Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Petra Bracht oder Roland Liebscher-Bracht oder Ana Maria Lajusticia Bergasa oder Hanno Steckel oder Dominik Dietz

1. 

   Dietrich Grönemeyer

   Schmerzen

   Ursachen verstehen, ganzheitlich behandeln, gelöst leben - SPIEGEL-Bestseller-Autor

   • Heyne Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 272 Seiten

   22,00€

   Am 23.09.2026

2. 

   Anne Iburg

   Ernährungs-Coach Antientzündlich essen

   Der flexible Ernährungsplan - einfach, praktisch, gesund. Mit 58 Rezepten

   • Trias
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   22,00€

   Am 16.09.2026

3. 

   Magdalena Zellner

   Feelgood Meal Prep

   Antientzündliche Rezepte für jeden Tag | Kochbuch von leni.isst. Entzündungshemmende vegetarische und vegane Gerichte und Wochenpläne

   • riva Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 160 Seiten

   24,00€

   Am 19.08.2026

4. 

   Roland Liebscher-Bracht / Petra Bracht

   Schulter Schmerzen selbst behandeln

   Selbsthilfe bei Schulterproblemen - Liebscher-Bracht-Methode für mehr Beweglichkeit

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   15,99€

   Am 17.07.2026

   30-50 % der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulterschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Li…

5. 

   Lisa Delikaris-Monn

   Easy Yoga-Anatomie

   Asanas und Übungen für eine stabile Basis, mehr Beweglichkeit und dein bestes Körpergefühl | Selbsthilfe bei Schmerzen. Training für Anfänger mit lisamonn.yoga

   • riva Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 304 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

6. 

   Lukas Immenga

   Der ganzheitliche Anti Arthrose Guide: Gelenkschmerzen verstehen, Entzündungen reduzieren & Arthrose nachhaltig behandeln - inkl. 21-Tage-Action-Plan, Rezepten, Trainingsplänen & Checklisten

   • Edition Lunerion
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 216 Seiten

   18,90€

   Auf Lager

7. 

   Elise Gilmor

   Entzündungshemmend!

   Hilfreiche Ernährungstipps & heilende Rezepte für jeden Tag

   • Stocker Leopold Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 152 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

8. 

   Reiner Bartl

   Osteoporose rechtzeitig erkennen und behandeln

   Die besten Strategien für starke und gesunde Knochen

   • Suedwest Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

9. 

   Gert Krischak

   Die Arthrose-Formel

   Der Wegweiser in ein schmerzfreies Leben ohne Operation | Mit 100-Tage-Behandlungsplan des Experten gegen Gelenkbeschwerden

   • dtv Verlagsgesellschaft
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 256 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

10. 

    Manuel Burzler / Timo Janisch

    Epigenetik-Coaching erlernen & gezielt anwenden

    Wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Anleitungen für ein langes gesundes Leben

    • Trias
    • 2026

    • Gebunden
    • 328 Seiten

    36,00€

    Auf Lager

11. 

    Renate Ettl

    Kinesiotaping beim Pferd

    Schmerzen lindern - Bewegungen optimieren

    • Georg Thieme Verlag
    • 2026

    • Unbekannt
    • 224 Seiten

    85,00€

    Auf Lager

12. 

    Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

    Hand & Ellenbogen Schmerzen selbst behandeln

    Liebscher-Bracht-Methode bei Arthrose, Sehnenscheidenentzündung, Karpaltunnelsyndrom

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    15,99€

    Auf Lager

    Unsere Hände sind unsere wichtigsten Werkzeuge. Wenn sie schmerzen, sind wir in unserem täglichen Leben eingeschränkt. Sehr viele Erwachsene erleiden…

13. 

    Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

    Fuß Schmerzen selbst behandeln

    Hallux valgus, Arthrose, Knick-, Senk- und Spreizfuß, Nervenkompression, Mittelfußschmerz

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    15,99€

    Auf Lager

    Jeder zweite Erwachsene klagt über Fußschmerzen. Eigentlich kein Wunder, da auf ihnen unser gesamtes Körpergewicht lastet. Dennoch: häufige und wiede…

14. 

    Sascha Bade

    Der Arthrose-Kompass. Mit exklusiven Online-Inhalten: Übungsvideos, aktuelle Studien, Rezepte

    Wie Sie Schmerzen lindern, Gelenke stärken und aktiv bleiben - Tipps und Übungen aus der Osteopathie-Praxis

    • Schirner Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    18,95€

    Auf Lager

    Die Hälfte aller Menschen über 65 Jahren ist von Arthrose betroffen, und der übermäßige Gelenkverschleiß wird immer häufiger auch bei Jüngeren festge…

15. 

