24 Ergebnisse Stichwörter: innere Mitte | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Susanne Hühn oder Anselm Grün oder Michael Reimann oder Lisa Biritz oder Marion Anders

Julia Bauer

Selfcare Kitchen

Gesunde Rezepte und inspirierende Rituale für mehr Achtsamkeit, Balance und Wohlbefinden für deinen Alltag - in Kooperation mit dem Flow-Magazin

Graefe und Unzer Verlag

2026

Gebunden

256 Seiten
36,00€

Am 18.11.2026
Hiekyoung Blanz

Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben

Wie Körper, Bewegung und Stille dich zu dir selbst führen

Mankau Verlag

2026

Taschenbuch

207 Seiten
20,00€

Etwa 7 Tage
Marina Mantay

Cycle Breaker

Mein Weg aus der Selbstzerstörung in die Selbstliebe

Scorpio Verlag

2025

Taschenbuch

384 Seiten
24,00€

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"Marina Mantay zeigt mit ihrer bewegenden Lebensgeschichte, dass eine tiefgreifende Heilung des inneren Kindes selbst nach schwerem Kindheitstrauma m…
Anselm Grün

Die Kunst, das rechte Maß zu finden

Vier Tuerme GmbH

2025

Gebunden

142 Seiten
22,00€

Auf Lager

In einer Welt voller Angebote und Möglichkeiten tun sich viele Menschen schwer damit, Maß zu halten. Nicht nur auf der großen Weltbühne, auch im Allt…
Anselm Grün / Hsin-Ju Wu

Wer bin ich?

Selbstwerdung statt Selbstoptimierung. Sinnfindung und Selfcare - konkrete Lebenshilfe mit spirituellem Hintergrund

Vier Tuerme GmbH

2025

Gebunden

141 Seiten
22,00€

Auf Lager

Wer bin ich? Diese Frage stellt sich in jedem Lebensalter neu. Viele Menschen beantworten sie nicht mit dem, was sie im Innersten ausmacht, sondern m…
Tom Hodgkinson

Kleine Auszeiten im Alltag

Eine Anleitung | Für ein leichteres und unbeschwerteres Leben

Insel Verlag GmbH

2023

Gebunden

127 Seiten
16,00€

Auf Lager

Unterhaltsam zeigt Tom Hodgkinson, wie Auszeiten zu einem festen Bestandteil im Alltag werden können. Von entschleunigender Lektüre und Tagebuchschre…
Susanne Hühn

Der Lebenskompass - die Meditationen

Finde deine Vision und Klarheit in dir

Schirner Verlag

2023

Audio-CD

8 Seiten
14,95€

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Was tun, wenn das Herz für eine neue Liebe bereit ist, der Kopf aber rät, weiter auf Solopfaden zu wandeln? Wenn der Bauch sagt, dass es Zeit für ein…
Michael Reimann

Heilmusik zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Schirner Verlag

2023

Audio-CD

8 Seiten
17,95€

Auf Lager

»Selbstheilung erleben wir immer wieder: Wenn sich eine Wunde schließt, wir uns von geistiger Anstrengung erholen oder wir mit frischem Lebensmut in …
Anselm Grün

Rituale, die gut tun

Jeden Tag erfüllter leben

Herder Verlag GmbH

2022

Gebunden

256 Seiten
20,00€

Etwa 7 Tage

Zu sich kommen, die Seele weiten und sich einüben in den inneren Halt - das ist das Ziel guten Lebens. Und dazu sind tägliche Rituale ein guter Weg. …
Susanne Hühn

Mein Moment der Stille

Fantasiereisen zum Abschalten und Krafttanken

Schirner Verlag

2022

Taschenbuch

144 Seiten
14,95€

Auf Lager

Sehnst du dich nach mehr Ruhe in deinem Alltag, nach kleinen inneren Momenten der Stille? Die erfahrene Seminar- und Meditationsleiterin Susanne Hühn…
Susanne Hühn / Anna-Rahel Morgentau

Lebenskompass - die Karten

Mit der Kraft der Elemente zu innerer Klarheit finden

Schirner Verlag

2021

Taschenbuch

40 Seiten
26,95€

Auf Lager

Mit Leichtigkeit die richtige Wahl treffen – das erhellende Kartenset für alle Fragen deines Lebens! Fällt es dir auch manchmal schwer, dich zu ents…
Ruediger Dahlke

Glücklich mit mir selbst

Alleinsein als Quelle von innerer Kraft und Kreativität

Terzium Verlag

2021

Gebunden

207 Seiten
18,00€

Auf Lager

"Glücklich mit mir selbst zu sein, ist die Grundlage meines gesamten Glücks. Wenn ich glücklich mit mir selbst bin, kann ich es auch mit anderen sein…
Susanne Hühn

Der Lebenskompass - Mit dem Medizinrad-Coaching dein Leben aufräumen und neu ordnen

