Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Vital Experts oder Sylvia Harke oder Annette Bernjus oder Claudia Hammond oder Beth Kempton

1. 

   Annika Sala

   Spirit Warrior

   Folge mutig deinem Herzen - mit der Kraft einer Kriegerin und der Weisheit der Shaolin | Female Empowerment, Kraft und mentale Stärke - mit limitiertem Farbschnitt

   • MVG Moderne Vlgs. Ges.
   • 2026

   • Gebunden
   • 240 Seiten

   25,00€

   Am 22.09.2026

2. 

   Nina Ruge

   Alles wird gut, aber nicht von alleine!

   Meine 70 Erkenntnisse für ein gesundes Leben - Strategien aus über einem Jahrzehnt journalistischer Arbeit zum Thema Longevity

   • Gräfe u. Unzer AutorenV
   • 2026

   • Gebunden
   • 192 Seiten

   22,00€

   Am 18.08.2026

3. 

   Tony Fernando

   Buddhas Life Hacks für ein gutes Leben

   50 Impulse, um die Stürme des Alltags gelassen zu meistern

   • Lotos
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 288 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

4. 

   Willem Wittstamm

   Sitting Yoga

   Stuhlyoga für Büro, Homeoffice und Alltag - 40 kurze Auszeiten für mehr Energie und eine bessere Haltung

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 144 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

5. 

   Spektrum Kompakt 3/2026 - Fitness

   • Spektrum D. Wissenschaft
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 84 Seiten

   6,50€

   Auf Lager

6. 

   Beth Kempton

   Kokoro

   Japanische Weisheiten für ein gelungenes Leben | Wie finden wir Ruhe und Schönheit im Chaos?

   • Insel Verlag GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 286 Seiten

   12,00€

   Auf Lager

7. 

   Chris Surel

   Das High Energy Prinzip

   Die 8 wichtigsten Strategien für ein Leben voller Energie

   • StudyHelp
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   20,00€

   Etwa 7 Tage

8. 

   Ingfried Hobert

   Der Vagus Code

   Neue Perspektiven für Resilienz und Gelassenheit

   • Via Nova, Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 189 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   Mit Der Vagus Code entschlüsselt Dr. Ingfried Hobert das Geheimnis des Vagusnervs – Ihr Schlüssel zu mehr Gesundheit, emotionalem Wohlbefinden und St…

9. 

   Natalie Zimmermann

   Men's Health + Women's Health - Mindset der Champions

   Die Erfolgsgeheimnisse der Box-Weltmeisterin für mentale und körperliche Stärke

   • Motorbuch Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 176 Seiten

   24,90€

   Auf Lager

   Natalie Zimmermann erzählt ihre Reise von der Schäferstochter zur Weltmeisterin. Mit 20 entdeckt sie ihre Leidenschaft für den Kampfsport, wird Vizew…

10. 

    Dan Buettner

    Die Blue Zones Challenge

    Der Schlüssel zum Geheimnis der 100-Jährigen - Der 4-Wochen-Plan für ein längeres, gesünderes Leben

    • NG Buchverlag GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 253 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Die Blue Zones Challenge zeigt, wie ein längeres, gesünderes und glücklicheres Leben möglich ist. Dieses Buch bietet ein praxisnahes 4-Wochen-Program…

11. 

    Tobias Esch

    Wofür stehen Sie morgens auf? Das Praxisbuch

    Nachhaltig gesund durch die heilende Kraft der Verbundenheit // 4-Wochen-Programm für mehr Sinn und Erfüllung im Alltag

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 141 Seiten

    18,99€

    Auf Lager

    Mit dem Praxisbuch zum Spiegel-Bestseller "Wofür stehen Sie morgen auf?" lässt sich in nur 4 Wochen die vierte Dimension der Gesundheit einfach zu Ha…

12. 

    Daaji Kamlesh D. Patel

    Spirituelle Anatomie

    Chakra-Aktivierung und Heartfulness-Meditation: Harmonisiere Körper, Geist und Seele und entfalte ungeahnte Kräfte

    • Lotos
    • 2025

    • Gebunden
    • 349 Seiten

    23,00€

    Auf Lager

    Eine Reise ins Zentrum unseres Bewusstseins, die die heilsamen Energien des feinstofflichen Körpers mit der Kraft unseres Geistes verbindet: Kamlesh …

13. 

    Beth Kempton

    Kokoro

    Japanische Weisheiten für ein gelungenes Leben | Wie finden wir Ruhe und Schönheit im Chaos?

    • Insel Verlag GmbH
    • 2025

    • Gebunden
    • 287 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Ein Jahr. Eine Reise. Ein großer Lebenswandel. Auf ihrer Suche nach dem kokoro, dem achtsamen Herzen, unternimmt die Japanologin Beth Kempton eine Pi…

14. 

    Stefan Larisch

    Körper, Geist und Seele

    Was die Bibel wirklich sagt - einfache Argumente zur Natur des Menschen anhand Luther 1912

    • tredition
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 96 Seiten

    8,99€

    Auf Lager

    Körper, Geist und Seele des Menschen lassen sich anhand der Bibel erklären und in ein für jeden Suchenden nachvollziehbares Gesamtbild einzuordnen. D…

15. 

