Der Perlentaucher unter den Buchläden

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  1. Longevity Ernährung - Das Kochbuch der 100-Jährigen: Länger gesund und fit leben mit den leckersten Blue Zones Rezepten für den Alltag - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Brotrezepten, Getränken uvm.
    Katharina Gerdes
    Longevity Ernährung - Das Kochbuch der 100-Jährigen: Länger gesund und fit leben mit den leckersten Blue Zones Rezepten für den Alltag - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Brotrezepten, Getränken uvm.
    • Edition Lunerion
    • 2026
    • Gebunden
    • 192 Seiten
    18,90€

    Etwa 7 Tage

  2. Die Longevity-Food-Formel
    Matthias Riedl
    Die Longevity-Food-Formel
    Wie wir mit Ernährung Einfluss auf ein langes und gesundes Leben nehmen können - die besten Anti-Aging-Strategien vom Ernährungs-Doc
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025
    • Gebunden
    • 192 Seiten
    28,99€

    Auf Lager

    80 wird das neue 50 sein – visionäre Forscher tüfteln intensiv an der Frage, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen lässt. Doch die Erkenntniss…