389 Ergebnisse Stichwörter: gesund kochen | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Michaela Axt-Gadermann oder Anne Fleck oder Veronika Pichl oder Ulrich Strunz oder Tanja Dusy

Stefanie Hiekmann

Jeden Tag Gemüse

Vegetarische Gemüseküche. 120 Rezepte und über 300 Varianten. Schnelle, leckere und vielfältige Gemüse-Gerichte

Dorling Kindersley Verlag

2026

Gebunden

224 Seiten
25,00€

Am 29.05.2026
Teresa Zukic / Jalid Sehouli

Himmel im Mund - klein und fein

Köstliche Snacks für Körper und Seele

Herder Verlag GmbH

2026

Gebunden

160 Seiten
22,00€

Am 19.05.2026
Mindy Pelz

Das Zykluskochbuch

100 köstliche Rezepte für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt

Suedwest Verlag

2026

Gebunden

344 Seiten
25,00€

Am 13.05.2026
Monika Svendsen

Healthy Food

Dein Rundum-Wohlfühl-Programm für ein Leben in Balance - mit 40 leckeren Rezepten

ZS Verlag

2026

Gebunden

176 Seiten
24,99€

Am 06.05.2026
Émilie Perrin

Hummus & Dips selbst gemacht!

Schnelle, einfache und köstliche Rezepte aus der libanesischen, syrischen und israelischen Küche

Bassermann, Edition

2026

Gebunden

80 Seiten
7,99€

Am 22.04.2026
Stina Spiegelberg

Work-Lunch-Balance

Schnelles Comfort Food für die Mittagspause

Graefe und Unzer Verlag

2026

Gebunden

160 Seiten
25,00€

Am 18.04.2026
Ben Azadi

Metabolic Reset

Das 30-Tage-Stoffwechsel-Programm für dauerhafte Fettverbrennung und optimale Hormonbalance

Suedwest Verlag

2026

Taschenbuch

368 Seiten
20,00€

Am 16.04.2026
Susanna Unsworth / Laura Clark

Healthy Everyday. High Protein ganz natürlich

70 easy Rezepte - schnell, einfach, proteinreich. Das Protein-Kochbuch mit unkomplizierten Rezepten für den Alltag

Dorling Kindersley Verlag

2026

Taschenbuch

176 Seiten
15,00€

Am 27.03.2026
Sara Desideria

Saras schnelle Küche

60 Blitzrezepte und Meal-Prep-Ideen. Einfach lecker und in unter 20 Minuten fertig!

Orbita Media GmbH

2026

Gebunden

200 Seiten
24,90€

Am 23.03.2026

„Saras schnelle Küche: 60 köstliche Blitzrezepte & Meal-Prep-Ideen – In unter 20 Minuten fertig!“ Zwischen Job, Terminen und unzähligen To-Do`s bleib…
Jessie Inchauspé

9 Monate, die ein Leben lang zählen

Wie deine Ernährung in der Schwangerschaft die Zukunft deines Babys bestimmt - Von der Autorin des Weltbestsellers 'Der Glukose-Trick'

Bertelsmann Verlag

2026

Gebunden

320 Seiten
24,00€

Am 19.03.2026
Julia Seiderer-Nack

Fettleber, was nun?

Neustart für Stoffwechsel und Wohlbefinden: das 4-Wochen-Leberfit-Programm

Suedwest Verlag

2026

Taschenbuch

224 Seiten
20,00€

in Kürze
Rupy Aujla

Ganzheitlich gesund mit High Protein

Über 100 geniale Rezepte & die besten Eiweiß-Hacks für jeden Bedarf - Antientzündlich, optimal für Herz, Gehirn und Darm - Der Sunday Times Bestseller

