Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Roland Liebscher-Bracht oder Arvid Neumann oder Hanno Steckel oder Lazar Adamek Sisic oder Sascha Bade

1. 

   Sascha Bade

   Der Arthrose-Kompass. Mit exklusiven Online-Inhalten: Übungsvideos, aktuelle Studien, Rezepte

   Wie Sie Schmerzen lindern, Gelenke stärken und aktiv bleiben - Tipps und Übungen aus der Osteopathie-Praxis

   • Schirner Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   18,95€

   Auf Lager

   Die Hälfte aller Menschen über 65 Jahren ist von Arthrose betroffen, und der übermäßige Gelenkverschleiß wird immer häufiger auch bei Jüngeren festge…

2. 

   Michelle Lawin

   Fix yourself - Deine 2-Minuten-Physiotherapie

   Mit einfachen Übungen Beschwerden von Kopf bis Fuß effektiv lindern | Verspannungen lösen, Wohlbefinden steigern, schmerzfreier leben

   • riva Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

3. 

   Arvid Neumann

   Die Fitness-Lüge

   Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen

   • DuMont Buchverlag GmbH
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 254 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

   Die Fitness-Industrie prosperiert seit Jahren. Gleichzeitig haben zwei Drittel der Menschen in Deutschland Rückenschmerzen, die Zahl der Hüft- und Kn…

4. 

   Lina Bayer

   Beweglich und schmerzfrei mit Osteopathie

   Die effektivsten Maßnahmen für geschmeidige Gelenke, eine gesunde Verdauung, ein starkes Immunsystem und mehr Energie im Alter

   • riva Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 256 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

5. 

   Christine Bielecki

   Yogapower

   Nutze die Kraft der Asanas, um deinen Core zu stärken und deine Stabilität zu trainieren. Mit 6-Wochen-Plan und über 10 Workouts zu mehr Fitness und optimaler Performance

   • riva Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 256 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

6. 

   Wolfgang Schillings

   Fitte und starke Gelenke

   Eine Anleitung für schmerzfreie und bewegliche Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht und Verletzungen

   • Stiftung Warentest
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 176 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

7. 

   Filip Vincenz

   Circusland Schweiz

   Eine Spurensuche

   • Weber Verlag
   • 2024

   • Gebunden
   • 220 Seiten

   59,00€

   Auf Lager

   Der Circus ist Teil der Schweizer Volkskultur. Das Buch nimmt seine Leser nicht nur mit auf eine interessante Zeitreise, sondern auf eine spannende u…

8. 

   Orthopädie 2025

   Tagesspiegel Gesundheit

   • Tagesspiegel, Der Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 122 Seiten

   12,80€

   Auf Lager

9. 

   Arvid Neumann

   Die Fitness-Lüge

   Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen

   • DuMont Buchverlag GmbH
   • 2024

   • Gebunden
   • 256 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   Deutschland ist krank. Acht von zehn Menschen haben Rückenschmerzen, die Zahl der Hüft- und Knieoperationen steigt, künstliche Gelenke werden vermehr…

10. 

    Benita Cantieni

    Laufen mit Tigerfeeling

    • Suedwest Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 168 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    **Einfach besser laufen!** Benita Cantieni bringt Sie zum Laufen: mit Lust und Laune, beschwerdefrei und ohne Anstrengung. Dieses Buch bietet die Erf…

11. 

    Hanno Steckel

    Expertenwissen: Arthrose

    Die beste Therapie finden. Selbst aktiv werden mit dem Praxis-Programm: Ernährung, Bewegung, alternative Methoden

    • Trias
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    **Optimal beraten vom Experten** Ob Arthrose der Hüft-, Knie-, Daumensattel- oder kleinen Wirbelgelenke - die Erkrankung Arthrose kann in jedem Gelen…

12. 

    Jean-Christophe Berlin / Nicolas Bertrand

    Massage-Handbuch

    Entspannt von Kopf bis Fuß - mit den besten Griffen und Techniken für lockere Muskeln, bewegliche und schmerzfreie Gelenke und ein gesundes Lymphsystem

    • riva Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 272 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    **Gesunder Körper, entspannter Geist ** Lockere Muskeln, mobile Gelenke, geschmeidige Faszien, ein aktiver Stoffwechsel, wache Augen und ein stabiler…

13. 

    Traumatologisch-Orthopädische Untersuchung

    • Urban & Fischer/Elsevier
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 270 Seiten

    65,00€

    Auf Lager

    Das Buch stellt alle traumatologisch-orthopädischen Untersuchungen übersichtlich und strukturiert vor. Für jede Körperregion werden Ihnen die klinisc…

14. 

