Fragen Sie sich häufig, wie Sie Ihrem Leben mehr Energie geben könnten? Dieses Buch zeigt Ihnen einen harmonischen Verlauf für Ihre Lebensfreude, die Sie mit der neuen, geschmackvollen Ernährung positiv gestalten können. Es ist ein Ausflug, eine Reise, in dem vielleicht wundervolle Dinge geschehen. Betrachten Sie die neue Ernährungsumgestaltung wie einen Flusslauf, auf dem Sie sich fröhlich fließend auf das neue Ziel "Ernährung-Fitness-Lebensfreude" hin bewegen.