Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Marianne Koch oder Nina Ruge oder Dominik Duscher oder Kati Ernst oder Maxim Leo

1. 

   Nina Ruge / Dominik Duscher

   Altern wird heilbar

   Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 352 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

2. 

   Marianne Koch

   Mit Verstand altern

   Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben | Das Buch der Bestseller-Autorin zum Thema geistige Gesundheit im Alter - jetzt im Taschenbuch

   • dtv Verlagsgesellschaft
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   13,00€

   Auf Lager

3. 

   Volker Steinkraus

   HOW TO LOOK BETTER.

   10 Maximen für eine schöne Haut - und ein besseres Leben.

   • Murmann Publishers
   • 2026

   • Gebunden
   • 280 Seiten

   29,00€

   Auf Lager

4. 

   Kati Ernst / Kristine Zeller

   Lifestyle of Longevity

   Voller Energie in ein längeres Leben | Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt

   • dtv Verlagsgesellschaft
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 304 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

5. 

   Abbas Schirmohammadi / Sanrea Steiner

   Longevity - Einfach länger jung bleiben - Die besten Tipps aus Ernährung, Entspannung, Bewegung und Naturheilkunde

   Set mit Anleitung und 40 Karten

   • Schirner Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 40 Seiten

   19,95€

   Auf Lager

   Die moderne Alternsforschung zeigt, dass ein aktives und gesundes Leben bis ins hohe Alter kein Zufall ist. Bei Longevity geht es nicht nur darum, Ja…

6. 

   Jennifer Sieglar / Tim Schreder

   Einfach nicht altern?

   Die Wissenschaft der Langlebigkeit verständlich erklärt | Alles über Longevity und die Zukunft des Alterns

   • Piper Verlag GmbH
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 384 Seiten

   17,00€

   Auf Lager

7. 

   Maxim Leo

   Wir werden jung sein

   Roman

   • Kiepenheuer & Witsch GmbH
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 300 Seiten

   13,00€

   Auf Lager

8. 

   Johannes Huber / Elisabeth Gürtler

   Hirnfit bis 100

   Der Weg zu Kraft in jedem Alter

   • edition a GmbH
   • 2025

   • Gebunden
   • 224 Seiten

   26,00€

   Auf Lager

   Keine Lust auf Kletterwand, Italienisch lernen und Socializing um jeden Preis? Hirntraining nach den gängigen Regeln kann anstrengend sein, doch es g…

9. 

   Kati Ernst / Kristine Zeller

   Lifestyle of Longevity

   Voller Energie in ein längeres Leben | Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt

   • dtv Verlagsgesellschaft
   • 2025

   • Gebunden
   • 301 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

10. 

    Michael Despeghel / Karsten Krüger

    Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!

    Die wirkungsvollsten Übungen für Kraft, Kardio und Flexibilität / Mit 20 Proteinrezepten und großem Selbsttest zur Erfolgsmessung

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    24,99€

    Auf Lager

    Bist du bereit für die Challenge deines Lebens?Dein Alter steht nicht nur im Pass – es steckt in jeder Zelle deines Körpers. Dieses biologische Alter…

11. 

    Sarah Harrison

    My Beauty Food

    Meine besten Rezepte und Tipps für den besonderen Glow

    • ZS Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 176 Seiten

    28,00€

    Auf Lager

    Gesünder und strahlender mit jedem Biss. Geht das? "Ja!", sagt Sarah Harrison. Die bekannte Influencerin zeigt sich täglich online - und Millionen Me…

12. 

    Franziska Rubin

    Magic Midlife

    Wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird | Midlife Crisis adé - bewährte Strategien und Impulse für mehr Lebensqualität

    • Knaur MensSana HC
    • 2024

    • Gebunden
    • 256 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    **Neustart in der Lebensmitte mit Bestsellerautorin Franziska Rubin** Die beliebte Ärztin und Spezialistin für Frauengesundheit weiß: Die Lebensmitte…

13. 

    Marianne Koch

    Mit Verstand altern

    Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben | Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema geistige Gesundheit im Alter

    • dtv Verlagsgesellschaft
    • 2024

    • Gebunden
    • 144 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    **Fit im Kopf ein Leben lang** **Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgl…

14. 

    Marianne Koch

    Mit Verstand altern

    Geistig fit ein Leben lang

    • Lagato Verlag e.K.
    • 2024

    • Digitaler Datenträger

    19,90€

    Auf Lager

    **Fit im Kopf ein Leben lang** Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird von unseren Nerven bestimmt. Ständig kommunizieren sie miteinander.…

15. 

    Maxim Leo

    Wir werden jung sein

    Roman

    • Kiepenheuer & Witsch GmbH
    • 2024

    • Gebunden
    • 300 Seiten

    24,00€

    Etwa 7 Tage

    Ihr Leben gerät aus den Fugen, als die Teilnehmer einer Medikamentenstudie an der Berliner Charite¿ plötzlich jünger werden. Jakob ist gerade seiner …

16. 

    Hyman Mark

    Young Forever - auf ewig jung (deutsche Ausg.)

    Geheimnisse eines langen und gesunden Lebens. Ratgeber von New York Times-Bestseller-Autor Dr. Mark Hyman zum Thema Langlebigkeit Longevity

    • Heel Verlag GmbH
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 352 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Der neue Ratgeber von Bestsellerautor Dr. Mark Hyman für ein langes und gesundes Leben ohne Schmerzen und typische Alterskrankheiten wie Herzleiden, …

17. 

