61 Ergebnisse Stichwörter: vitamin d | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Uwe Gröber oder Andreas Jopp oder Helena Orfanos-Boeckel oder Martin Auerswald oder Michael F. Holick

Samuel Kochenburger / Bettina Matthaei

Richtig essen bei Osteoporose

Expertenwissen und Rezepte - Osteoporose verstehen und mit Ernährung aktiv vorbeugen

Graefe und Unzer Verlag

2026

Gebunden

208 Seiten
34,00€

Auf Lager
Constanze Lohse / Laura Altmann

Der Mami-Plan

Der Guide für werdende Mamas - Mikronährstoffe, Mood-Food und Mental Load

Graefe und Unzer Verlag

2026

Gebunden

248 Seiten
28,00€

Auf Lager
Iwonna Riesenfeld / Kira Bandmann

Die beste Ernährung für deine Schilddrüse

Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion: Die Formel gegen Müdigkeit, Gewichtszunahme, Stimmungstiefs & Brainfog. Mit über 70 Rezepten

Trias

2026

Taschenbuch

176 Seiten
24,00€

Auf Lager
Bernd Kleine-Gunk

Longevity-Coaching erlernen und gezielt anwenden

Die besten Strategien zur Zellverjüngung. Wissenschaftliche Erkenntnisse verstehen. Praktische Anwendungen für den Alltag. Für Therapeuten und Interessierte

Trias

2026

Taschenbuch

240 Seiten
34,00€

Auf Lager
Sandra Cabot

Das Leber-Reinigungs-Programm

So verbessern Sie Ihre Leberwerte und entgiften Ihren Körper - Mit Acht-Wochen-Plan und zahlreichen Rezepten

Goldmann TB

2026

Taschenbuch

320 Seiten
13,00€

Auf Lager
Henning Kunter

Ernährung für starke Knochen gegen Osteoporose

Kalziumreich essen, Knochenschwund bremsen, beweglich bleiben | Mit Einkaufsratgeber & Rezepten

Stiftung Warentest

2026

Taschenbuch

176 Seiten
22,90€

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Andreas Jopp

Masterplan gegen Alzheimer. Fit im Kopf - ein Leben lang. Wie Sie frühzeitig Ihr Demenz-Risiko halbieren, Ihr Gehirn regenerieren und geistig fit bleiben. Spiegel-Bestsellerautor

Consult Media Verlag

2026

Taschenbuch

244 Seiten
21,90€

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Manuel Burzler / Timo Janisch

Epigenetik-Coaching erlernen & gezielt anwenden

Wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Anleitungen für ein langes gesundes Leben

Trias

2026

Gebunden

328 Seiten
36,00€

Auf Lager
Helena Orfanos-Boeckel

Nährstoff- & Hormontherapie - Der Präventions-Leitfaden

Welche Laborwerte frühzeitig auf Erkrankungen hinweisen und wie Sie diese optimal einstellen. Ihr Diagnostik- & Therapieplan für ein langes gesundes Leben

Trias

2025

Gebunden

381 Seiten
34,00€

Auf Lager

Gesund älter werden – geht das? Ja!Lange bei bester Gesundheit zu leben – das ist der Traum von uns allen. Ein gesunder Lebensstil ist die Basis dafü…
Thomas Klein / Raimund von Helden

Osteoporose als Folge fehlerhafter Ernährung und Lebensweise

Über die Irrtümer der Osteoporose-Medizin und die Kunst, gesund zu bleiben

Hygeia Verlag

2025

Gebunden

775 Seiten
39,80€

Auf Lager

Vitamin C, D, E, K1 und K2¿, Magnesium, Spurenelemente, Antioxidantien, Säure- Basen-Haushalt, die Gefahr der Kalzium- und Phosphatüberlastung, die r…
Judith Schaus / Silvia Kraatz …

Welche Nährstoffe braucht mein Kind?

Eisen, Zink, Selen & Co: Wie Sie mit Ernährung die Gesundheit Ihres Kindes unterstützen. 55 kleine Vitamin-Booster: Smoothies und Fingerfood

Trias

2025

Taschenbuch

141 Seiten
24,00€

Auf Lager

Nahrung als Powerquelle Das Thema Mikronährstoffe ist gerade in aller Munde. Fragen Sie sich manchmal, ob Ihr Kind gut ernährt ist oder ob es zusätzl…
Wolfgang Braun

Schilddrüse im Gleichgewicht

Hashimoto, Schilddrüsenunterfunktion & Co.: Hormonchaos, Stimmungsschwankungen, Übergewicht und Zyklusstörungen in den Griff bekommen

Trias

2025

Taschenbuch

194 Seiten
26,00€

Auf Lager

Kleines Organ – große Wirkung!Eine gesunde Schilddrüse in Balance ist das A und O für einen guten Stoffwechsel, für mehr Energie, einen beschwerdefre…
Marcus Franz

Länger Leichter Leben

Ein ganzheitliches und alltagstaugliches Gesundheitskonzept. Wissenschaftlich fundiert und über den Longevity-Trend hinausgedacht

