Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Claire Armange oder Julie Banville oder Ursula Karven oder Kerstin Klimenta

1. 

   Julie Banville / Claire Armange

   Stuhl-Yoga

   Die neue Yoga-Methode für weniger Stress, effektiven Gewichtsverlust und mehr Beweglichkeit

   • Suedwest Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 256 Seiten

   20,00€

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2. 

   Kerstin Klimenta

   Yoga - Flows & Asanas auf dem Stuhl

   So effektiv ist Yoga im Sitzen

   • Trias
   • 2020

   • Taschenbuch
   • 165 Seiten

   20,00€

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   Sitz dich fit Du willst die Mittagspause nutzen, um ohne großen Aufwand etwas Ruhe und Kraft zu tanken und dir dabei gleichzeitig auch körperlich etw…

3. 

   Ursula Karven

   Yoga - für dich und überall

   60 unglaublich nützliche Übungen - für jedermann und jeden Tag

   • Goldmann TB
   • 2009

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   10,00€

   Auf Lager

   **"Dehn & Gähn" oder "Fernseh-Fakir"? Ursula Karven zeigt, wie es geht!** Herrliche 2-Miuten-Übungen, die in jeden Alltag passen. Yoga ohne spirituel…