"Essen Sie Ihr Leiden weg" lautet unser Motto. Das funktioniert natürlich nicht in kurzer Zeit, sondern ist eher ein jahrelanger Prozess, der dauerhaft verfolgt werden muss. Am besten beginnen Sie bereits damit, wenn noch keine Beschwerden vorliegen. Frühzeitige Prävention sollte jede Person im mittleren Alter ins Auge fassen. Mit Disziplin, gutem Durchhaltevermögen und Spaß an der Sache gelingt es auch Ihnen. Selbstverständlich erfordern fortgeschrittene Stadien der Krankheit auch medizinische Behandlung. Damit es nicht soweit kommt, sollte die Ernährung sobald wie möglich umgestellt werden. Eine Ernährungsumstellung hat nur positive Folgen: Andere gesundheitliche Probleme werden dabei auch bekämpft und das Gewicht wird mittelfristig optimiert. Damit sinkt das Risiko, an weiteren Krankheiten leiden