Eulogia Verlags GmbH

2025

Taschenbuch

155 Seiten
19,90€

Auf Lager

Länger leichter leben Ihr Rezept für mehr Gesundheit und Lebensqualität Möchten Sie Ihre Vitalität steigern und gesunde, unbeschwerte Le…
Jörg Spitz / William B. Grant

Krebszellen mögen keine Sonne

Vitamin D - der Schutzschild gegen Krebs, Diabetes und Herzerkrankungen. Ärztlicher Rat für Betroffene. Mit Vitamin-D-Barometer und Lebensstil-Risiko-Fragebogen

Mankau Verlag

2025

Taschenbuch

158 Seiten
18,00€

Auf Lager

Ein Plädoyer für einen gesundheitsbewussten Umgang mit dem Sonnenlicht! Ohne Sonne gäbe es kein Leben auf der Erde. Bis vor einigen Jahrzehnten nutz…
Henning Kunter

Aktiv gegen Osteoporose

Das Programm für starke Knochen

Stiftung Warentest

2025

Taschenbuch

175 Seiten
20,00€

Auf Lager
eng

Corey Keyes

Languishing

How to Feel Alive Again in a World That Wears Us Down

Random House LLC US

2025

Taschenbuch
14,00€

Auf Lager
Thorsten Tschirner

Fit in 15

Die 15-Minuten-Formel für deine tägliche Dosis Gesundheit / Mit effektiven Workouts und cleveren Rezepten

Graefe und Unzer Verlag

2024

Taschenbuch

160 Seiten
18,99€

Auf Lager

30 MINI-WORKOUTS, MAXI-WIRKUNGFit werden war noch nie so einfach: Erreiche deine Fitnessziele mit nur 15 Minuten täglich – perfekt auch für einen hek…
Matthias Riedl

Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur

Immunsystem stärken ganz ohne Pillen - Ernährungsplan für mehr Vitalität & Gesundheit

Graefe und Unzer Verlag

2024

Gebunden

192 Seiten
29,99€

Auf Lager

Nährstoffe – die unsichtbaren Helden für unsere Gesundheit. Dummerweise ist es heutzutage fast unmöglich, sich allein übers Essen mit diesen lebensno…
Agnes Budnowski / Flora Koller …

Ernährung bei Osteoporose

Maudrich Verlag

2024

Taschenbuch

152 Seiten
19,40€

Auf Lager

Kalzium als "Knochenbauer" ist in der Vorsorge und Therapie von Osteoporose längst bekannt. Auch die positive Wirkung von "Supervitamin" D ist kein G…
Etienne Hanslian / Julia Schiele …

Medical Cooking: Vegane Ernährung

Aktiver Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Demenz, Krebs und Leaky Gut. Mit über 90 pflanzlichen Rezepten

Trias

2024

Gebunden

184 Seiten
28,00€

Auf Lager

**Vegan essen als Therapie-Option** Es gibt gute Gründe, Fleisch und andere tierische Lebensmittel wegzulassen. Denn eine vollwertige, pflanzliche Er…
Tassilo König

In der Sprechstunde: Osteoporose

Erkennen - verstehen - behandeln

Herbig

2024

Taschenbuch

125 Seiten
15,00€

Auf Lager

Als eine der häufigsten Erkrankungen des Haltungs- und Bewegungsapparates zählt die Osteoporose zu den Volksleiden der Deutschen. Schätzungen zufolge…
Uwe Verlag Hawelka

Laborwerte - extra kompakt & leicht verständlich - Pocket-Guide - Faltkarte A5 - Patienten-Ratgeber & Fachliteratur

56 Blut-Normalwerte, Blutbild, 18 Tumormarker, Blutgase, Blutsenkungs-Geschwindigkeit, Schilddrüsenhormone & Vitamine

Hawelka, Verlag

2024

Taschenbuch

8 Seiten
9,70€

Auf Lager

Laborwerte Pocket-Guide Extra kompakt & umfangreich "Laborwerte Pocket-Guide" Faltkarte im A5 Format Tabellarisch mit alle…
Laborwerte - extra kompakt & leicht verständlich - Faltkarte A6 - Patienten-Ratgeber & Fachliteratur

56 Blut-Normalwerte, Blutbild, 18 Tumormarker, Blutgase, Blutsenkungs-Geschwindigkeit, Schilddrüsenhormone & Vitamine

Hawelka, Verlag

2024

Taschenbuch

8 Seiten
7,95€

Etwa 7 Tage

Extra kompakte & umfangreiche Laborwerte - Taschen-Karte / Faltkarte im A6 Format. Tabellarisch mit allen wesentlichen und wichtigen Informationen au…
Sven-David Müller

Die 50 besten Entzündungs-Killer

Stille Entzündungen besiegen

Trias

2024

Taschenbuch

124 Seiten
12,00€

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**Versteckt, aber brandgefährlich...** Arthrose, Demenz, Krebs oder Diabetes mellitus - viele Erkrankungen haben ihre Ursache auch in stillen Entzünd…
Sven-David Müller

