aljoscha Long
Kleine Meditationen für den Alltag
55 Übungskarten für mehr Achtsamkeit und Lebensfreude. Ganz einfach mentale Stärke, spirituelles Wachstum und innere Ruhe erlangen
MVG Moderne Vlgs. Ges.
2020
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Um richtig zu meditieren, braucht man Stille, viel Übung und vor allem jede Menge Zeit? Von wegen! Das beweisen die Bestsellerautoren Ronald Schweppe…
Anja Freudiger
Maltes Lieblingstrick
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2020
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Kann sich jedes Kind entspannen? Klar kann es das! Oma zeigt Malte nämlich, dass andere auch so ihre Tricks haben, von ihrer Wut runterzukommen oder …
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55 Achtsamkeitsimpulse für dich
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MVG Moderne Vlgs. Ges.
2020
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Achtsamkeit ist die Kunst, im Augenblick zu leben. Im Alltag ist das jedoch gar nicht so einfach, wie es klingt. Während der Arbeit denkst du schon a…
Ronald Pierre Schweppe / Aljoscha Long
Affen im Kopf
Mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist
MVG Moderne Vlgs. Ges.
2020
Taschenbuch
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In unseren Köpfen geht es rund, wenn Gedanken, Erinnerungen, Selbstzweifel und Gefühle wild herumspringen. »Monkey Mind«, Affengeist, so nannten Budd…
Alina Hübecker
Ayurveda-Yoga
Bringe dich ins Gleichgewicht mit den besten Übungen für dein Dosha
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Du suchst nach einem ganzheitlichen Weg, der dich zu mehr Ausgeglichenheit und dauerhaftem Wohlbefinden führt? Mit Ayurveda-Yoga kannst du dieses Zie…
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Dein Leben ist Jetzt {Durch Achtsamkeitsmeditation in der Gegenwart leben} - inkl. Progressive Muskelentspannung
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Progressive Muskelentspannung am Meer {Progressive Muskelentspannung, Jacobson, 17 Muskelgruppen} inkl. Fantasiereise - CD
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**Verspannungen lösen und rundum wohlfühlen** Genießen Sie eine außergewöhnliche Entspannungsübung für Körper und Seele - entwickelt und eingesproche…
Seraphine Monien
Schnell einschlafen, tief durchschlafen - Einschlafmeditation CD {inkl. Autogenes Training zum Stress Abbauen}
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2019
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**Mit diesem Album werden Sie besser schlafen** "Schnell einschlafen, tief durchschlafen" ist die praxiserprobte und hochwirksame Einschlaf-CD für al…
Seraphine Monien
Autogenes Training im Wald {Autogenes Training mit 12 Formeln, eingebettet in eine Fantasiereise} Autogenes Training CD
Sera Benia Verlag GmbH
2019
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**Das effektive Training für Ihre Gesundheit und Stressresilienz** Das Autogene Training ist eine anerkannte Entspannungstechnik, die von vielen Ärzt…
Marcel Anders-Hoepgen
Endlich gut schlafen
Entspannung für die Nacht 11 geführte Meditationen
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Schlaf ist ein wichtiger Mechanismus unseres Geistes, um sich wieder mit frischer Energie und Willenskraft aufzuladen, Erlebnisse zu verarbeiten und …
Rita Diepmann / Margret Schmittgen
Ich spüre mich
30 Bildkarten zur Körperwahrnehmung. Übungen und Spiele für Kinder
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2017
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In einem noch nie dagewesenen Ausmaß erleben Kinder heute ihre Umwelt medial vermittelt. Wenn aber Anlässe zur Sinnesschulung und Bewegungsmöglichkei…
Elke Leitenstorfer
30 Power-Pausen für Kinder
Gehirn-Training durch Bewegungsspiele
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2017
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32 Seiten
22,00
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In der einen Hand ein Tuch schwingen und mit der anderen einen Ball fangen: Spiele wie diese Überkreuzübung fördern Koordination, Gleichgewichtssinn,…
Henrik Brandt / Steffen Grose
Weniger Stress durch Meditative Entspannung. CD
Einfache Entspannungsübungen zum Wohlfühlen mit Anleitungen zur Meditation der Achtsamkeit
Brandt, Henrik
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Erhöhte Leistungsanforderungen in einer sich schnell verändernden Arbeitswelt sowie ständig steigende Konsum- und Wohlstandserwartungen im Privaten h…