Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Autoren: Claudia Hammond oder Shunmyo Masuno oder Silvia Meerbothe oder Joachim Schmidt oder Michaela Axt-Gadermann

1. 

   Burghäuser Bluemel

   Gesund durch Selbstfindung

   just help yourself

   • BoD - Books on Demand
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 232 Seiten

   19,99€

   in Kürze

2. 

   Catrine Wilhelm

   UNF*CKWITHABLE

   DEIN WEG ZUM GLÜCK / LIEBE, GESUNDHEIT, ERFOLG

   • Buchschmiede
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 148 Seiten

   18,90€

   Etwa 6 Wochen

3. 

   Shunmyo Masuno

   Don't Worry - 90 Prozent deiner Befürchtungen treten gar nicht ein!

   48 Impulse eines Zen-Mönchs für ein gelassenes Leben

   • Heyne Taschenbuch
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   12,00€

   Auf Lager

   Es ist eine zutiefst wahre, unendlich befreiende Erkenntnis: »Die allermeisten deiner kleinen und großen Sorgen sind völlig unnötig«, sagt Shunmyo Ma…

4. 

   Sylvia Neubauer / Katharina Maria Burkhardt

   Glück ist Hormonsache

   Der natürliche Weg, um Körper und Seele in Balance zu bringen und psychischen Leiden gezielt entgegenzuwirken. Ganzheitliche Hilfe bei ADHS, Angstzuständen, Schlafstörungen, Burn-out und Depressionen

   • riva Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 188 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   Verstehen Geraten die Hormone aus dem Lot, hat das weitreichende Auswirkungen auf den gesamten Organismus, denn der Mensch ist nicht in Einzelteilen …

5. 

   Anna Katharina Schaffner

   Erschöpft?

   Belebende Perspektiven für müde Menschen

   • dtv Verlagsgesellschaft
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 240 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   **Das Energietief überwinden und neue Kraft gewinnen** Wir leben in Zeiten der Erschöpfung - die Work-Life-Balance stimmt nicht mehr, die Weltlage dr…

6. 

   Lisa Hood

   Yoga mit der Kraft des Mondes

   Asanas, Flows und Rituale für mehr Ausgeglichenheit, Energie und innere Stärke

   • riva Verlag
   • 2023

   • Gebunden
   • 128 Seiten

   15,00€

   Auf Lager

   Der Einfluss des Mondes Fühlst du dich oft müde, ausgelaugt und ohne Energie? Bist du von Stimmungsschwankungen geplagt oder kannst du dich schwer ko…

7. 

   Ulrike Petermann

   Die Kapitän-Nemo-Geschichten

   Geschichten gegen Angst und Stress

   • Hogrefe Verlag GmbH + Co.
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 113 Seiten

   12,95€

   Auf Lager

   Bereits im Grundschulalter können Kinder unter Angst- und Stresssymptomen wie Anspannung, Konzentrations- oder Schlafschwierigkeiten leiden. Die Kapi…

8. 

   Sabine Nunius / Christian Koch

   Dauernervosität überwinden

   5 praxiserprobte Bausteine gegen innere Unruhe, Spannungszustände und nervöse Tics. Mit dem Vagusnerv in die Balance

   • Humboldt Verlag
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 176 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   Gelegentlich nervös werden, sich unruhig fühlen, eine stressige Phase durchleben - wer kennt das nicht? Wenn jedoch das Wechselspiel von Anspannung u…

9. 

   Oliver Gerlach

   Praxis der chinesischen Zungendiagnostik

   Vom Zungenbild zum Behandlungsplan und das Zungenbild im Therapieverlauf

   • Urban & Fischer/Elsevier
   • 2023

   • Gebunden

   56,00€

   Etwa 7 Tage

   Das Buch zeigt Ihnen die Grundlagen der Zungenbeurteilung und stellt häufige Zungenbefunde in der Praxis vor. Mit zahlreichen aussagekräftigen Abbild…

10. 

    Astrid Neuy-Lobkowicz

    Habe ich AD(H)S?

    ...und wenn ja, was mache ich Gutes draus?

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 240 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in seiner Bedeutung vollkommen unterschätzt. Tatsächlic…

11. 

    Nicole Reese / Mirja Winkelmann

    Yin Yoga - abschalten, locker machen, relaxen

    Super Sessions für die Seele

    • riva Verlag
    • 2022

    • Gebunden
    • 127 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    **Yin macht Sinn **Gedankenkarussell, innere Unruhe, Stress - Yin Yoga ist der perfekte Ausgleich für jede Gemütslage: Es verknüpft die indische Yoga…

12. 

    David A. Clark

    Negative Gedanken bewältigen

    Hilfe finden bei sorgenvollem Grübeln, Scham und anderen belastenden Gefühlen. Ein Arbeitsbuch

    • Junfermann Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 152 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    Den Kreislauf negativen Denkens durchbrechen Wer unter Angst oder Depressionen leidet, wird mit großer Wahrscheinlichkeit auch von unerwünschten, bel…

13. 