Finde heraus, wer du wirklich bist - Klarheit über Gefühle und Gedanken finden, Lebenssituationen besser verstehen, anstehende Entscheidungen treffen

Schirner Verlag

2020

Taschenbuch

184 Seiten
18,95€

Auf Lager

Der Berufung folgen oder im sicheren Brotjob bleiben? Eine neue Beziehung eingehen, obwohl die letzte so schmerzhaft in die Brüche gegangen ist? Eine…
Marion Anders

Leichter leben ohne Angst

Sanfte Hypnose zur Entspannung

Schirner Verlag

2020

Audio-CD

8 Seiten
12,95€

Etwa 7 Tage

Angst muss nichts Schlechtes sein. Sie warnt uns vor Gefahr und ist oft eine Chance, sich den eigenen Themen zu widmen. Wird sie übermächtig, kann si…
Stefanie Arend

Vital und gesund durch Faszien-Massage

Übungen zur Selbsthilfe, um schmerzfrei, beweglich und kraftvoll zu werden

Schirner Verlag

2020

Taschenbuch

165 Seiten
16,95€

Auf Lager

Faszien – wie ein Netzwerk durchziehen sie unseren Körper von Kopf bis Fuß, stabilisieren ihn, verleihen ihm seine Form und verbessern unsere Körperw…
Bärbel Hölscher

Geierhals und Hohlkreuz

Zentrierung - Das Selbsthilfeprogramm für eine gesunde Haltung

Aurum Verlag

2019

Taschenbuch

107 Seiten
15,00€

Auf Lager

Kennen Sie das Gefühl aus der Balance zu sein? Oft beginnt es mit kleinen körperlichen Zipperlein, die sich im Laufe der Zeit zu ausgeprägten Haltung…
Dorothea Neumayr

Zeit für Deine Seele

7 Schlüssel zu Herzensfreude und Glück

ZS Verlag

2019

Gebunden

151 Seiten
16,99€

Auf Lager

Nach dem Erfolg von "Zeit für Achtsamkeit" lädt Dorothea Neumayr in das weite Land der Seele ein und gibt dem Leser 7 Schlüssel für Herzensfreude und…
Michael Reimann

Heilmusik zur Befreiung von Angst

6 Melodien auf Basis der Solfeggio-Frequenz 396 Hz

Schirner Verlag

2019

Audio-CD
17,95€

Auf Lager

Alles ist Schwingung. Bestimmte Schwingungen wirken tief auf seelischer Ebene und stimulieren gesunde geistig-körperliche Urzustände. So auch die in …
Lisa Biritz

Dein Medizinname

Die verborgene Lebensaufgabe finden - die Welt heilen

Schirner Verlag

2019

Taschenbuch

128 Seiten
12,95€

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»Es ist Zeit für dich, du selbst zu sein. « Deine Sehnsucht nach Erfüllung, Frieden und innerer Heilung stillen … Deine Antwort auf die Frage »Wer bi…
Michael Reimann

Heilmusik für Transformation, Wunder und Zeichen

Frequenzbasierte Melodien auf Basis der Solfeggio-Frequenz 528 Hz

Schirner Verlag

2019

Audio-CD
17,95€

Auf Lager

Alles ist Schwingung. Bestimmte Schwingungen wirken tief auf seelischer Ebene und stimulieren gesunde geistig-körperliche Urzustände. So auch die in …
Lisa Biritz

Vision der Seele

Entdecke deine Bestimmung im Leben

Schirner Verlag

2018

Taschenbuch

120 Seiten
9,95€

Auf Lager

»Traue dich, Neues zu unternehmen und kennenzulernen, habe den Mut, deine Träume zu verwirklichen! Wer, wenn nicht du, soll es tun?« In jedem von…
Jennie Appel

Everyday Practice - Zeit für mich

Yoga, Meditationen und Übungen für jeden Tag - 45 Karten mit Begleitbuch

Schirner Verlag

2017

Taschenbuch

45 Seiten
19,95€

Etwa 7 Tage

Jeder weiß: Yoga und Meditation tun Körper und Geist gut. Aber oft fällt es uns schwer, sie regelmäßig im Alltag zu praktizieren. Dieses Kartenset mo…
Karlfried Graf Dürckheim

Hara

Die energetische Mitte des Menschen

Barth O.W.

2012

Gebunden

276 Seiten
28,00€

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Hara heißt wörtlich übersetzt "Bauch" und meint eine Verfassung des ganzen Menschen, in der er gelassen in seiner Leibesmitte ruht und frei ist von d…
Wayne W. Dyer

Ändere deine Gedanken - und dein Leben ändert sich

Die lebendige Weisheit des Tao

Goldmann TB

2008

Taschenbuch

512 Seiten
15,00€

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Laotses Tao Te King gilt als der spirituelle Klassiker schlechthin. Ausgehend von Laotses 81 Weisheitssprüchen beschreibt Amerikas populärster Lebens…