Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Navaz Habib oder Kathleen Kunze oder Verena König oder Nicole Lepera oder Satya Marchand

1. 

   Anna Bruderhofer

   Body Memory - Faszien-Training für die Seele

   Emotionen im Körper verstehen | Mit ganzheitlichen Übungen gegen Schmerz, Trauma & Verspannung

   • Edition Michael Fischer
   • 2026

   • Gebunden
   • 160 Seiten

   22,00€

   Am 16.12.2026

2. 

   Anne Fleck

   HEALTHY!

   Gesund und fit ein Leben lang - Entdecken Sie die unterschätzten Helden der Gesundheit! | Von der Fachärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin 'Doc Fleck'

   • dtv Verlagsgesellschaft
   • 2026

   • Gebunden
   • 416 Seiten

   26,00€

   Am 19.11.2026

3. 

   Thor Philipsen

   Neue Dimensionen des Selbstheilungsnervs

   Mit der heilenden Kraft des Vagusnervs zu mehr Selbstvertrauen, Ausgeglichenheit und Verbundenheit

   • VAK Verlags GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 200 Seiten

   19,90€

   Am 28.10.2026

   Je mehr wir über die Funktionsweise unseres Nervensystems wissen, umso besser können wir diese Erkenntnisse für unsere körperliche und seelische Gesu…

4. 

   Dietrich Grönemeyer

   Schmerzen

   Ursachen verstehen, ganzheitlich behandeln, gelöst leben - SPIEGEL-Bestseller-Autor

   • Heyne Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 272 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

5. 

   Karin Janka

   Nervenstark!

   Schnelle Hilfe in jeder Krise - Mit individuellen Selbsttests für das eigene Nervensystem und QR-Code zu Übungsvideos

   • Irisiana
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 320 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

6. 

   Susanne Hühn

   Die Heilung des Inneren Kindes - mit einem Vorwort von Stefanie Stahl

   Durch Selbstannahme zu emotionaler Stabilität und innerer Sicherheit

   • Schirner Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

7. 

   Joschua Engelbert

   Der Vagusnerv-Ratgeber für Einsteiger: In 10 Minuten täglich Stress, Angst & Schlafprobleme beruhigen - den Nervus Vagus aktivieren, trainieren & stimulieren - inkl. 28¿Tage¿Plan, Selbsttest & Übungen

   • edition JT
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 176 Seiten

   18,90€

   in Kürze

8. 

   Melanie Wunderling

   Starke Gefühle in der Familie sicher begleiten

   Selbstregulation für Kinder und Eltern. Mit Übungen aus der Ergotherapie

   • Suedwest Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 272 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

9. 

   Marion Lepold / Lotte Lepold

   Stress kann mich mal!

   Vagusnerv-Übungen zum Runterkommen und Krafttanken in Schule und Alltag

   • Herder Verlag GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

10. 

    Nicole LePera

    Heile. Dein. Inneres Kind.

    Warum frühkindliche Traumata unser Leben prägen - und wie du sie mithilfe neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse heilst - SPIEGEL-Bestseller-Autorin

    • ARKANA Verlag
    • 2026

    • Gebunden
    • 544 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

11. 

    Satya Marchand

    Wege in die Freiheit

    Wie unerkanntes Trauma uns gefangen hält und wie wir es auflösen - Mit vielen Impulsen und Techniken aus Spiritualität, ganzheitlicher Körperarbeit und neuester Forschung

    • Heyne Taschenbuch
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 272 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

12. 

    Melanie Seidl-Jester

    Hey Stress, mach mal Pause! 52 Tools, um Deine Stressbelastung zu reduzieren.

    Wie Du Stressauslöser clever managst und mehr Energie und Leichtigkeit gewinnst.

    • GZK Digital Print GmbH
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 308 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

13. 

    Kathleen Kunze

    Sich(er) fühlen: Erste Hilfe für dein Nervensystem

    60 Tools für schnelle Selbstregulation bei Stress, Überforderung & innerer Unruhe | Kartenset für Nervensystemregulation

    • MVG Moderne Vlgs. Ges.
    • 2026

    • Sonstiges Produkt
    • 60 Seiten

    10,00€

    Auf Lager

14. 