Suedwest Verlag

2026

Gebunden

288 Seiten
25,00€

in Kürze
Julia Lanzke

Cooking for Family

100 schnelle Familien-Rezepte & geniale Alltags-Hacks vom mamiblock

Graefe und Unzer Verlag

2026

Gebunden

160 Seiten
26,00€

Auf Lager
Delphine Lebrun

Vegan kochen mit nur 4 Zutaten

Einfache, leckere und tierfreundliche Rezepte für die ganze Familie

Bassermann, Edition

2026

Taschenbuch

96 Seiten
7,99€

Auf Lager
Jana Eisert

Achtsam kochen für die Seele

Rezepte, Übungen und Impulse für bewussten Genuss

Thorbecke Jan Verlag

2026

Gebunden

184 Seiten
29,00€

Auf Lager
Christina Heß

Schnelle Feierabendküche

Die besten vegetarischen Rezepte

Thorbecke Jan Verlag

2026

Gebunden

64 Seiten
16,00€

Auf Lager
Imke Johannson

DekoLiebe Küche

Koch- und Dekorezepte fürs ganze Jahr

Busse-Seewald Verlag

2026

Gebunden

160 Seiten
25,00€

Auf Lager
Michaela Vais

ElaVegan - Einfach köstlich & vegan

100 glutenfreie Lieblingsrezepte für jeden Tag

Christian Verlag GmbH

2026

Gebunden

256 Seiten
26,99€

Auf Lager
Katharina Gerdes

Gesunde Ernährung für Anfänger, Studenten, Berufstätige & Faule: Das perfekte Kochbuch für mehr Energie, ein starkes Immunsystem und zum Abnehmen - inkl. 30-Tage-Plan, Brotrezepten, Getränken uvm.

Edition Lunerion

2026

Gebunden

192 Seiten
18,90€

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Ruediger Dahlke

Kurzzeitfasten

Mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben - Der Bestsellerautor bietet einfache Lösungen für Gewichtsverlust und Wohlbefinden. Komplett überarbeitete Neuausgabe

Goldmann TB

2025

Taschenbuch

304 Seiten
13,00€

Auf Lager

Fasten für die Gesundheit: Wie Kurzzeitfasten Körper und Geist revitalisiertDer Mensch ist zum zeitweisen Fasten geboren. Das zeigt sich einerseits a…
Klaus Oberbeil / Christiane Lentz

Obst und Gemüse als Medizin. Die besten Nahrungsmittel für Ihre Gesundheit

Sonderausgabe des Bestsellers und Standardwerks

Bassermann, Edition

2025

Taschenbuch

336 Seiten
12,99€

Auf Lager

Obst und Gemüse enthalten alle heilenden und aktiven Biostoffe für die Gesundheit und das Immunsystem. Das umfassende, komplett überarbeitete Standar…
rer. nat. Martin Smollich

Der Nährstoff-Plan - Das Kochbuch

Mit 80 alltagstauglichen Rezepten für ein starkes Immunsystem - Rundum versorgt mit allen Vitaminen, Mikronährstoffen und Mineralstoffen

Graefe und Unzer Verlag

2025

Gebunden

192 Seiten
28,00€

Auf Lager

Der Nährstoff-Plan – Das erste Kochbuch, das Mikronährstoffe in den Fokus rücktGesund essen war noch nie so einfach – mit 80 alltagstauglichen Rezept…
Rebecca King

Gesunde Ernährung für Erwachsene mit ADHS

So ernährst du dich optimal und bringst Körper & Geist ins Gleichgewicht - Keine Spezialdiät, sondern praxistaugliche Tipps und Rezepte

Suedwest Verlag

2025

Taschenbuch

192 Seiten
22,00€

Auf Lager

So gelingt gesunde Ernährung bei ADHSDieses Buch ist ein einzigartiger Leitfaden für Erwachsene mit ADHS, der einfache Rezepte, intuitive Ernährungss…
Emma de Thouars

Cosy Kitchen - Soulfood for One

Wohlfühlrezepte und Einkaufstipps für die Solo-Küche. Kochen als Single oder für ein Essen alleine. Von One Pot bis schlau kombiniert und Low Waste!