    Shunmyo Masuno

    Don't Worry - 90 Prozent deiner Befürchtungen treten gar nicht ein!

    48 Impulse eines Zen-Mönchs für ein gelassenes Leben

    • Lotos
    • 2022

    • Gebunden
    • 207 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Es ist eine zutiefst wahre, unendlich befreiende Erkenntnis: »Die allermeisten deiner kleinen und großen Sorgen sind völlig unnötig«, sagt Shunmyo Ma…

14. 

    Eberhard J. Wormer

    Natürliche Antidepressiva. Kompakt-Ratgeber

    Sanfte Wege aus dem Stimmungstief

    • Mankau Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 158 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

    Seit der Antike bezeichnet "Melancholie" eine durch Schwermut und Trübsinn geprägte seelische Stimmung, die Dichter und Denker zu düsteren Selbstbesc…

15. 

    Paulina Goesmann

    Innere Klarheit finden - Das Praxisbuch

    Wie Sie Ruhe, Klarheit und Lebenskraft erlangen, um selbstbestimmt und authentisch zu leben - inkl. einfacher Meditation und digital Detox

    • Books on Demand
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 90 Seiten

    8,99€

    in Kürze

16. 

    Claudia Hammond

    Die Kunst des Ausruhens

    Wie man echte Erholung findet

    • DuMont Buchverlag GmbH
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 320 Seiten

    12,00€

    Etwa 7 Tage

    Beschäftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer Art Auszeichnung geworden. Nach dem Motto: Wer viel zu tun hat, ist auch gefragt. Gleichz…

17. 

    Franz Schneider

    Die Weltraum-Mission

    Ein Bilderbuch mit Entspannungsgeschichten zum Lesen und Anhören

    • Reinhardt Ernst
    • 2022

    • Gebunden
    • 29 Seiten

    22,00€

    Etwa 7 Tage

18. 

    Peter Kuhn

    Die Kunst der Disziplin

    Wie Sie erfolgreich Ihre Selbstdisziplin und Motivation steigern und langfristig Gewohnheiten ändern

    • Eulogia Verlags GmbH
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 114 Seiten

    15,90€

    Auf Lager

19. 

    Claudia Hammond

    Die Kunst des Ausruhens

    Wie man echte Erholung findet

    • DuMont Buchverlag GmbH
    • 2021

    • Gebunden
    • 320 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Beschäftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer Art Auszeichnung geworden. Nach dem Motto: Wer viel zu tun hat, ist auch gefragt. Gleichz…

20. 

    Sinah Diepold

    Mein Selfcare-Journal

    Das Eintragebuch - Selbstreflexion, Inspirationen und Übungen für ein ausgeglichenes Leben

    • Edition Michael Fischer
    • 2021

    • Gebunden
    • 160 Seiten

    14,99€

    Auf Lager

    Dein Journal für mehr Selbstfürsorge! Nimmst du dir genug Zeit für dich selbst? Inmitten all dem Stress, der Hektik und den Anforderungen des Alltags…

21. 

    Milan Hartmann

    CBD - Heilen mit Hanf

    Hilfe bei Stress, Schmerzen, Schlaflosigkeit, Migräne u.v.m.

    • Nietsch Hans Verlag
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 191 Seiten

    16,90€

    Auf Lager

    Gesundheit statt Rausch: Die vielfältigen Anwendungsgebiete von CBD Cannabidiol (CBD) ist ein Wirkstoff der Hanfpflanze, die in der Volksmedizin seit…

22. 

    Emmanuel Ballet de Coquereaumont / Marie-France Ballet de Coquereaumont

    Endlich angstfrei

    Begegne deinem inneren Kind und besiege deine Angst

    • MVG Moderne Vlgs. Ges.
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 240 Seiten

    9,99€

    Auf Lager

    Ängste können gesund und harmlos sein, doch wenn sie einem das Leben schwer machen und sich zu einer psychischen Störung entwickeln, muss man sich ih…

23. 

    Angela Fetzner

    Ständig müde und erschöpft - Neue Kraft durch Lebensfreude und Gelassenheit

    • Books on Demand
    • 2019

    • Gebunden
    • 200 Seiten

    20,99€

    in Kürze

24. 

    Silvia Meerbothe

    Nasty Girl

    Erleuchtung mit Hindernissen

    • tredition
    • 2019

    • Gebunden
    • 120 Seiten

    24,95€

    in Kürze

    Was passiert eigentlich, wenn man immer versucht, es allen recht zu machen? Genau, irgendwann verliert man sich selbst. Silvia Meerbothe beschreibt m…

25. 

    Silvia Meerbothe

    Nasty Girl

    Erleuchtung mit Hindernissen

    • tredition
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 120 Seiten

    14,95€

    in Kürze

    Was passiert eigentlich, wenn man immer versucht, es allen recht zu machen? Genau, irgendwann verliert man sich selbst. Silvia Meerbothe beschreibt m…

26. 

