- Meyer + Meyer Fachverlag
- 2022
- Taschenbuch
- 294 Seiten
- ISBN 9783840378072
Handball TAKT ist das neue Standardwerk für Trainer und Trainerinnen, das sich auf Basis der neuesten wissenschaftlichen und sportpraktischen Erkenntnisse mit dem handballspezifischen Technik-, Ausdauer- und Krafttraining auseinandersetzt und ein sich am höchsten Leistungsniveau orientierendes modernes Taktikkonzept vermittelt. Im ersten Buchteil werden die trainingswissenschaftlichen Grundlagen und die leistungs-, geschlechts- und altersspezifischen Unterschiede von Spielern so aufbereitet, dass sie für jeden leicht verständlich und gut nachvollziehbar sind. In den vier Hauptbereichen Technik, Ausdauer, Kraft und Taktik werden anschließend neueste wissenschaftliche und sportpraktische Erkenntnisse vermittelt, leistungs- und wettkampfdiagnostische Methoden vorgestellt sowie die Trainingsplanung für unterschiedliche Leistungsniveaus behandelt. Besonders hervorzuheben ist die detaillierte Auseinandersetzung mit den unterschiedlichen Spielpositionen in
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