Handgymnastik ist mehr als ein heiterer Zeitvertreib. Handgymnastik ist echtes Gehirnjogging: Bewusste Hand- und Fingerbewegungen regen die Hirntätigkeit an, fördern die Aufmerksamkeit und trainieren die Konzentrationsfähigkeit. Gezielte Handgymnastik löst Verspannungen, verbessert die Motorik, wirkt Bewegungseinschränkungen entgegen und lässt sich jederzeit und nahezu überall durchführen. Ob Einzel- oder Gruppenaktivierung: Handgymnastik ist universell einsetzbar. Dieser Band zeigt einfache, aber effektive Aufgaben mit Alltagsgegenständen wie Schwamm, Seil, Streichholzschachtel, Stift und Holzstab. Alle Übungen werden durch Zeichnungen anschaulich erklärt und eignen sich für die Einzel- oder Gruppenarbeit. Für ein aktives Miteinander, für Spaß und Konzentration. Erfolgserlebnisse inklusive! Auf den Punkt gebracht: Einfach und schnell umzusetzen. Kognitives Training einmal anders. Praktisch