Die 50 besten Arthrose-Killer

Trias

2024

Taschenbuch

117 Seiten
12,00€

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**Arthrose - weg mit den Gelenkschmerzen** Sie plagen sich mit Knieschmerzen, Hüft- und Rückenschmerzen oder Schmerzen in der Schulter oder in den Fi…
Tassilo König

Das hilft bei Osteoporose - Alles zu Ursachen, Diagnostik und ganzheitlicher Behandlung

Expertentipps für ein selbstbestimmtes und aktives Leben

Herbig

2024

Taschenbuch

232 Seiten
22,00€

Auf Lager

Dieses Buch ist Osteoporose-Pflichtlektüre. Dr. med. Tassilo König fasst darin seine langjährigen Erfahrungen in der Patienten-Betreuung sowie aktuel…
Meike Diessner

Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke

Über 70 Rezepte, Mikronährstoffe, Fasten: Hilfe bei Arthrose, Rheuma & Gicht

Trias

2024

Taschenbuch

164 Seiten
24,00€

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**Für schmerzfreie Gelenke und ein bewegtes Leben!** Schmerzen in den Gelenken sind kein Schicksal, das man akzeptieren muss! Ob Arthrose, Rheuma, Gi…
Andreas Jopp

Risikofaktor Vitaminmangel

Stoffwechsel und Immunsystem in Topform. Mehr Leistungskraft und stabile Psyche. Schutz vor Schlaganfall, Demenz, Krebs

Trias

2024

Taschenbuch

183 Seiten
22,00€

Auf Lager

**\- Fit statt dauermüde: mehr Energie, stressresistenter und stabile Psyche** **\- Neue Forschung: langsamer altern und Risiken senken** **\- Selten…
Helena Orfanos-Boeckel

Nährstoff-Therapie - Der Praxisleitfaden

Orthomolekulare Medizin richtig dosieren und anwenden. Vorbeugen und heilen mit Vitaminen, Mineralstoffen & Co.

Trias

2023

Gebunden

200 Seiten
22,00€

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**Die Nährstoff-Therapie - jetzt ganz praktisch!** Die sensationellen Erfolge in Behandlung und Vorbeugung vieler Erkrankungen und Beschwerden und de…
Martin Auerswald

Faktencheck Nahrungsergänzungsmittel

Welche Nährstoffe, Vitalstoffe und Extrakte wirklich sinnvoll sind

Herbig

2023

Taschenbuch

160 Seiten
18,00€

Auf Lager

Biochemiker Martin Auerswald weiß: Der Griff zu den vermeintlichen Wunderkapseln ist schnell gemacht und nach dem Motto "Hilft's nicht, schadet's nic…
Katrin Kleinesper / Ursula Linzer

Nährstofftherapie & optimierte Ernährung für die Wechseljahre

Gezielt Beschwerden lindern, Mangel vorbeugen, gesund und jung bleiben. Mit 95 Rezepten

Trias

2023

Taschenbuch

160 Seiten
25,00€

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**Mineralstoffe, Vitamine & Co. für die Wechseljahre** Bereits vor und natürlich während der Menopause fahren die Hormone Achterbahn: der ständige We…
Susanne Sander / Beatrix Schweiger

Vitamin D

Heilung gezielt unterstützen und gesund bleiben. Die Therapieoption bei Autoimmunerkrankungen

Trias

2023

Taschenbuch

156 Seiten
22,00€

Auf Lager

**Vom Knochenvitamin zum Superhormon für Gesundheit** Noch vor wenigen Jahren dachte man bei einem Vitamin-D Mangel ausschließlich an ein Defizit im …
Miryam Muhm

Die Blutwertlüge

Gesundheitsrisiko Normwerte - die Wahrheit über Blutbefunde

Europa Verlag GmbH

2023

Taschenbuch

408 Seiten
24,00€

Auf Lager

70 Prozent der medizinischen Diagnosen werden anhand von Blutbefunden erstellt. Millionen von Patienten machen die leidvolle Erfahrung, dass ihr Blut…
Anja Pfau

Nierensteine - Ursachen erkennen, richtig behandeln, Rückfälle verhindern

riva Verlag

2023

Taschenbuch

142 Seiten
18,00€

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**Wie entstehen Nierensteine? Was kann ich dagegen tun? Und wie verhindere ich, dass sie wiederkommen? ** Wenn auch Sie an Nierensteinen leiden und s…
Uwe Gröber

COVID-19 und Long-COVID

Bessere Resilienz durch immunrelevante Mikronährstoffe

Wissenschaftliche

2023

Gebunden

240 Seiten
34,00€

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Long-Covid: Der lange Schatten der SARS-CoV-2-Infektion Es gibt noch keine Arzneimittel, die eine COVID-19-Erkrankung heilen könnten und Spätfolgen s…
Astrid Laimighofer

Köstlich essen Arthrose

Über 135 Rezepte: Schmerzen lindern, Gelenke schützen, Entzündungen stoppen

Trias

2023

Taschenbuch

144 Seiten
25,00€

Auf Lager

Gezielt essen - Gelenkschmerzen reduzieren Die Ernährung hat einen enormen Einfluss auf unsere Gelenke: Omega-3-Fettsäuren, Leinöl, Antioxidantien, Z…