    Volker Sutor / Tim Bumb

    Der kleine Arthrose-Coach

    40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke

    • Trias
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 126 Seiten

    17,00€

    Auf Lager

    Schmerzen und Gelenkbeschwerden aktiv angehen Arthrose kann zu starken Schmerzen führen und in fast allen Gelenken und der Wirbelsäule auftreten: von…

15. 

    Tuula Misfeld

    Aromatherapie für Senioren

    Wie Sie mit ätherischen Ölen Gelenkschmerzen lindern, den Blutdruck stabilisieren, das Immunsystem stärken und das Gedächtnis unterstützen. Mit über 100 Ölmischungen

    • riva Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    16,00€

    Etwa 7 Tage

    **Beschwerdefrei und lebensfroh bis ins hohe Alter! **Ätherische Öle duften nicht nur fantastisch und sind einfach anzuwenden, in ihnen steckt auch j…

16. 

    Christoph Falkenroth

    Läuferknie und Sport-BH

    Was Sie schon immer übers Laufen wissen wollten, aber nie zu fragen wagten

    • Kampenwand Verlag
    • 2023

    • Gebunden
    • 293 Seiten

    13,99€

    Auf Lager

    Hier werden nicht nur "Läuferknie und Sport-BH" erklärt, sondern 160 Begriffe rund um das Thema "Laufen" - von "Achillessehne" bis "Zieleinlauf". Das…

17. 

    Carola Bleis

    Feldenkrais bei Schmerzen

    Mit kleinen, feinen Bewegungen Verspannungen lösen, die Körperhaltung verbessern und das Wohlbefinden steigern

    • Schirner Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 136 Seiten

    14,95€

    Auf Lager

    Entspannter Nacken, starker Rücken, bewegliche Knie - die Feldenkrais-Methode macht's möglich. Wo auch immer es zwickt, sticht oder zieht, oft sind S…

18. 

    Dieter Rixen / Daniel Schwarze

    Nachbehandlungskonzepte in der Orthopädie und Unfallchirurgie

    • Urban & Fischer/Elsevier
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 218 Seiten

    39,00€

    Auf Lager

19. 

    Roger Frampton

    Stretch

    Siebenmal dehnen am Tag - schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß

    • riva Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 141 Seiten

    16,00€

    Auf Lager

    Du wachst morgens mit steifen Gelenken und einem schmerzenden Rücken auf oder fühlst dich nach einem Tag am Schreibtisch völlig verspannt? Das Bücken…

20. 

    Shintaro Sakai

    Arthrose im Knie selbst behandeln

    Die erfolgreichen Methoden aus Japan für sich nutzen und endlich schmerzfrei werden

    • Trias
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 96 Seiten

    19,00€

    Auf Lager

    **Wie Japaner Kniegelenksarthrose heilen** Arthrose im Knie führt oft zu sehr starken Schmerzen. Wenn auch Sie darunter leiden, dann ist dieses Buch …

21. 

    Fallbuch Physiotherapie: Muskuloskelettales System

    • Urban & Fischer/Elsevier
    • 2022

    • Taschenbuch

    39,00€

    Auf Lager

    Für alle, die sich im Praxisalltag die Frage stellen "Was jetzt?" ... Konkrete Patientenfälle: begleiten durch Therapieprozesse, geben Ihnen Hinweise…

22. 

    Kay Bartrow

    Starke Knie - Schmerzfrei und beweglich

    Gezielt üben bei Arthrose, Schmerzen und Verletzungen

    • Trias
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 152 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Wieder Treppen steigen ohne Probleme! Ihr Knie ist steif, knackt beim Schuhebinden und schmerzt nach langem Sitzen oder ausgedehnten Spaziergängen? D…

23. 

    Knie

    Expertise Orthopädie und Unfallchirurgie

    • Georg Thieme Verlag
    • 2021

    • Unbekannt
    • 500 Seiten

    120,00€

    Auf Lager

24. 

    Johannes Beckmann

    Fokus neues Gelenk

    Antworten zu Eingriff - Mobilisation - Nachsorge

    • Herbig
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 126 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

25. 

    Bernhard Dickreiter

    Arthrose ist heilbar

    Die wahren Ursachen verstehen und gezielt behandeln

    • Herbig
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 172 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    Noch bis vor Kurzem galt Arthrose als nicht heilbar. Doch ein Knorpel kann sich sehr wohl regenerieren, wie neueste Forschungen belegen. Dr. Bernhard…

26. 