    Andreas Michalsen

    Heilen mit der Kraft der Natur

    Aktualisierte Neuausgabe | Plädoyer für eine neue Medizin | Der neueste Stand aus Forschung und Praxis | Wissen, was wirklich hilft

    • Insel Verlag GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 300 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    Ein leidenschaftliches Plädoyer für eine neue Medizin: persönlich erzählt, mit vielen Patientenbeispielen Die Schulmedizin grenzt die Naturheilkunde …

16. 

    Jörg Kriegsmann

    Gene - Schlüssel zur Gesundheit

    Gentests verstehen, persönliche Risikofaktoren erkennen, selbst aktiv werden für ein gesünderes, längeres Leben

    • Trias
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 248 Seiten

    30,00€

    Auf Lager

    Was die Gene verratenEin gesundes und langes Leben – wer möchte das nicht? Doch Gesundheit ist viel individueller als viele glauben. Gene beeinflusse…

17. 

    Jörg Blech

    Masterplan Gesundheit

    Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch

    • Penguin TB Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 320 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    Körper und Geist verstehen und zwanzig Jahre länger leben – der SPIEGEL-Bestseller von Jörg Blech jetzt im TaschenbuchMedizinjournalist und Bestselle…

18. 

    Spektrum Gesundheit 1/2026 - Sucht

    Warum konsumieren Menschen Drogen?

    • Spektrum D. Wissenschaft
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 84 Seiten

    6,50€

    Auf Lager

19. 

    Florian Geiger / Stephan Klessinger …

    Der Rücken-Doc: Wirbelsäulen-Arthrose

    Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen

    • Trias
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 104 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Gut leben mit Arthrose in der WirbelsäuleBei Rückenschmerzen denken die meisten zuerst an die Bandscheiben und vergessen dabei, dass an der Wirbelsäu…

20. 

    Dietrich Grönemeyer

    Natürlich altern!

    Fit bis 100 mit der Grönemeyer-Formel - Longevity aus der Sicht des bekannten Mediziners und Spiegel-Bestsellerautors

    • Suedwest Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 272 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    Richtig gut älter werden!Für den renommierten Arzt und Beststellerautor Prof. Dietrich Grönemeyer bedeutet das Streben nach einem langen Leben nicht …

21. 

    Sabine Wacker / Martina Huber

    Medical Cooking: Basenfasten

    Basische Ernährung für einen optimalen Stoffwechsel & ein starkes Mikrobiom. Aktiv gegen Entzündungen, Schmerzen, Bluthochdruck, Verdauungsbeschwerden. Mit über 100 Rezepten

    • Trias
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    28,00€

    Auf Lager

    Genussvolle Medizin mit Basenfasten & basischer ErnährungIn den drei Jahrzehnten seit der Entwicklung des Basenfastens ist diese Fastenmethode für vi…

22. 

    Arvid Neumann

    Die Fitness-Lüge

    Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen

    • DuMont Buchverlag GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 254 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    Die Fitness-Industrie prosperiert seit Jahren. Gleichzeitig haben zwei Drittel der Menschen in Deutschland Rückenschmerzen, die Zahl der Hüft- und Kn…

23. 

    Ishan Shivanand

    Yoga der Unsterblichkeit

    Entdecke dein grenzenloses Potenzial für Gesundheit, wahres Glück und Erfüllung. Die zeitlose Weisheit eines Mönchs aus dem Himalaya

    • Lotos
    • 2025

    • Gebunden
    • 272 Seiten

    23,00€

    Auf Lager

    Uralte Weisheit für das moderne Leben: Die transformierende innere Reise des indischen Mönchs zeigt, wie wir unser grenzenloses Potenzial erweckenEr …

24. 

    Thomas Pfeifer

    Treffen sich zwei Knochen

    Fit und gelenkig bis ins hohe Alter

    • Westend
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 240 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    Gehen, Sitzen, Liegen, Aufstehen, Bücken, Heben, Werfen, Laufen, Kauen, Schreiben - nichts davon funktioniert ohne Gelenke. Und nur gesunde Gelenke m…

25. 

