31 Ergebnisse Stichwörter: schonkost | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Sabine Wacker oder Erich Rauch oder Astrid Laimighofer oder Peter Mayr oder Sven-David Müller

Sepp Fegerl / Philipp Buttinger

Medical Cooking: F.X. Mayr-Ernährung

Erkrankungen vorbeugen und heilen mit einem gesunden Darm. Das bewährte Konzept neu gedacht. Mit über 100 Rezepten

Trias

2024

Gebunden

168 Seiten
28,00€

Auf Lager

**Gesundheit beginnt im Darm** Seit Jahrhunderten ist bekannt, dass die Ursache vieler Erkrankungen im Darm liegt. Unzählige aktuelle wissenschaftlic…
Barbara Börsteken

Köstlich essen Nierenerkrankungen

Über 120 Rezepte, die Ihre Nieren entlasten

Trias

2024

Taschenbuch

143 Seiten
25,00€

Auf Lager

**Schlemmen trotz Niereninsuffizienz?** Ja - eine nierenschonende, gesunde Ernährung kann genussvoll sein! Ein paar Tricks genügen, um beim Kochen Sa…
Christiane Schäfer

Wie ernähre ich mich bei Magen-Darm-Beschwerden?

Was nützt, was nicht - praktische Hilfen für den Alltag

Verbraucherzentrale NRW

2024

Taschenbuch

200 Seiten
20,00€

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* So belasten ständiges Sitzen, ein zu schnelles Mittagessen, Stress und psychische Belastung Magen und Darm. * So lassen sich Erkrankungen wie Sodb…
Matthias Riedl

Der Hafer-Masterplan

Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie

ZS Verlag

2023

Taschenbuch

128 Seiten
17,99€

Auf Lager

Lange Zeit unterschätzt, liegen **Haferflocken** wieder**voll im Trend**! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne **heimisches Superfood**. Sie pu…
Daniela Oltersdorf

Chronische Entzündungen - Reizarm essen

Hilfe bei Rheuma, Blasenentzündung, Sinusitis, Neurodermitis & Co. Das 4-Wochen-Programm mit 110 Rezepten

Trias

2023

Taschenbuch

176 Seiten
22,00€

Auf Lager

Die Selbstheilung des Körpers unterstützen Andauernde oder immer wiederkehrende Entzündungen oder Autoimmunerkrankungen können einem das Leben schwer…
Anne Iburg

Köstlich essen - Cholesterin senken

Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte

Trias

2022

Taschenbuch

144 Seiten
23,00€

Auf Lager

**Blutfette im Griff** Ihre Cholesterin- und Triglyceridwerte sind alles andere als erfreulich? Kein Problem! Mit ein paar effektiven Maßnahmen in Ih…
Caldwell B. Esselstyn

Essen gegen Herzinfarkt

Das revolutionäre Ernährungskonzept

Trias

2022

Taschenbuch

222 Seiten
28,00€

Auf Lager

**Herzgesund mit pflanzenbasierter Ernährung** Koronare Herzkrankheiten sind vermeidbar oder umkehrbar, der Schlüssel zum Erfolg liegt in der Ernähru…
Erich Rauch

Die F.X. Mayr-Kur und danach gesünder leben

Richtig entschlacken, den Darm sanieren und die passende Ernährung für sich entdecken

Trias

2022

Taschenbuch

114 Seiten
20,00€

Auf Lager
Winfried Keuthage

Die Haferkur für einen gesunden Stoffwechsel

Natürliche Hilfe bei Diabetes, Fettleber und Fettstoffwechselstörungen

Trias

2021

Taschenbuch

144 Seiten
20,00€

Auf Lager

Haferflocken von bieder zum Superfood Schon lange vor der Entdeckung des Insulins waren die blutzuckersenkenden Eigenschaften von Hafer bekannt - und…
Doris Muliar

Richtig essen bei Divertikulitis

Die optimale Ernährung für ein beschwerdefreies Leben. 120 leckere Rezepte - mit 3-Phasen-Plan

riva Verlag

2021

Taschenbuch

192 Seiten
18,00€

Auf Lager

So bekommen Sie mit der richtigen Ernährung Ihre Divertikulitis ganz einfach in den Griff! Ernährungsexpertin Doris Muliar zeigt in diesem Kochbuch, …
Karina Haufe / Uschi Kaltner

