Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Saskia Appelhoff oder Rainer Brenke oder Antonie Danz oder Mary Claire Haver oder Jack Uzzi-Bader

1. 

   Saskia Appelhoff

   Wechseljahre - Powerjahre

   Über 70 Karten voller Wissen, Tipps und Impulse für mehr Wohlbefinden im Hormonchaos | Hilfe bei typischen Beschwerden für Frauen von der Expertin _me_not_pause_

   • riva Verlag
   • 2026

   • Sonstiges Produkt
   • 71 Seiten

   14,00€

   Am 22.09.2026

2. 

   Marion Kiechle

   Heiße Phase

   Was Frauen ab 40 über ihren Körper wissen müssen | Alles über Wechseljahre, Sexualität und Gesundheit

   • Piper Verlag GmbH
   • 2026

   • Gebunden
   • 288 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

3. 

   Mindy Pelz

   Das Zykluskochbuch

   100 köstliche Rezepte für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt

   • Suedwest Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 344 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

4. 

   Mary Claire Haver

   Die neue Menopause

   Wie wir alle Phasen der Wechseljahre leichter annehmen und richtig behandeln¿ | Die optimale Selbstversorgung vor, während und nach den Wechseljahren

   • Ullstein extra
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 411 Seiten

   19,99€

   Auf Lager

5. 

   Jack Uzzi-Bader

   Spa-Wandern Schweiz

   Die enspannendste Art, die Schweiz zu entdecken

   • Helvetiq Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 216 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

   Erkundet die Schweiz mit dem etwas anderen Ziel vor Augen. In 30 Routen vereint dieser Führer den aktiven Genuss einer Wanderung mit der köstlichen E…

6. 

   Rainer Brenke

   Heilen mit Kälte und Wärme

   Mit der heilsamen Kraft der Thermotherapie Schmerzen lindern und Krankheiten vorbeugen

   • Trias
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   **Gesund mit Sauna, Eisbad und Infrarotkabine** Es müssen nicht immer Medikamente sein! Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass sich viele Beschwer…

7. 

   Saskia Straße von Ridder / Claudia Rieß

   Guide durch die Wechseljahre

   Ganzheitlich - natürlich - selbstbestimmt. Mit einem Vorwort von Miriam Stein | Heilpflanzen, Rezepte und Übungen gegen häufige Beschwerden

   • riva Verlag
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 272 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   Jede Frau kommt in die Wechseljahre Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen oder plötzlich wieder Pickel - diese Probleme werden häufi…

8. 

   Katrin Kleinesper / Ursula Linzer

   Nährstofftherapie & optimierte Ernährung für die Wechseljahre

   Gezielt Beschwerden lindern, Mangel vorbeugen, gesund und jung bleiben. Mit 95 Rezepten

   • Trias
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

   **Mineralstoffe, Vitamine & Co. für die Wechseljahre** Bereits vor und natürlich während der Menopause fahren die Hormone Achterbahn: der ständige We…

9. 

   Ellen Vora

   Woher kommt meine Angst?

   Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden

   • VAK Verlags GmbH
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 304 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   Mehr als 40 Millionen Amerikaner und Amerikanerinnen leiden unter Ängsten, und es werden immer mehr. Während Angststörungen von vielen Ärzten als rei…

10. 

    Antonie Danz

    TCM-Ernährung für die Wechseljahre

    Natürlich & vitalisierend: mit Yin und Yang in Balance bleiben. Verblüffend einfach & köstlich: Ernährungsempfehlungen und Rezepte

    • Trias
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 155 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    **Für mehr Gelassenheit, Freude und Vitalität!** Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, depressive Verstimmungen - vielen Frauen bereitet …

11. 

    Gerhard Popfinger

    Die Schwitzhütte

    Herkunft, Bau und Ritual

    • Arun Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 320 Seiten

    24,95€

    Auf Lager

    Die Schwitzhütte - der Bauch der Erde. Glühende Steine in der Dunkelheit, Menschen sitzen dicht beieinander im Kreis, beten, singen und meditieren. W…

12. 

    Christine Möller

    Schlank und fit durch die Wechseljahre

    Das Trainingsprogramm gegen Hormonchaos, Muskelabbau, Hitzewallungen und Gewichtszunahme

    • riva Verlag
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Keine Frau kommt an ihnen vorbei: Mit den Wechseljahren beginnt ein neuer Lebensabschnitt, der viele körperliche Veränderungen mit sich bringt. Hormo…

13. 

    Klaus-Dieter Kieslinger

    Parkinson

    Kompakte Hilfe für Angehörige und Betroffene 2. aktualisierte Auflage

    • Verlagshaus der Ärzte
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    17,90€

    Auf Lager

    Parkinson tritt meist zwischen dem 50. und 80. Lebensjahr erstmals auf. In Deutschland sind zwischen 300.000 und 400.000 Menschen betroffen, in Öster…

14. 

    Irmgard Zierden / Bettina Snowdon

    Die beste Ernährung für die Wechseljahre

    Hormone natürlich ausgleichen, Beschwerden lindern, Gewicht halten. Mit 140 vitalisierenden Rezepten

    • Trias
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 195 Seiten

    23,00€

    Auf Lager

    **Ernährung als Therapie** Die "heißen Jahre" können uns Frauen ganz schön zu schaffen machen. Hitzewallungen, nächtliches Schwitzen und Schlafstörun…

15. 

    Jörg Mauthe

    Die große Hitze

    Oder die Errettung Österreichs durch den Legationsrat Dr. Tuzzi

    • Edition Atelier
    • 2017

    • Taschenbuch
    • 257 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Österreich ist dem Untergang geweiht: Eine nicht enden wollende Hitzeperiode ist über das Land hereingebrochen und nimmt gefährliche Ausmaße an. Als …