    Andrea Sokol

    Well-Aging - jung sein kannst du immer

    Mein Rundum-Programm für Zellerneuerung und Energiebalance | Die 100 besten Tipps und Rezepte von Ohlala & Solala

    • Knaur Balance
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    **Leb dich jung - bis ins hohe Alter** Wir alle werden älter - doch wissen viele Menschen nicht, was eigentlich hinter dem Alterungsprozess steckt. W…

18. 

    Sven Voelpel / Bettina Matthaei

    7 Jahre jünger in 7 Wochen

    Mit dem META-Ernährungscode zum maximalen Erfolg - Mit köstlichen Anti-Aging-Rezepten nach aktuellen Erkenntnissen der Altersforschung

    • Becker Joest Volk Verlag
    • 2023

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    28,00€

    Auf Lager

    **Der Meta-Ernährungscode: Drehen Sie Ihre Lebensuhr um 7 Jahre zurück!** Kaum eine Fragestellung in der Wissenschaft und Forschung konnte zuletzt ei…

19. 

    Marta Zaraska

    Was uns jung hält

    Wie Freundschaft, Optimismus und Freundlichkeit helfen, 100 Jahre alt zu werden. Der Weg zu einem langen, gesunden und glücklichen Leben. Die Jungbrunnen-Methode

    • riva Verlag
    • 2023

    • Gebunden
    • 367 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    Was können wir tun, um lange zu leben? Dieser Frage ging die Wissenschaftsjournalistin Marta Zaraska nach und studierte Hunderte von Forschungsarbeit…

20. 

    Nicklas Brendborg

    Quallen altern rückwärts

    Was wir von der Natur über ein langes Leben lernen können

    • Eichborn Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 302 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    Verglichen mit anderen Erdbewohnern dauert ein Menschenleben nur einen Wimpernschlag: Kalifornische Redwoods können fünftausend Jahre alt werden, ein…

21. 

    Matthias Riedl / Jörn Klasen …

    Die Ernährungs-Docs - Anti-Aging fürs Gehirn

    Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält

    • ZS Verlag
    • 2023

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    26,99€

    Auf Lager

    Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden - wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück…

22. 

    Anita Frauwallner

    Der Darm

    Unser Jungbrunnen. Fit, vital und jung. Mit 30 Rezepten für ein starkes Mikrobiom

    • Kneipp Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 96 Seiten

    16,00€

    Auf Lager

    Aktivieren Sie den Jungbrunnen in sich! Wenn Sie Ihren Darm hegen und pflegen und mit seinen Lieblingsspeisen füttern, hält dieser Sie im Gegenzug fi…

23. 

    Heidi Rauch

    Oliven

    Eine Liebeserklärung an den Süden

    • Edition Rauchzeichen
    • 2023

    • Gebunden
    • 208 Seiten

    24,90€

    Auf Lager

    Eine verführerische Reise in den Süden - in die Heimat der knorrigen und mythischen Olivenbäume. Zur mediterranen Kunst, das Leben zu genießen, gehör…

24. 

    Bernhard Hobelsberger / Bernd Kleine-Gunk

    Scheinfasten - Das Rezeptbuch

    Die 5 Tage Anti-Aging-Kur / Weniger Bauchfett, jüngere Zellen / 50 alltagstaugliche Rezepte

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    18,99€

    Auf Lager

    Jünger, schlanker, fitter in nur 5 Tagen! Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den Griff zu frischen, gesunden Lebensmitteln erlaub…

25. 

    Ruediger Dahlke

    Gesund und glücklich älter werden

    Meine ganzheitliche Lebensstil-Medizin - Mit Audio-Meditationen zum Download

    • ARKANA Verlag
    • 2022

    • Gebunden
    • 314 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    **Es gibt nichts mehr zu verlieren, aber viel Entscheidendes zu gewinnen** Alt werden will jeder, älter werden niemand - lange galt das Älterwerden a…

26. 

    Stephan Hentschel / Nina Ruge

    Das Verjüngungs-Kochbuch

    60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2022

    • Gebunden
    • 224 Seiten

    29,99€

    Auf Lager

    Wissenschaftsjournalistin und Bestellerautorin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel haben sich für dieses Buch zusammengetan - und sich zur Mi…

27. 

    Andreas Winter

    Die Psychologie des Jungbleibens

    So drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück

    • Mankau Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 190 Seiten

    12,00€

    Etwa 7 Tage

    Entdecken Sie den Jungbrunnen in sich! Warum stehen einige Menschen auch im hohen Alter noch auf der Sonnenseite des Lebens und genießen voller Vital…

28. 

    Dominik Duscher / Nina Ruge

    Altern wird heilbar

    Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2020

    • Gebunden
    • 335 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein - lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn der Körper ist tatsächlich das sprichwörtliche Wu…

29. 

    Malte Rubach

    Das Geheimnis des gesunden Alterns

    Die Essenz aller wissenschaftlichen Studien - mit vielen praktischen Anwendungen

    • Knaur MensSana HC
    • 2020

    • Gebunden
    • 336 Seiten

    20,00€

    Etwa 14 Tage