    Ronny Schönig

    Business-Dojo für Führungskräfte

    Die 7 Stufen zu innerer Stärke und Wirksamkeit

    • Campus Verlag GmbH
    • 2025

    • Gebunden
    • 205 Seiten

    28,00€

    Auf Lager

    In einer Welt voller Veränderungen und Unsicherheiten ist eine klare, souveräne Führung entscheidender denn je. Doch wie bleibt man ruhig, trifft klu…

16. 

    Angelika Christ

    Ruhestand leicht gemacht | 100 Ideen, wie Frau es sich nach Renteneintritt gut gehen lässt | Ein ideales Geschenk für eine erfüllte & lebhafte Zeit

    • Ehrengut Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    15,95€

    Auf Lager

    "Ruhestand leicht gemacht" ist der ideale Begleiter für Frauen, die in den Ruhestand eintreten und diese neue Lebensphase bewusst und erfüllt gestalt…

17. 

    Jesse Coomer

    Die Sprache des Atems

    Der direkte Weg zu körperlicher und seelischer Gesundheit. Mit 20 ganzheitlichen Atemübungen

    • Integral
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 268 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    Atmen, das geht doch ganz automatisch, jeder kann es ... »Doch das _richtige_ Atmen haben wir verlernt!«, so der bekannte Atemtherapeut und Wim-Hof- …

18. 

    Vital Experts

    QUANTENHEILUNG: Das Buch zur Selbstheilung. Wie Sie diverse Schmerzen und Krankheiten bekämpfen. Schritt für Schritt zu einem Leben mit mehr Gesundheit, Entspannung und Glück für Körper & Geist

    • EoB
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 90 Seiten

    15,90€

    Auf Lager

    Einführung in die Welt der Quantenheilung Haben Sie gesundheitliche Beschwerden? Belasten Sie chronische Schmerzen? Betreffen Sie innere Blockade…

19. 

    Lara von Gadenstedt

    Hallo Psyche, hier ist dein Darm

    Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 256 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    **Mach deine Psyche stark!** Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und deine Stimmung ist seit einer Weile im Kelle…

20. 

    Vital Experts

    Meditation für Anfänger: Meditieren und autogenes Training für maximale Entspannung und Selbstheilung. Stress und Depressionen bekämpfen + mehr Energie, Glück, Gesundheit für Körper und Geist erlangen

    • EoB
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 106 Seiten

    15,90€

    Auf Lager

    Bist du auch auf der Suche nach innerer Ruhe? Möchtest du Kraft tanken und neue Energie schöpfen? Suchst du Entspannung im stressigen Alltag? Möchtes…

21. 

    Vital Experts

    CHAKREN SELBSTHEILUNGSKRÄFTE AKTIVIEREN: Mit Chakra, Achtsamkeit und Meditation drittes Auge öffnen, Stress bewältigen und Charisma entwickeln. Mehr Gesundheit, Energie und Glück für Körper und Geist.

    • EoB
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 120 Seiten

    15,90€

    Auf Lager

    **Chakren - Die unsichtbaren Energiezentren des Körpers. Stellen Sie durch Chakren Ausgleich Ihr inneres, energetisches Gleichgewicht her. Persönlich…

22. 

    Annabel Streets

    Auf die Füße, fertig, los!

    Wie wir uns glücklich gehen | Natur erleben, Gesundheit fördern, Achtsamkeit üben

    • Piper Verlag GmbH
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 316 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    **Jede Woche des Jahres eine neue Perspektive entdecken** Wie verändert sich unser Körper durch regelmäßiges Spazieren? Was macht das Flanieren in de…

23. 

    Evelyn Horsch-Ihle

    Achtsamkeit in der Partnerschaft

    Vertrauen stärken, Sinnlichkeit erleben: Begegnungsmeditationen und Achtsamkeitsübungen

    • Via Nova, Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 143 Seiten

    16,00€

    Auf Lager

    Miteinander zu meditieren ist ein Geschenk für die Liebe. Sich im Angesicht des anderen zu zeigen, ohne zu wissen, was der nächste Augenblick bringt,…

24. 

    Ann-Kathrin Busse / Susanne Ziegelmeyer

    Achtsame Augenblicke für jeden Tag

    • Lindemanns GmbH
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 64 Seiten

    18,90€

    Auf Lager

    Ein fröhliches Bilderbuch mit Gedanken und Impulsen zum Innehalten (zum Aufhängen geeignet). Wie finde ich eine neue Leichtigkeit im Leben? Wie beko…

25. 

    Jean-Christophe Berlin / Nicolas Bertrand

    Massage-Handbuch

    Entspannt von Kopf bis Fuß - mit den besten Griffen und Techniken für lockere Muskeln, bewegliche und schmerzfreie Gelenke und ein gesundes Lymphsystem

    • riva Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 272 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    **Gesunder Körper, entspannter Geist ** Lockere Muskeln, mobile Gelenke, geschmeidige Faszien, ein aktiver Stoffwechsel, wache Augen und ein stabiler…

26. 