    Roman Pallesits

    Schmerz beiseite

    Wie du mit den besten Methoden und der richtigen Bewegung endlich beschwerdefrei wirst. Gegen Fersensporn, Bandscheibenvorfall, Tennisellbogen und alles, was sonst noch zwickt und zwackt

    • riva Verlag
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 272 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Ob Beschleunigungstrauma, Witwenbuckel, Tennisellbogen, Hexenschuss, Hüftfehlbildung, Kreuzbandriss oder Fersensporn - der renommierte Wiener Physiot…

27. 

    Tasja Walther / Sabine Dorscht

    Yoga als Therapie

    Mit Asanas und Atemübungen gegen die häufigsten Erkrankungen

    • Trias
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 231 Seiten

    28,00€

    Auf Lager

    Selbstheilungskräfte aktivieren mit Yoga Ob Rückenschmerzen, Bluthochdruck oder Schlafprobleme - viele Erkrankungen sitzen tiefer oder an einer ander…

28. 

    Lazar Adamek Sisic

    Klangtherapie für die Gelenke

    Die heilsamen Klänge der Maya

    • Schirner Verlag
    • 2021

    • Audio-CD
    • 8 Seiten

    21,95€

    Auf Lager

    Unsere Gelenke sind Portale für kosmische Informationen, die unseren biologischen und feinstofflichen Körper im Einklang halten. Sind sie blockiert, …

29. 

    Arndt Fengler

    Der kleine Knie-Coach

    Die besten Übungen gegen Arthrose, Meniskusschäden, Fehlstellungen & Co.

    • Trias
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 104 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    Ob Arthrose, Rheuma oder eine Sportverletzung - viele Menschen werden von Knieschmerzen geplagt. Dagegen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit de…

30. 

    Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

    Kiefer & Zähneknirschen Schmerzen selbst behandeln

    Bei Gelenkschmerzen, Zähneknirschen, chronischen Gesichtsschmerzen, myofaszialen Schmerzen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 112 Seiten

    14,99€

    Auf Lager

    Endlich wieder schmerzfrei! Viele Menschen leiden unter Kieferschmerzen und nächtlichem Zähneknirschen. Das hat auf ausstrahlende Nebenwirkungen und …

31. 

    Moderne Orthopädie

    Knie-, Hüft-, Schulter- und Ellenbogen aus der Reihe Premium Kliniken & Praxen

    • Neureuter Premium Publ
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 153 Seiten

    9,80€

    Etwa 7 Tage

32. 

    Helge Riepenhof / Holger Stromberg

    Stark gegen Schmerzen

    Die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen

    • ZS Verlag
    • 2021

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    26,99€

    Auf Lager

    Über 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose. Doch jeder kann selbst viel dafür tun, um Schmerzen zu lindern oder gar zu besiegen. …

33. 

    Birgit Lichtenau

    Feldenkrais - bewegte, schmerzfreie Füße und Knie (Hörbuch)

    • Trias
    • 2020

    • Audio-CD
    • 12 Seiten

    17,00€

    Auf Lager

    Aktive Füsse - stabile Knie Ihre Knie und Füße schmerzen bei jedem Schritt? Mit Feldenkrais ändern Sie eingefahrene, falsche Bewegungsabläufe. Erlebe…

34. 

    Roland Liebscher-Bracht

    Knie - Meniskusschmerzen selbst behandeln

    Das Powerset

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2020

    • Notizbuch
    • 128 Seiten

    29,99€

    Auf Lager

    Das Powerpaket für Schmerzfrei-Übungen Jeder Vierte leidet unter Knieschmerzen. Schmerzspezialist Roland Liebscher- Bracht hat zusammen mit seiner Fr…

35. 

    Uwe Alexander Goller / Wieland Gauß

    Heilen durch Handauflegen

    So heilsam kann Berührung sein

    • Schirner Verlag
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 152 Seiten

    16,95€

    Auf Lager

    Wenn wir uns stoßen, halten wir intuitiv die schmerzende Stelle. Etwas in uns scheint zu wissen: Unsere Hände sind in der Lage, die Lebenskraft zum F…

36. 

    Chris Napier

    Lauftraining - Die Anatomie verstehen

    Mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen

    • Dorling Kindersley Verlag
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    22,95€

    Auf Lager

    **Lauftraining - ein anatomischer Rundumblick Laufen** kann jeder - doch wie hole ich das Maximum aus dem Training? Dieses **Anatomiebuch** gibt Ihne…