Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Ruth Biallowons oder Betty Ebner oder Lara von Gadenstedt oder Verena König oder Linnea Passaler

  1. Körperweisheit
    Ruth Biallowons
    Körperweisheit
    Wie Selbstheilung wirklich funktioniert
    • Kneipp Verlag
    • 2026
    • Gebunden
    • 224 Seiten
    24,00€

    Am 28.09.2026

  2. 1-Minuten-Strategie Reizdarm
    Lara von Gadenstedt
    1-Minuten-Strategie Reizdarm
    Soforthilfe bei Bauchkrämpfen, Blähbauch und Stuhldrang - Tools für den Alltag
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026
    • Gebunden
    • 160 Seiten
    18,00€

    Am 18.08.2026

  3. Wenn alles zu viel wird
    Jennifer Subke
    Wenn alles zu viel wird
    Schenke Kopf und Körper eine Pause. Mit der 7 Tage Nervensystem-Regulation.
    • Goldegg Verlag GmbH
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 220 Seiten
    22,50€

    Auf Lager

  4. Die Welle deiner Emotionen
    Betty Ebner
    Die Welle deiner Emotionen
    Verstehe dein Nervensystem und lerne, deine Gefühle zu regulieren - für mehr innere Ruhe und emotionale Stabilität - Wertvolle Tipps zur Regulation des Nervensystems
    • YUNA
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 192 Seiten
    14,00€

    Auf Lager

    Wie du lernst, dich selbst zu halten – auch wenn es in dir stürmtIn diesem Buch nehme ich dich mit auf eine Reise zurück zu dir; zu deinem Körper, de…
  5. Verbunden mit dir
    Verena König
    Verbunden mit dir
    Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden
    • ARKANA Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 108 Seiten
    23,00€

    Auf Lager

    Für eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deiner UmgebungEgal ob als tägliche Reflexion, in Momenten der Ruhe oder zur Unterstützung bei Stress –…
  6. Ein gesundes Nervensystem
    Linnea Passaler
    Ein gesundes Nervensystem
    Der 5-Stufen-Plan zur Wiederherstellung des Gleichgewichts
    • AT Verlag
    • 2025
    • Gebunden
    • 288 Seiten
    29,00€

    Auf Lager

    Trotz ihrer Fortschritte hat die Schulmedizin oft übersehen, wie wichtig die Regulierung des Nervensystems für unsere Gesundheit und Lebensqualität i…