    Timon Krause

    99 Mind Hacks

    Mentale Tricks für Klarheit im Kopf und Stärke im Alltag | Vom Mentalisten der Pro7-Show "Ich durchschaue jeden!"

    • Rowohlt Taschenbuch
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 320 Seiten

    16,00€

    Auf Lager

15. 

    Stefanie Arend

    Hormone in Balance mit Yin Yoga

    Beschwerden lindern bei Endometriose, PCOS, PMS, Hitzewallungen oder Libidoverlust

    • Suedwest Verlag
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

16. 

    Jeannine Mik

    1-Minuten-Strategie Panik

    Soforthilfe bei Herzrasen, Kontrollverlust und Angstattacken

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026

    • Gebunden
    • 160 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

17. 

    Silvia Zanotta

    Wieder ganz werden

    Traumaheilung mit Ego-State-Therapie und Körperwissen

    • Auer-System-Verlag, Carl
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 264 Seiten

    34,95€

    Auf Lager

18. 

    Maximilian Moser

    Die heilende Kraft des Vagus

    Wie uns der Wundernerv Entspannung und Gesundheit schenkt

    • ecoWing
    • 2026

    • Gebunden
    • 208 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

19. 

    Jessica Klebe

    Neustart fürs Nervensystem

    Regulieren - nähren - stärken: Dein Weg zu emotionaler Balance und körperlichem Wohlbefinden | Das 5-Säulen-Programm

    • riva Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 240 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

20. 

    David R. Hawkins

    Loslassen

    Der Weg zur inneren Freiheit

    • Yes Publishing
    • 2025

    • Gebunden
    • 368 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

21. 

    Thomas Fiedler

    Expertenwissen: SIBO & Reizdarm

    Der Weg zur sicheren Diagnose, die beste Therapie finden. Selbst aktiv werden mit dem Praxis-Programm: Ernährung, Medikamente, Mikrobiomtherapie

    • Trias
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 188 Seiten

    26,00€

    Auf Lager

    Endlich Ruhe im BauchStändige Blähungen, Bauchschmerzen, ein Wechsel von Durchfall und Verstopfung können auf einen Reizdarm hinweisen. Auch Hautprob…

22. 

    Jennifer Mann / Karden Rabin

    Die geheime Sprache unseres Körpers

    Das Nervensystem regulieren, den Körper heilen, den Geist beruhigen - Körperübungen zur Selbstheilung - 'Inspirierend, bestärkend, praktisch' Bessel van der Kolk

    • Kösel-Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 368 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Die neue Selbstheilungsbibel: Einfach umsetzbar, praktisch, körperfokussiertOb bei Angst, Burnout, Müdigkeit, Overthinking, People Pleasing oder uner…

23. 

    Verena König

    Verbunden mit dir

    Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden

    • ARKANA Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 108 Seiten

    23,00€

    Auf Lager

    Für eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deiner UmgebungEgal ob als tägliche Reflexion, in Momenten der Ruhe oder zur Unterstützung bei Stress –…

24. 

    Nathalie Camirand

    Die Achse Hirn-Darm-Becken in der Osteopathie

    Das Abdomen

    • Urban & Fischer/Elsevier
    • 2025

    • Gebunden
    • 346 Seiten

    59,00€

    Auf Lager

    Der zweite Band der Reihe „Die Achse Gehirn-Darm-Becken in der Osteopathie“ beleuchtet die Behandlung von Verdauungs-, Entzündungs-, Immun- und Stimm…

25. 

    Svenja Borchers

    Neurozentriertes Yoga

    Wie du mit den effektivsten Asanas und Flows dein Nervensystem regulierst und zu innerer Stärke und Gelassenheit findest | Mit 8 Übungssequenzen

    • riva Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 288 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

26. 

    Deb Dana

    Das Vagus-Nerv Workbook

    Schritt für Schritt Ängste lindern und Sicherheit finden - 50 Übungen aus der Polyvagal-Praxis

    • Kösel-Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    16,00€

    Auf Lager

    50 Übungen, um in Zeiten von Stress zu Ruhe und Sicherheit zurückzufinden und das Wohlbefinden zu fördernMit diesem Workbook lernen wir, uns mit unse…

27. 