Edition Michael Fischer

2025

Gebunden

160 Seiten
24,00€

Auf Lager
Hademar Bankhofer

Bratäpfel gegen Heiserkeit - Die ungewöhnlichsten Gesundheitstipps und Rezepte

Alte und vergessene Hausrezepte mit erstaunlicher Wirkung

Bassermann, Edition

2025

Gebunden

80 Seiten
7,99€

Auf Lager

Was haben ein schräges Bett und warme Socken mit unserer Gesundheit zu tun? Professor Hademar Bankhofer gibt Rat und hat die ungewöhnlichsten Gesundh…
Elke Friedl

Glück im Topf

Gesunde Rezepte, die Freude auf den Teller bringen

Buchschmiede

2025

Gebunden

206 Seiten
50,00€

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Karla Erichson

Green Goddess

50 vegane Köstlichkeiten rund um das virale Power-Rezept. More than Salad!

Christian Verlag GmbH

2025

Gebunden

144 Seiten
24,99€

Auf Lager

Grün, grüner, Green Goddess! Die virale TikTok-Sensation (20+ Millionen Klicks) ist mehr als nur ein Salat – als wahre Nährstoffbombe ist sie nicht n…
Jamie Oliver

Eat Yourself Healthy

Rezepte für ein neues Lebensgefühl. Inklusive 2-Wochen-Kickstarter-Plan, 50 Hacks und 120 Rezepte für eine gesündere Ernährung

Dorling Kindersley Verlag

2025

Gebunden

320 Seiten
32,00€

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Starte dein gutes Leben mit Jamies Kochbuch über gesunde Ernährung, in dem es um das "mehr" geht: mehr Geschmack, mehr Freude, mehr Energie, mehr Sch…
Stefanie Arend

Gesund durch Yin Yoga

Der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien. Erweiterte und überarbeitete Neuausgabe.

Suedwest Verlag

2025

Taschenbuch

208 Seiten
20,00€

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Mit Yin Yoga die Selbstheilungskräfte stärkenYin Yoga stärkt nicht nur Ihren Körper, macht ihn vitaler und leistungsfähiger, sondern hilft Ihnen auch…
Michaela Axt-Gadermann / Johannes Dackweiler

Fit & schlank mit Brot

60 darmfreundliche Rezepte für mehr Energie und das persönliche Wohlfühlgewicht - glutenfrei, ballaststoffreich, histaminarm, proteinreich

Suedwest Verlag

2025

Taschenbuch

176 Seiten
20,00€

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Alexander Grimme

Meine Lieblingsrezepte: Essen ohne Kohlenhydrate

Die 60 besten Low-Carb-Rezepte - Auch vegan und vegetarisch

Goldmann TB

2025

Taschenbuch

139 Seiten
20,00€

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Poppy O'Toole

Poppy Cooks: Voller Geschmack aus dem Airfryer

Über 100 innovative und stressfreie Rezepte für jeden Anlass - Sunday Times-Bestseller vom TikTok Star

Suedwest Verlag

2025

Gebunden

224 Seiten
22,00€

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Elisa Dag

Heilen & Genießen

Natürlich Hormonbalance fördern mit antientzündlicher Ernährung. Vegan, proteinreich, ballaststoffreich, nährstoffreich und glutenfrei Kochen & Backen. Mit 3-Wochen-Intensivkur

YUNA

2025

Gebunden

192 Seiten
22,00€

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Kerstin Rosenberg / Tanuja Nesari

Ayurveda heilt

Mit der traditionellen Heilkunde über 30 Beschwerden lindern

Suedwest Verlag

2025

Taschenbuch

224 Seiten
20,00€

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Kerstin Rosenberg

Ayurveda für alle

Ganzheitlich leben mit der indischen Heilkunst - Mit über 80 Rezepten für mehr Ausgeglichenheit und Energie

Suedwest Verlag

2025

Taschenbuch

256 Seiten
22,00€

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Carlotta Polzer / Julian Lütkehermöller …

Gesund gekocht

Dein Essen ist die beste Medizin! Mit 80 Rezepten: pflanzlich, antientzündlich & darmgesund

Christian Verlag GmbH

2025

Gebunden

224 Seiten
29,99€

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