Fit und gut gelaunt durch Herbst und Winter - Trainingsbox mit 50 Karten im Spielkartenformat Zu nass, zu kalt, zu dunkel, zu müde? Mit diesen 50 motivierenden Fitnessübungen für zu Hause haben faule Ausreden keine Chance mehr! Die kurzen Einheiten bringen in nur wenigen Minuten jeden Tag Körper und Immunsystem in Schwung und bringen dir Kraft und gute Laune. Sporthose anziehen und gleich die erste Karte ziehen! * Praktische Trainingskarten für einen aktiven Alltag: Die kleine Box ist dein persönlicher Fitness-Coach für die Hosentasche * Fitness für jedes Level: Ohne Equipment oder teures Abo im Fitnessstudio - kostenlos trainieren mit minimalem Zeitaufwand, einfach zwischendurch zu Hause