    Karoline Nuckel / Samad Berdjas

    Wer im Jetzt lacht, lebt am besten

    Unser Wunschzettel für die Zeit, die uns bleibt | Ein Paar erfüllt sich nach einer Krebsdiagnose langgehegte Wünsche seiner Bucketlist

    • Knaur HC
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 2378 Seiten

    17,00€

    Auf Lager

    Was passiert, wenn wir erfahren, dass wir bald sterben werden? "Wer im jetzt lacht, lebt am besten" von Karoline Nuckel und Samad Berdjas liefert ein…

27. 

    Armin Gottmann

    Freiheit im Yoga

    Psychologie für Yogaübende

    • Roed Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 236 Seiten

    21,90€

    Auf Lager

    Dieses Buch will nicht bloße Ratschläge geben oder psychologische Übungen vermitteln. Es ist vielmehr ein Buch zu Selbsterfahrung und Selbsterkenntni…

28. 

    Coco Berlin

    Body Love

    Dein Körper ist der Schlüssel zur Selbstliebe - Das sinnliche Coaching mit 40 Übungen

    • ARKANA Verlag
    • 2023

    • Gebunden
    • 223 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Wie funktioniert das eigentlich mit der Selbstliebe? Wie schaffen wir es, uns stark und schön zu fühlen, so wie wir sind - trotz aller großen und kle…

29. 

    Gudrun Titze

    Auszeiten für die Seele im Ruhrgebiet

    33 Orte zum Innehalten, Lauschen und Aufblühen

    • Polyglott Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    18,99€

    Auf Lager

    Ob ein morgendlicher Spaziergang durch die Westruper Heide, Tierbeobachtung im Weitmarer Holz oder eine Wanderung ins wunderschöne Mülheimer Rumbacht…

30. 

    Sylvia Harke

    Hochsensibel ist mehr als zartbesaitet. Die 100 häufigsten Fragen und Antworten. Ratgeber für Herausforderungen, Ängste & Konflikte. Praxisbuch zur Alltagsbewältigung & Stärkung des Selbsvertrauens

    Die 100 häufigsten Fragen und Antworten. Ratgeber für Herausforderungen, Ängste & Konflikte. Praxisbuch zur Alltagsbewältigung & Stärkung des Selbsvertrauens

    • Via Nova, Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 384 Seiten

    16,00€

    Auf Lager

    Wie Hochsensible den Alltag meistern Von Partnerschaft bis Berufsleben: Hochsensible Menschen müssen sich in allen Lebensbereichen besonderen Herausf…

31. 

    Reinhard Fabisiak

    Die Psychologische Körperanalyse (PKA)

    • mgo fachverlage
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 333 Seiten

    39,95€

    Auf Lager

    Muster der Body-Mind-Interaktion erkennen Dieses Buch ist ein überzeugendes Plädoyer für eine ¿fühlende¿ Medizin, die die Sprache des Körpers nutzt, …

32. 

    Helané Wahbeh

    Das große Buch vom Channeln

    Die Verbindung zur Geistigen Welt - warum sie existiert und wie wir sie nutzen können

    • Ansata Verlag
    • 2022

    • Gebunden
    • 303 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    »Channeln« bezeichnet die Fähigkeit, auf medialem Weg Botschaften von Wesenheiten aus der Geistigen Welt zu empfangen. Was steckt wirklich hinter die…

33. 

    Dorothée Kreusch-Jacob

    Stille Klänge - Leise Reisen

    Lieder zum Entspannen, Träumen, Malen und Tanzen

    • Argon Sauerländer Audio
    • 2022

    • Audio-CD

    13,00€

    Auf Lager

    Beruhigende Traumweisen und Phantasiebilder für Kinder Die Musikpädagogin und Liedermacherin Dorothée Kreusch-Jacob hat all ihre Erfahrungen aus ihre…

34. 

    Maja Günther / Doris Wolf

    Das Lebensfreude-Training

    16 Tipps für mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Glücksempfinden. Positiv Denken lernen. Achtsamkeitsübungen für jeden Tag. Passend zum Lebensfreude-Kalender

    • Pal Verlags-
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

    Die Freude über das Leben steckt in jedem Menschen. Du musst nur lernen, sie in dir hervorzurufen. In diesem Selbstcoaching-Training lernst du, wie d…

35. 

    Nella Skuban

    Body-Principles

    Die 4 Prinzipien gesunder Bewegung - Einfache und effiziente Übungen für Alltag, Beruf, Yoga und Sport

    • Crotona Verlag GmbH
    • 2022

    • Gebunden
    • 207 Seiten

    24,95€

    Auf Lager

    Wer lange gesund und beweglich bleiben möchte, muss nicht jeden Tag stundenlang Sport treiben, ganz im Gegenteil, denn Qualität statt Quantität gilt …

36. 

    K. A. Francis

    OM - Der Ton des bewussten Seins

    • Silberschnur Verlag Die G
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    8,00€

    Auf Lager

    Die heilige Silbe, die Körper und Geist harmonisiert OM – Millionen von Menschen weltweit kennen es als Mantra, als heilige Silbe, die aus dem Innern…