    Thomas Klein / Raimund von Helden

    Osteoporose als Folge fehlerhafter Ernährung und Lebensweise

    Über die Irrtümer der Osteoporose-Medizin und die Kunst, gesund zu bleiben

    • Hygeia Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 775 Seiten

    39,80€

    Auf Lager

    Vitamin C, D, E, K1 und K2¿, Magnesium, Spurenelemente, Antioxidantien, Säure- Basen-Haushalt, die Gefahr der Kalzium- und Phosphatüberlastung, die r…

26. 

    Carolin von Edlinger

    Das ABC der Vitamine

    Nutzen Sie die Kraft der wichtigen Mikronährstoffe, um Ihre körperliche und mentale Gesundheit optimal zu unterstützen | Vitamin D, Vitamin B, Vitamin C

    • riva Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 336 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

27. 

    Kees J. Dik

    Atlas der Röntgendiagnostik beim Pferd

    Erkrankungen der Vorder- und Hinterextremitäten.

    • Schlütersche Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 300 Seiten

    129,00€

    Auf Lager

    -Röntgenologische Darstellung aller wichtigen Krankheitsbilder der Extremitäten beim Pferd-Radiologische Befunde, Diagnosen und Differenzialdiagnosen…

28. 

    Konstantin Meinders

    Die Anti Arthrose Formel: Mit bewährten Methoden die Knorpelregeneration aktivieren und Gelenkschmerzen effektiv lindern für mehr Lebensqualität - inkl. Rezepten, Ernährungskompass, Übungen uvm.

    • Edition Lunerion
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 198 Seiten

    18,90€

    Auf Lager

    Arthrose-Formel: Mit zahlreichen Strategien, Maßnahmen und Anwendungen der Volkskrankheit Arthrose vorbeugen und zu Vitalität & Wohlbefinden zurückfi…

29. 

    Tina Stümpfig

    Jin Shin Jyutsu bei Schmerzen

    Energetische Selbsthilfe von A wie Arthritis bis Z wie Zahnschmerzen

    • Schirner Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 264 Seiten

    19,95€

    Auf Lager

    Bei Schmerzen die Hand aufzulegen, ist ein Reflex, den jeder kennt. Wenn wir zum Beispiel Kopf- oder Bauchweh haben, greifen wir automatisch an die b…

30. 

    Sabine Hárrer

    Manuelle Therapie beim Hund

    Das Hárrer-Konzept (cmt)

    • Georg Thieme Verlag
    • 2025

    • Unbekannt
    • 320 Seiten

    91,00€

    Auf Lager

    So sitzt jeder GriffDieses Buch führt Sie systematisch, praxisbezogen und reich bebildert in die Manuelle Therapie beim Hund ein. Wie erkennen Sie, …

31. 

    Carsten Lekutat

    Ein Apfel macht gesund, drei Äpfel machen eine Fettleber

    Wege zur Selbsthilfe - Wie Nährstoffe im Körper wirken und uns gesund oder krank machen

    • Knaur MensSana TB
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

32. 

    Benita Cantieni

    Powertraining mit Tigerfeeling

    Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit

    • Suedwest Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 160 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    **Kraftvoll Haltung zeigen** Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all das gibt's im aktuellen CANTIENICA®-Programm.…

33. 

    Andreas Könings / Lisa Könings

    Neustart fürs Gehirn

    Wie Sie mit neurozentrierten Übungen Alterserscheinungen entgegenwirken und körperlich und geistig fit bleiben

    • riva Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

34. 

    Florentina van Ginneken

    Gelenkschutz

    • Georg Thieme Verlag
    • 2024

    • Unbekannt
    • 160 Seiten

    65,00€

    Auf Lager

    Alles, was Sie über Gelenkschutz wissen müssenMit diesem Buch von Florentina Van Ginneken erhalten Sie das bislang umfassendste Werk zum Thema Gelenk…

35. 

    Carsten Stark

    Füße gut, alles gut

    Ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP. Mit Barfuß-Programm. Erweiterte Neuausgabe

    • Suedwest Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    22,00€

    Etwa 7 Tage

    **Gesunde Füße - gesunder Mensch** Unsere Füße fristen oft ein Schattendasein - dabei sind sie weit mehr als nur das Ende unserer Beine. Und sie hint…

36. 

    Peter Poeckh

    Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter

    Die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände. Mit Selbsttests zum eigenen Fitnesslevel. Die besten Übungen für Ü50, Ü60 und Ü70

    • Suedwest Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    **Die besten Übungen für alle ab 50!** Gesund, fit und schmerzfrei älter werden - das wünschen wir uns alle. Gleichzeitig werden immer mehr operative…