Reizmagen. Wenn alles auf den Magen schlägt

Rezepte und Entspannungsübungen gegen Gastritis, Sodbrennen, Völlegefühl & Co

Trias

2021

Taschenbuch

136 Seiten
20,00€

Auf Lager

Wie Sie Ihren empfindlichen Magen beruhigen Symptome wie Oberbauchschmerzen und Sodbrennen oder Diagnosen wie Gastritis und Reflux können einen ganz …
Erich Rauch / Peter Mayr

Die neue Milde Ableitungsdiät nach F.X. Mayr

Die Aufbaukur für Ihren Darm

Trias

2021

Taschenbuch

219 Seiten
24,00€

Auf Lager

**Der Weg zur Gesundheit führt durch den Darm** Sie sind immer unter Strom, aber Ihre Verdauung ist träge und belastet Sie? Dann ist es Zeit, etwas z…
Michael Schäffer / Christiane Paulsen

Jeder Magen hat seinen Reiz

Warum wir Sodbrennen bekommen und Liebe durch den Magen geht. Alles über unser empfindsamstes Organ

Heyne Verlag

2021

Taschenbuch

288 Seiten
18,00€

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In diesem ersten populärwissenschaftlichen Sachbuch zum Thema Magen nimmt uns der renommierte Chirurg Prof. Dr. med. Schäffer mit auf eine ebenso unt…
Martina Kittler / Nicole Schaenzler

Schnelle Rezepte für einen gesunden Darm

Unkomplizierte Alltagsküche für ein gutes Bauchgefühl

Graefe und Unzer Verlag

2021

Taschenbuch

192 Seiten
19,99€

Auf Lager

**Schnell und gesund Kochen und damit seinen Darm verwöhnen - das geht! Mit dem neuen Kochbuch für Darmgesundheit! Spätestens seit Darm mit Charme wi…
Sabine Wacker

Basenfasten! Die Wacker-Methode®

Trias

2020

Gebunden

291 Seiten
30,00€

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Gesund und vital durch basische Ernährung Basenfasten wird heute von Fachleuten ganz selbstverständlich in einem Atemzug mit den Fasten-Klassikern He…
Reinhard Singer / Waltraud Eggstein …

Gesund essen - Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse

Trias

2020

Taschenbuch

132 Seiten
25,00€

Auf Lager

Endlich genießen und sich wohlfühlen Bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse oder nach einer Operation ist die Ernährung erst einmal auf den Kopf ges…
Astrid Laimighofer

Schonkost für Magen und Darm

So bauen Sie die Ernährung nach dem 3-Stufen-Konzept sanft auf

Trias

2020

Taschenbuch

144 Seiten
20,00€

Auf Lager

Magen und Darm schonen - aber mit Geschmack! Ob nach überstandener OP, bei einem akuten Entzündungsschub, bei Reizdarm und Reizmagen oder einem Magen…
Bettina Snowdon / Ute Schäfer-Graf

Schwangerschafts-Diabetes im Griff

Gesund essen für mein Baby und mich

Trias

2020

Taschenbuch

128 Seiten
22,00€

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Glücklich schwanger trotz Diabetes Der Bauch wird runder, die Vorfreude steigt, Sie kümmern sich um Kinderwagen und Geburtsvorbereitung - und dann di…
Nicole Schaenzler

Leber & Galle entgiften und natürlich stärken

Graefe und Unzer Verlag

2019

Taschenbuch

128 Seiten
15,99€

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Kein anderes Organ erfüllt so viele Aufgaben im Körper wie die Leber: Sie ist Filter-, Entgiftungs-, Speicher- und Ausscheidungsorgan, steuert die wi…
Peter Mayr / Harald Stossier

Candida-Diät

Über 100 Rezepte: endlich Schluss mit Darmpilzen

Trias

2019

Taschenbuch

152 Seiten
24,00€

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Wenn unerwünschter Besuch kommt... Viele Menschen leiden unter einer Darm-Infektion mit dem Hefepilz Candida albicans. Oft ohne es zu ahnen, denn die…
Anke Mouni Meyer

Ganzheitliche Ernährung bei Rheuma, Arthrose, Gicht

Meine himmlischen Rezepte gegen höllische Schmerzen

Trias

2019

Gebunden

183 Seiten
24,00€

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"Mit 24 Jahren wurde ich krank. Eine rheumatoide Arthritis legte mich fast völlig lahm. Schmerzen dominierten mein Leben. Erst mit einer Ernährungsum…
Erich Rauch

