Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Betty Ebner oder Verena König oder Linnea Passaler

1. 

   Betty Ebner

   Die Welle deiner Emotionen

   Verstehe dein Nervensystem und lerne, deine Gefühle zu regulieren - für mehr innere Ruhe und emotionale Stabilität - Wertvolle Tipps zur Regulation des Nervensystems

   • YUNA
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

   Wie du lernst, dich selbst zu halten – auch wenn es in dir stürmtIn diesem Buch nehme ich dich mit auf eine Reise zurück zu dir; zu deinem Körper, de…

2. 

   Verena König

   Verbunden mit dir

   Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden

   • ARKANA Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 108 Seiten

   23,00€

   Auf Lager

   Für eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deiner UmgebungEgal ob als tägliche Reflexion, in Momenten der Ruhe oder zur Unterstützung bei Stress –…

3. 

   Linnea Passaler

   Ein gesundes Nervensystem

   Der 5-Stufen-Plan zur Wiederherstellung des Gleichgewichts

   • AT Verlag
   • 2025

   • Gebunden
   • 288 Seiten

   29,00€

   Auf Lager