Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Christian Lutz oder Stefanie Rahn oder Annette Stadler

1. 

   Annette Stadler

   Pilates für Frauen

   Das Vier-Stufen-Programm für mehr Beweglichkeit, Kraft und einen g

   • Meyer + Meyer Fachverlag
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 405 Seiten

   32,00€

   Auf Lager

   Annette Stadler zeigt, wie man die original Pilates-Methode von Grund auf erlernen und sich durch die vier Stufen des Trainings immer weiter verbesse…

2. 

   Stefanie Rahn / Christian Lutz

   Pilates mit Kleingeräten

   • Meyer + Meyer Fachverlag
   • 2019

   • Taschenbuch
   • 206 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   Der Einsatz von Kleingeräten, wie elastischen Bändern, Rollen, Ringen, kleinen Gewichten u. v. m., schafft eine schier unendliche Vielfalt an Trainin…