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Helfrich, Diana. WECHSELJAHRE - Ich dachte, ich krieg' das nicht! - Wie unterschiedlich Frauen die Zeit der Hormonumstellung erleben und was wirklich hilft  - Von der Gesundheitsexpertin der Brigitte Woman. Mosaik Verlag, 2021.

Diana Helfrich

WECHSELJAHRE - Ich dachte, ich krieg' das nicht!

Wie unterschiedlich Frauen die Zeit der Hormonumstellung erleben und was wirklich hilft - Von der Gesundheitsexpertin der Brigitte Woman
  • Mosaik Verlag
  • 2021
  • Taschenbuch
  • 253 Seiten
  • ISBN 9783442393855

Jede von uns wird sie früher oder später durchleben - und doch sind die Wechseljahre noch immer ein Tabuthema, mit dem sich viele Frauen plötzlich und unvorbereitet konfrontiert sehen. Diana Helfrich, leidenschaftliche Pharmazeutin und Expertin für Frauengesundheit, füllt mit ihrem neuen Buch eine Lücke und klärt unaufgeregt, fundiert und unterhaltsam über die Wechseljahre und ihre Begleiterscheinungen auf. Sie lässt Frauen mit ganz unterschiedlichen Erfahrungen zu Wort kommen, denn jede geht anders mit der hormonellen Umstellung um und hat Wertvolles zu berichten. Als Apothekerin mit jahrelanger Berufserfahrung weiß Diana Helfrich, was wirklich gegen Hitzewallungen, Gereiztheit oder Herzrhythmusstörungen hilft. Sie teilt mit uns ihre besten Tipps, um diese

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besondere Zeit beschwerdefrei erleben und genießen zu können.

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