Darmreinigung. Das Original nach Dr. med. F.X. Mayr

Wie Sie richtig entschlacken, entsäuren und ein ganz neues Lebensgefühl gewinnen

Trias

2019

Taschenbuch

127 Seiten
24,00€

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Gesunder Darm - gesunder Mensch Wussten Sie, dass fast alle Zivilisationskrankheiten auf Störungen in unserem "Wurzelsystem" im Bauch zurückzuführen …
Astrid Laimighofer

Köstlich essen Divertikel

140 Rezepte für alle Phasen der Erkrankung

Trias

2018

Taschenbuch

148 Seiten
23,00€

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Diät war gestern - heute ist Genuss! Wer schon einmal entzündete Divertikel hatte, der weiß: "Das will ich nie wieder erleben!" Hier finden Sie eine …
Sabine Wacker

Basisch essen

160 köstliche Rezepte für Ihre Säure-Basen-Balance

Trias

2018

Taschenbuch

175 Seiten
23,00€

Auf Lager

Sauer macht lustig? Ganz im Gegenteil! Dass zu viele Säuren im Körper unsere Mundwinkel eher hängen lassen, wissen wir. Der Stoffwechsel wird träge, …
Ana Maria Lajusticia Bergasa

Ernährung bei Arthrose, Allergien und Diabetes

Diätpläne für die häufigsten Gesundheitsprobleme

Ennsthaler GmbH + Co. Kg

2018

Taschenbuch

168 Seiten
18,90€

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Viele Krankheiten und Beschwerden lassen sich mit der richtigen Ernährung lindern oder von vornherein vermeiden. Dieses Buch enthält maßgeschneiderte…
Sven-David Müller

Die 50 besten Blutzucker-Killer

Blutzucker erfolgreich senken ohne Pillen

Trias

2017

Taschenbuch

82 Seiten
12,00€

Etwa 7 Tage

Endlich gute Zucker-Werte Waren Ihre Zuckerwerte in der letzten Zeit nicht in Ordnung? Haben Sie Diabetes Typ 2 oder eine gestörte Glukosetoleranz? E…
Christiane Weißenberger

Das große Schonkost-Kochbuch

Über 130 Rezepte für die ganze Familie mit allen wichtigen Nährwertangaben. Die richtige Ernährung bei Sodbrennen, Magendruck, Blähungen, Völlegefühl und Übelkeit

Schlütersche Verlag

2017

Gebunden

208 Seiten
26,99€

Auf Lager

. 130 leckere Rezepte gegen Sodbrennen, Magendruck, Blähungen, Völlegefühl und Übelkeit . Nach Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung …
Sven-David Müller / Christiane Weißenberger

Köstlich essen für Leber & Galle

Über 130 Rezepte: schonend, bekömmlich und leicht

Trias

2016

Taschenbuch

144 Seiten
23,00€

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Diät war gestern - heute ist Genuss. Auch wenn Sie gesundheitlich angeschlagen sind, möchten Sie nicht auf köstlichen Sonntagsbraten, pikante Pizza u…
Doris Fritzsche

Histamin-Intoleranz

Beschwerdefrei genießen

Graefe und Unzer Verlag

2016

Taschenbuch

96 Seiten
9,99€

Auf Lager

Nicht jeder, der sich gesund ernährt, fühlt sich automatisch auch wohl. Lebensmittel wie Tomaten, Fisch, Hartkäse, Spinat oder Sauerkraut können bei …
Sabine Wacker

Basenfasten. Das Gesundheitserlebnis

Über 70 Rezepte: Genussvoll entsäuern, detoxen und abnehmen

Trias

2016

Taschenbuch

148 Seiten
19,00€

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Fasten ohne Hungern - Basenfasten macht's möglich! Körper und Seele etwas Gutes tun, entgiften und dabei bis zu vier Kilo in einer Woche verlieren: e…
Sabine Wacker

Einfach Basenfasten

Sofort loslegen und wohlfühlen

Trias

2014

Taschenbuch

97 Seiten
17,00€

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Eins, zwei - säurefrei! Fasten ist mühsam? Man bekommt nur Brühe und Tee? Und in den Alltag passt es sowieso nicht rein? Dann lassen Sie sich überras…