    Linnea Passaler

    Ein gesundes Nervensystem

    Der 5-Stufen-Plan zur Wiederherstellung des Gleichgewichts

    • AT Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 288 Seiten

    29,00€

    Auf Lager

    Trotz ihrer Fortschritte hat die Schulmedizin oft übersehen, wie wichtig die Regulierung des Nervensystems für unsere Gesundheit und Lebensqualität i…

28. 

    Yves Seeholzer

    Krebsfrei leben

    Ernährung | Entgiftung | Mindset

    • Scorpio Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 496 Seiten

    39,00€

    Auf Lager

    Um Krebs nachhaltig zu heilen, müssen wir lernen, Krebs als eine Krankheit zu betrachten, für die wir nicht unerheblich auch durch unsere Lebensweise…

29. 

    Corinna Jungblut-Pohl

    Neurozentriertes Training bei Rückenschmerzen

    Mit gezielten Übungen Schmerzen und Stress lindern

    • Trias
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 216 Seiten

    26,00€

    Auf Lager

    Schmerzfreier Rücken durch Neuroathletik TrainingSie leiden immer wieder unter Rückenschmerzen und haben schon viel ausprobiert? Übungen, Wärme und s…

30. 

    Gabriela Hoppe

    Therapieleitfaden SIBO

    Die wirklichen Ursachen für Blähbauch, Bauchschmerzen, Reizdarm und Verdauungsstörungen erkennen. Dünndarmfehlbesiedlung strukturiert behandeln mit dem 6-Säulen-Programm

    • Trias
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 248 Seiten

    30,00€

    Auf Lager

    Endlich Hilfe für den DarmRund 8 Millionen Menschen in Deutschland erhalten die Diagnose Reizdarm, viele haben trotz Therapie Beschwerden. Der Grund:…

31. 

    Gregor Hasler

    Die Darm-Hirn-Connection

    Revolutionäres Wissen für unsere psychische und körperliche Gesundheit

    • Klett-Cotta Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 368 Seiten

    16,00€

    Auf Lager

    Das Mikrobiom ist der Schlüssel zu unserem Glück! Der Darm ist als Gesprächsthema salonfähig geworden: Laktoseintoleranz, Glutenunverträglichkeit und…

32. 

    Julia Wohlfarth

    Somatic Healing

    Schmerzen und Stress bewältigen - Vagus-Training für ein entspanntes Nervensystem

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    26,00€

    Auf Lager

    Unerklärliche Dauerschmerzen, Erschöpfung, Unruhe: Schuld daran ist ein überlastetes Nervensystem – Millionen leiden darunter und schleppen sich mit …

33. 

    Navaz Habib

    Optimieren Sie Ihren Vagusnerv

    So boosten Sie Ihren Selbstheilungsnerv für ein starkes Immunsystem, gesunde Zellen und verbesserte Herzratenvariabilität

    • VAK Verlags GmbH
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 232 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    Erschließen Sie sich den vollen Zugang zum Potenzial Ihres Vagusnervs: Im Nachfolger seines Bestsellers "Aktivieren Sie Ihren Vagusnerv" geht der Chi…

34. 

    Jessica Maguire

    Das Vagusnerv-Reset-Programm

    Chronische Schmerzen lindern und Stress dauerhaft reduzieren - Mit Fragebögen zur Selbstdiagnose und Übungen

    • ARKANA Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 410 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Angstgefühle, chronische Schmerzen, Depression und Reizdarmsyndrom - all diese Krankheitsbilder hängen mit einem aus der Balance geratenen Vagusnerv …

35. 

    Kathleen Kunze

    Sich(er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel

    Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und dich von Trauma, Stress und Angst zu befreien | 56 somatische Tools zur Nervensystemregulation

    • MVG Moderne Vlgs. Ges.
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 272 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

36. 

    Afton L. Hassett

    Chronische Schmerzen überwinden

    Dein 30-Tage-Reset für mehr Widerstandskraft, Energie und Lebensfreude|Mit QR-Codes zu geführten Achtsamkeitsübungen

    • riva Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 336 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    8 bis 16 Millionen - so viele Menschen sind aktuell von chronischen Schmerzen betroffen! Viele von ihnen leiden jahrelang, ohne passende Behandlung u…