Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Günther W. Amann-Jennson oder Inga Heckmann oder Matthew Walker

1. 

   Günther W. Amann-Jennson

   Einfach gesund schlafen

   Das ganzheitliche Schlaf-Konzept für mehr Energie, Erholung und Erfolg

   • Irisiana
   • 2024

   • Gebunden
   • 272 Seiten

   18,00€

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   **Schlaf - Gesundheitsfaktor Nr. 1** Über 80 Prozent aller erwerbstätigen Menschen leiden unter Schlafstörungen. Das wirkt sich nicht nur negativ auf…

2. 

   Inga Heckmann

   Morgenrituale - 48 Karten für einen gelungenen Start in den Tag

   Mit Yoga-Asanas, Meditationen, Mantras, Affirmationen und Atemübungen

   • Irisiana
   • 2023

   • Sonstiges Produkt
   • 96 Seiten

   9,99€

   Auf Lager

   **Ein guter Tag beginnt mit dem passenden Morgenritual** Dieses Kartenset macht gute Laune, erfrischt Geist und Körper und etabliert auf spielerische…

3. 

   Matthew Walker

   Das große Buch vom Schlaf

   Die enorme Bedeutung des Schlafs - Beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr

   • Goldmann TB
   • 2018

   • Taschenbuch
   • 480 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   Warum schlafen so wichtig ist: Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley, teilt seine bahnbrechenden Forschungserkenntnisse…