    Michaela Axt-Gadermann

    Power für die Schilddrüse - Alles für einen gesunden Hormonhaushalt. Mit Praxistipps bei Überfunktion, Unterfunktion und Hashimoto

    Alles für einen gesunden Hormonhaushalt - Mit Praxistipps bei Über-, Unterfunktion und Hashimoto

    • Suedwest Verlag
    • 2018

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    **Das Buch der Bestseller-Autorin zur neuen Volkskrankheit** Fühlen Sie sich oft müde und schlapp, leiden unter Stimmungsschwankungen oder nehmen zu …

27. 

    Ulrike Balke-Holzberger

    Zittern Sie sich frei!

    Mit Faszien-Stress-Release Verspannungen, Ängste und Schmerzen auflösen

    • Klett-Cotta Verlag
    • 2018

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Mit Hilfe dieses Buches können Sie eine neue und hochwirksame Entspannungsmethode erlernen, sofort durchführen und die Intensität selbst bestimmen. E…

28. 

    Leitfaden Chinesische Medizin - Therapie

    • Urban & Fischer/Elsevier
    • 2018

    • Gebunden
    • 1176 Seiten

    89,00€

    Auf Lager

    So therapieren Sie mit chinesicher Medizin! Ob Atemwegserkrankungen, Herz- Kreislauf-Probleme, Tinnitus, Nervensystem oder Schwangerschaft und Geburt…

29. 

    David Tripolina

    Die Wahrheit über mich

    Das außergewöhnliche Tagebuch

    • riva Verlag
    • 2017

    • Gebunden
    • 208 Seiten

    10,00€

    Auf Lager

    Tagebücher sind ideal, um die Geschehnisse des Tages festzuhalten, und ermöglichen später einen Rückblick auf das eigene Leben und ein Schwelgen in E…

30. 

    Joachim Schmidt

    Zeitfallen

    Das Geheimnis im Ringinger Erdstall

    • tredition
    • 2017

    • Gebunden
    • 220 Seiten

    17,99€

    in Kürze

    In der Vereinigung des männlichen und weiblichen Lebensprinzips löst sich die Illusion der Zweiheit, der Gegensätze, auf. Ab hier beginnt vermutlich …

31. 

    Joachim Schmidt

    Zeitfallen

    Das Geheimnis im Ringinger Erdstall

    • tredition
    • 2017

    • Taschenbuch
    • 220 Seiten

    11,99€

    in Kürze

    In der Vereinigung des männlichen und weiblichen Lebensprinzips löst sich die Illusion der Zweiheit, der Gegensätze, auf. Ab hier beginnt vermutlich …

32. 

    Barbara Reik

    Tai Chi für zwischendurch. Kompakt-Ratgeber

    Neue Energie durch einfache Übungen

    • Mankau Verlag
    • 2017

    • Taschenbuch
    • 126 Seiten

    9,99€

    Auf Lager

    Tai Chi und Qi Gong - kraftvoll und ausgeglichen durch den Alltag Beruflicher Dauerstress und die täglichen Anforderungen rauben Ihnen die Kraft, und…

33. 

    Ulrich Leutgeb

    Episodische Depressionen

    Erfolgreiche und effektive Behandlung in der Praxis

    • Hogrefe AG
    • 2016

    • Taschenbuch
    • 136 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Was ist der Grund für meine Depression? Die "Grund"-Frage: Alle Betroffenen und die ihnen Nahestehenden stellen sich diese Frage immer und immer wied…

34. 

    Claus Walter

    Herz-Resonanz-Coaching

    Wie Sie belastende Muster für immer loswerden und endlich wieder Freude im Leben finden

    • Mankau Verlag
    • 2016

    • Taschenbuch
    • 223 Seiten

    18,90€

    Auf Lager

    Herz-Resonanz-Coaching - der nachhaltige Weg in ein glücklicheres Leben Das Herz ist unser wichtigstes Organ und Sitz aller Gefühle. Mit jedem Schlag…

35. 

    Gesunder Schlaf mit TCM

    Ernährungstipps und Kräuterrezepturen/ Akupressur und Heilmassagen zur Entspannung / Sanfte Übungen und hilfreiche Rituale zum Einschlafen. Mit Extra: Schlafräuber Schnarchen

    • Mankau Verlag
    • 2015

    • Taschenbuch
    • 167 Seiten

    9,95€

    Auf Lager

    Haben Sie oft Schwierigkeiten beim Einschlafen? Oder wachen Sie plötzlich auf und können nur schlecht wieder zur Nachtruhe zurückfinden? Viele Mensch…

36. 

    Thomas Künne / Patricia Nischwitz

    Stimmgabeltherapie

    Heilsames Wissen und praktische Anwendungen. Mit einem Vorwort von Dr. Ruediger Dahlke

    • Mankau Verlag
    • 2015

    • Taschenbuch
    • 214 Seiten

    9,95€

    Etwa 7 Tage

    Unsere Gesundheit und unser persönliches Wohlbefinden haben sehr viel damit zu tun, wie gut wir mit dem Fluss des Lebens mitschwingen. Wenn ein Musik…